Спазм шиї - це явище, при якому відбувається стиснення нервових пучків і судин, а потім м'язової тканини.
При виникненні спазмів, людина відчуває досить сильний біль, яка чимось нагадує -вистрели-.
Спазм м'язів шиї: симптоми і причини
При виникненні такого неприємного захворювання, як спазм м'язів шиї, частіше за все страждає саме нервова тканина.
Навіть не дивлячись на те, що спазм м'язів не є серйозним захворюванням, людина все одно відчуває великий дискомфорт, а можливість повноцінно працювати зникає. Вчасно невилікуваних захворювання, може призвести до розвитку неврозу.
1. Найчастіше спазм м'язів шиї виникає саме навесні, в той час, коли погода мінлива. Одягнувшись -по погоде-, люди не думають про те, що це може бути небезпечним, а вже вранці прокидаються з відчуттям сильного болю.
2. У крові не вистачає натрію. Натрій є досить важливою речовиною для всього організму - електроліт, без нього багато процесів не можуть бути виконані. У момент скорочення м'язів, саме він забезпечує спокій всім м'язових клітин. При зневодненні організму або прийомі сечогінних препаратів, натрій може загубитися. У зв'язку з його нестачею в організмі, м'язи не зможуть розслаблятися повноцінно.
3. Авітаміноз. У м'язовому скороченні учувствуют такі вітаміни, як: B і D. Якщо цих вітамінів буде не вистачати, розвинеться спазмофилия. Спазми м'язів шиї будуть свідчити про розвиток захворювання.
4. Міжхребцева грижа у шийному відділі.
5. Численні травми.
6. Втома м'язів, виникає при тривалому знаходженні в одному положенні.
7. міозит - м'язова тканина запалена.
Весняний період з оманливою погодою і неповноцінне харчування, призводять до того, що у багатьох виникає таке неприємне і по-своєму небезпечне захворювання, як спазм м'язів шиї.
Дізнатися про наявність захворювання людина може за такими симптомами:
- -прострели- можуть відчуватися по всій руці,
- міозит супроводжується такими неприємними відчуттями, як: оніміння шкірних покривів,
- функції м'язового апарату повністю порушуються. Людина не може без болю проковтнути їжу, рухи голови обмежуються.
- при нормальному кров'яному тиску відчувається сильний головний біль.
Кожен симптом по-своєму неприємний, саме тому, після їх виникнення, потрібно вживати заходів для лікування захворювання. Якщо лікування було розпочато вчасно, то вже через кілька днів виникне значне полегшення.
Спазм м'язів шиї: ліки і процедури
Для лікування недуги, лікар, як правило невролог, підбирає курс індивідуальної терапії, грунтуючись на причини виникнення і симптоми.
Наприклад, якщо м'язи в шийному відділі мимоволі скорочуються в результаті довгого перебування в одному і тому ж положенні, то зняти больові відчуття можна простими рухами: нахиляти голову в різні боки або обертати їй.
Така гімнастика дозволить зняти напругу, кровообіг в організмі буде покращено.
Якщо дотримуватися всіх рекомендацій, які дав доктор, то домогтися гарних результатів можна дуже швидко.
Найпростіший і доступний спосіб для лікування захворювання - це прийом лікарських засобів.
Однак займатися самолікуванням в даній ситуації небезпечно, рекомендується заздалегідь проконсультуватися з лікарем.
При гострому спазмі м'язів шиї, потрібно прийняти нестероїдні препарати або почати ставити протизапальні уколи. До препаратів цієї групи, відносять наступне: ібупрофен, диклофенак, метіндол, кетопрофен.
Протизапальні препарати швидко усувають набряк в нервових корінцях. Крім цього, вони здатні швидко зняти больові відчуття. Але багато хто чомусь вважають, що ці препарати приносять тільки шкоду, так як виникає багато неприємних побічних ефектів. Насправді це не так. Адже кожен лікарський препарат потрібно приймати згідно з інструкцією або призначенням лікаря. Якщо все правильно, то шкоди точно не виникне.
При лікуванні спазмів м'язів шиї, приймати лікарські препарати можна не більше семи днів. За такий короткий час побічні ефекти не зможуть проявитися, а всі симптоми будуть успішно усунені.
Якщо лікарські препарати не дали потрібно ефекту, а їх прийом затягнувся довше, ніж належить, слід негайно звернутися за допомогою до фахівця, так як симптоми недуги схожі з таким захворюванням, як грижа міжхребцевого диска.
Розслабити м'язи можна за допомогою масажу в області шиї і комірцевої зони.
Фахівець у даній галузі, за кілька сеансів може позбавити вас від спазмів, а також визначить, в якому відділі хребця існують проблеми.
Якщо ви дуже зайняті і не можете регулярно відвідувати курси масажу, можна придбати для цього спеціальні масажери. Вони призначені для самостійного використання в домашніх умовах. Це актуально для тих людей, які не можуть ходити на повноцінний масаж.
Зняти спазми можна такими лікарськими засобами, як пропоксифен і гідрокодон. Використовують тільки у вкрай важких випадках, зловживати не можна, так як можуть виникнути побічні ефекти.
Даний вид терапії передбачає носіння спеціальної магнітної подушки, або магнітного браслета. Вироби здатні впливати магнітними струмами на весь організм в цілому, стан хворого поступово поліпшуватиметься.
Препарати гарантують релаксацію всіх уражених ділянок. Призначаються вони при виявленні серйозних захворювання. Препарати Баклофен, Мідокалм, здатні знизити м'язові спазми в шиї.
Спазм м'язів шиї: народні засоби
Спазми м'язів шиї можуть застати людину в зненацька, але що ж робити? Крім того, що необхідно пройти курс лікування лікарськими препаратами, можна використовувати і рецепти народної медицини.
Багато лікарські трави мають хорошим протизапальним і знеболюючим ефектом, а їх прийом не завдає організму, зокрема шлунково кишковому тракту, такої шкоди, як деякі лікарські препарати.
Також доведеться на деякий час відкласти в сторону багато домашні справи. Потрібно намагатися акуратно повертати голову, не робити занадто різких рухів.
Лікуючий лікар напевно призначить комплекс ЛФК, нехтувати ним не варто, так як для організму це корисно.
Багато рецептів з народної медицини радять і фахівці, наприклад прогрівання, настоянки на основі лікарських трав. Застосовувати все це можна і потрібно, але тільки використовуючи перевірені рецепти. Нижче представлені найбільш ефективні народні засоби для зняття спазму м'язів шиї.
Спазм м'язів шиї: лікування, покрокові інструкції
Зняти больові відчуття і запальний процес, можна використовуючи наступні засоби:
2. Дрібно наріжте березову кору і осику (по сто грам), а також кору дуба, в розмірі 50 грам. Все перемішайте і залийте одним літром окропу, поставте на повільний вогонь і млоїте 30-40 хвилин. Приберіть настойку і почекайте поки вона охолоне, після цього процідіть. Кілька разів в день пийте по півсклянки. Не лякайтеся, якщо після вживання цих ліків, захворювання загостритися, через пару днів все прийде в норму, і ви відчуєте значне полегшення.
3. Візьміть півкілограма алое і перейдіть через м'ясорубку, додайте до нього 0,5 меду, а також півлітра вина (бажано кагору), всі інгредієнти ретельно перемішайте. Настоянка ставиться в темне, прохолодне місце, на один тиждень. Вживати потрібно наступним чином: перші п'ять днів пийте по одній чайній ложці три рази в день, за деякий час до прийняття їжі, потім по одній великій ложці три рази в день. Загальний курс лікування становить півтора місяця. Завдяки настоянці, вдасться позбутися від остеохондрозу, хронічного радикуліту.
4. Візьміть невелику чорну редьку і потріть її на терці, потім покладіть в кілька шарів на лляну серветку і прикладіть до хворого місця. Зверху рекомендується прикласти поліетиленову плівку і обернутися ковдрою або рушником. Тримати компрес до тих пір, поки не виникне бажання його прибрати. Процедура повторюється щодня, протягом одного тижня. Але слід врахувати, щоб уникнути опіків, попередньо шкіра змащується олією.
Для того щоб назавжди позбутися від даного захворювання, потрібно встановити точну причину його виникнення і усунути її. Для цього все-таки необхідно відвідати медичний заклад і пройти повну обстеження.
Ні в якому разі не потрібно чекати, коли все пройде само. Використовувати народні засоби потрібно в поєднанні з лікарськими препаратами, таким чином, буде досягнуто більший ефект, а одужання настане набагато раніше.
Не можна забувати про методи профілактики, так як саме вона дозволяє заздалегідь попередити розвиток захворювання. Ну і звичайно намагайтеся частіше обстежуватися у фахівців, хоча б просто для того, щоб знати, що у вас все в порядку.