При гострих запальних процесах кишечника, при ентероколіті, коліті і інфекційних захворюваннях, як лікувальний і профілактичний засіб, вам ефективно допоможуть настої з насіння льону та деяких спецій, що містять ефірні масла.
Лікувальні властивості льону.
Завдяки великому вмісту слизових речовин, корисних вітамінів і жирних кислот, настій з насіння льону застосовується для лікування захворювань шлунка і кишечника. Крім протизапальних властивостей, він є природним сорбентом, м'яко очищує кишечник від токсинів.
Слизові речовини не тільки допомагають загоєнню слизової кишечника і шлунка, а й надають послаблюючий ефект, тому настій з насіння льону рекомендують застосовувати при запорах, по півсклянки за 1 - 1,5 години до сну, запиваючи склянкою теплої води.
Як правильно приготувати настій з насіння льону.
Є рецепти, в яких рекомендується запивати водою подрібнене насіння льону. Але цей метод можна порекомендувати тільки при здорових органах шлунково-кишкового тракту. При запаленні, навіть дрібні гранули насіння, можуть спровокувати болі в шлунку і кишечнику.
В інших рецептах радять заливати насіння окропом або, ще гірше - кип'ятити кілька хвилин. Але при цьому руйнуються корисні мікроелементи.
Найкорисніший спосіб - приготувати настій з допомогою теплої кип'яченої води. Тепла вода прекрасно справляється зі своєю функцією, утворюючи гомогенну слизову суміш.
Льон для лікування запалення кишечника.
Подрібніть 3 - 4 ч. Л. насіння в кавомолці - це денна норма. Залийте 1 ч. Л. подрібненого насіння теплою водою - досить 0,5 склянки. Накрийте кришкою і рушником на 25 - 35 хвилин.
Отриманий слизовий розчин розмішайте і з'їжте за один прийом, запиваючи кожну чайну ложку 4 - 5 ковтками теплої води. Загальна кількість води - не менше склянки. Можна додати мед.
Потім, якщо є можливість, полежте 5 -10 хвилин, повільно перевертаючись - це дозволить настою льону рівномірно захистити слизову шлунка, а потім і кишечника.
Через годину можна випити склянку зеленого чаю з медом або варенням з малини або обліпихи. Потім, щопівгодини - по половині склянки теплої води, чергуючи з такою ж кількістю настою протизапальних трав.
Надалі, для профілактики - вранці 2 -3 рази на тиждень.
Спеції і пряні трави, корисні для кишечника.
При захворюваннях органів шлунково-кишкового тракту не рекомендується вживати багато страви та продукти, в тому числі - і спеції. Але є винятки - це насіння, що містять ефірні масла. І це не дивно, адже багато спеції і пряні трави застосовуються як ліки і при інших захворюваннях.
При здутті кишечника і при метеоризмі допоможуть насіння кропу. У них містяться не тільки ефірні масла. А так же вітаміни і мікроелементи: калій, залізо, фосфор, а так само флавоноїди і речовина кверцетин, що зміцнює судини.
Тому настій з насіння кропу має загальнозміцнювальну, протизапальну дію і антибактеріальну. Готувати настій краще в маленькому термосі. Залийте 2 ч. Л. насіння 1,5 - 2 склянками гарячої води. Наполягати 40 - 60 хвилин, періодично струшуючи.
Приймати по 0,5 склянки теплого настою за 20 - 30 хвилин до їжі, 3 - 4 рази на день, протягом 5 - 7 днів. Зазвичай, цього періоду досить для того, щоб позбутися від дискомфорту. Тим більше, що прийом цього настою можна і необхідно поєднувати з прийомом настоїв з спецій.
Насіння фенхелю, так само, як і насіння кропу, застосовують при метеоризмі. При лікуванні коліту і ентероколіту, настій насіння фенхелю надає спазмолітичну та знеболювальну дію. Як антисептик, насіння фенхелю пригнічують життєдіяльність патогенних бактерій.
При синдромі родобридень1 - 2 ст. л. молока.
Потім необхідно подрібнити в кавомолці 1 ч. Л. лляного насіння. Додати їх в суміш, як і 1 ч. Л. меду. Заздалегідь насіння подрібнювати не рекомендується.
Суміш можна готувати заздалегідь і зберігати більше 20 хвилин. Для профілактики, її необхідно приймати вранці за півгодини до їди. При захворюваннях шлунково-кишкового тракту - під час їжі або після неї.
З обережністю треба починати приймати сирну суміш при жовчнокам'яній хворобі - з мінімальної дози, 1 ч. Л. строго після їжі.
Під час прийому суміші протягом 10 - 15 днів, необхідно відмовитися від вживання смаженої, солоної, гострої, перченою їжі, фаст-фуду, макаронних виробів, білого хліба, арахісу, жирних сортів м'яса і риби, консервованих продуктів.
Як і всі рецепти народної медицини, ці методи лікування кишечника льоном і спеціями. нададуть на ваш організм індивідуальну дію. Швидше за все, доведеться експериментальним шляхом вибрати найбільш оптимальні з них. Але всі вони - діють ефективно.
Лікарські трави для лікування захворювань кишечника
Ефективне очищення кишечника будинку
Що необхідно знати про пломбування зубних каналів