Про мастопатії чули багато, але мало хто знає, що являє собою це поширене захворювання молочних залоз. Найважливіші питання про діагностику, лікування та профілактику мастопатії ми задали лікаря онколога-мамолога Центру здорового материнства Оксані Шуліга-Недайхлебовой.
Що таке мастопатія?
Мастопатія - це доброякісне захворювання молочної залози. Воно характеризується змінами в тканинах молочної залози, що виникли на тлі гормонального дисбалансу. Мастопатія є дуже поширеним захворюванням молочних залоз.
Чому розвивається мастопатія?
У першій половині менструального циклу під впливом гормонів відбувається посилене ділення клітин молочних залоз. Це природний процес підготовки організму до можливої вагітності. Коли цього не відбувається, то виробляються гормони, які повинні нормалізувати процес ділення клітин. Але при порушенні ендокринного балансу тканини молочної залози продовжують розростатися - це і є мастопатія.
При дифузійної мастопатії розростається сполучна тканина, утворюючи маленькі вузлики. Ця форма може мати залозистий, фіброзний, кістозний або змішаний характер.
Якщо захворювання не лікувати, новоутворення можуть перетворюватися в вузли досить великого розміру. Це вузлова форма мастопатії.
Фактори ризику розвитку мастопатії:
- пологи після 30 років,
- одні пологи,
- відсутність грудного вигодовування або нетривалий ГВ (навіть якщо пологів було кілька),
- гінекологічні захворювання,
- зайва вага, ожиріння,
- цукровий діабет, порушення функції щитовидної залози,
- аборти (ризик підвищується більш ніж в 8 разів!),
- відсутність сексу або нерегулярне статеве життя,
- куріння і вживання алкоголю,
- стрес, як гострий, так і хронічний,
- травми грудей (в тому числі, невеликі),
- є також дані про вплив спадкових факторів.
Як діагностувати у себе мастопатію? Які симптоми повинні стати приводом для звернення до лікаря?
Запідозрити у себе мастопатію можна навіть на ранніх етапах розвитку захворювання. Для цього потрібно самостійно обстежити груди.
Для цього умовно роздягли молочну залозу на сегменти і уважно прощупай пальцями кожен з них. Рухи - кругові або від периферії до центру. Щомісячне самообстеження в першій фазі менструального циклу має стати обов'язковим!
Також тебе повинна насторожити біль в грудях в другій половині менструального циклу. Особливо, якщо вона посилюється перед менструацією, збільшення, набряклість і набухання грудей перед місячними, тяжкість і дискомфорт в молочних залозах.
Якщо ж ти помітила у себе інші симптоми, такі як ущільнення в грудях, зміна її форми, лущення і виділення із сосків, збільшення або болючість пахвових лімфовузлів, втягнення або запалення шкіри, локальний набряк по типу лимонної кірки, то похід до мамолога повинен побут невідкладним !
Наскільки серйозно це захворювання? Чи можна залишити мастопатію без лікування і які можуть бути наслідки?
Навіть незважаючи на те, що мастопатія - це доброякісне і, здавалося б, -нестрашное- захворювання, потрібно віддавати собі звіт в тому, що вона може стати фоном для розвитку більш серйозних хвороб.
Наприклад, підвищується ймовірність раку грудей, так як при мастопатії в грудях постійно відбуваються патологічні процеси. Саме тому лікувати мастопатію необхідно. Крім того, навіщо терпіти біль і дискомфорт, навіщо чекати, поки хвороба буде завдавати болісні незручності, якщо її можна вилікувати?
Як лікують мастопатію?
Тільки лікар, провівши ретельне обстеження, може порекомендувати ефективну і безпечну схему лікування. У більшості випадків лікування мастопатії грунтується на корекції гормонального фону і стабілізації психологічного стану. Також призначають препарати, що зменшують запалення, що знімають набряк.
Крім того, знадобиться корекція харчування і способу життя. Пізні форми вузлової мастопатії можуть зажадати операційного видалення вузлів. Але при цьому головна мета залишається колишньою - знайти і усунути причину захворювання.
Варто зазначити, що лікування мастопатії - це свого роду командна гра-: при порушенні гормонального фону терапію проводять спільно мамолог і гінеколог-ендокринолог, при метаболічних порушеннях у лікарську команду залучається лікар-дієтолог.
Саме така мультидисциплинарная команда працює в сучасних медичних центрах, наприклад, в Центрі здорового материнства. І одне з ключових напрямків діяльності Центру - це комплексне лікування захворювань молочної залози.
Які способи профілактики мастопатії ефективні?
Ми можемо роками шукати чарівну таблетку, здатну позбавити нас від ризику розвитку захворювань грудей, і мастопатії, зокрема. Тоді як все насправді набагато простіше. Адже кожній жінці природа подарувала ідеальне профілактичний засіб - народження дітей і грудне вигодовування.
Материнство в віці до 30 років, народження кількох дітей в будь-якому віці значно знижують ризик виникнення хвороб молочних залоз, в тому числі, раку грудей, а грудне вигодовування (особливо, тривале) принципово зменшує такі ризики. Адже щороку годування знижує ризик розвитку раку грудей на додаткові 7%!
Обов'язково переглянете свій спосіб життя: дуже важливо знизити стрес, правильно харчуватися і повноцінно відпочивати, бути фізично активною, подбати про регулярну інтимного життя, привести в порядок здоров'я в цілому і позбутися від шкідливих звичок.
Якщо вам ще не виповнилося 40 років, щорічно відвідуйте мамолога та виконуйте УЗД молочних залоз. А після 40-річного віку до цього -плану- необхідно додати щорічну мамографію.