У вас покращиться самопочуття, а вимір артеріального тиску підтвердить, що воно знизилося до нормальних рівнів, і вам більше не загрожують ускладнення гіпертонії.
У цій статті ви дізнаєтеся про наступні натуральних речовинах, які успішно використовуються для лікування гіпертонії без ліків:
Таурин - амінокислота для комплексного лікування серця
На Заході представники -альтернатівной- медицини активно використовують таурин для допомоги пацієнтам при самих різних захворюваннях: астмі, судомних припадках, порушеннях зору і серцево-судинних захворюваннях.
Ця чудова амінокислота особливо корисна при гіпертонії. Таурин діє точно так же, як ліки від гіпертонії групи діуретиків. Він виводить надлишок рідини з організму, завдяки чому знижується кров'яний тиск. Але, на відміну від діуретиків, це натуральна речовина, і тому лікування не приносить шкоди ниркам.
Таурин також сприяє розслабленню стінок артерій і знімає їх спазми. В результаті цього поліпшується кровотік по судинах, а артеріальний тиск нормалізується.
Масштабні наукові дослідження підтвердили, що таурин корисний при застійної серцевої недостатності, тому що він зміцнює серцевий м'яз. Крім нормалізації кров'яного тиску, таурин надає наступні -побочние ефекти-: зміцнення імунітету, профілактика порушень зору, позбавлення від набряків.
Таурин може збільшувати концентрацію соляної кислоти в шлунку, тому що страждають на виразкову хворобу слід дотримуватися обережності.
Офіційна медицина визнала корисність таурину для лікування серцево-судинних захворювань і порушень зору. Таурин продається в аптеках під назвами -Тауфон- і -Дібікор-. Таурин разом з екстрактом глоду входить до складу чудового ліки -Кратал-.
Будь ласка, порадьтеся з лікарем, перш ніж почати використовувати таурин, особливо якщо ви вже приймаєте якісь ліки від гіпертонії. Таурин може різко посилити їх дію.
Магній - необхідний мінерал для серця
Якщо у вас гіпертонія - почніть приймати препарати магнію, щоб наситити свій організм цим мінералом. Магнію найближчим часом доведеться зробити революцію в лікуванні гіпертонії. І чим більше людей дізнаються про його чарівній дії на кров'яний тиск, тим швидше це станеться.
На нашому сайті ви можете дізнатися рекомендовану норму споживання магнію для дорослих. Вона становить 300-600 мг в день. Потім розрахуйте, скільки -чістого- магнію в одній таблетці препарату, який ви купите в аптеці. Ймовірно, його там буде 48 мг. Розділіть денну норму на це кількість - і дізнаєтеся, скільки таблеток вам потрібно приймати в день.
Зробіть це - і вже через два тижні переконайтеся, що не тільки показники тонометра повертаються до норми, але ваше самопочуття теж.
Вітамін В6 - допомагає лікувати гіпертонію
Вітамін В6 має сечогінну дію, т. Е. Виводить з організму зайву рідину, завдяки чому знижується кров'яний тиск.
Дефіцит вітаміну В6 призводить до підвищення згортання крові, а це може призвести до утворення тромбів. Закупорка великих (магістральних) артерій тромбами може привести до інфаркту або інсульту.
У Гарварді провели обстеження 15 тисяч американських лікарів і встановили, що знижений рівень вітаміну В6 в крові вдвічі підвищує ризик інфаркту.
Вітамін В6 корисний для багатьох систем організму: він зміцнює імунітет, нормалізує рівень цукру в крові при діабеті, допомагає при захворюваннях нервової системи, пом'якшує симптоми ПМС у жінок і корисний для шкіри.
висновок: вибирайте для себе ті препарати магнію, в які входить також вітамін В6. Радикальні представники -альтернатівной- медицини рекомендують для профілактики здоровим людям приймати по 30-50 мг вітаміну В6 на добу, а для лікування захворювань - по 100 мг і більше.
Такі дози вітаміну В6 можуть викликати відчуття поколювання й оніміння в кистях і стопах. Це тимчасове явище, якого не слід боятися і відмовлятися від вітаміну В6. Якщо воно відбувається з вами, то потрібно додатково приймати весь комплекс вітамінів групи В.
Риб'ячий жир для профілактики і лікування гіпертонії
Риб'ячий жир містить жирні кислоти групи Омега-3: ейкозапентаєнову кислоту (ЕПК) і докозагексаеновую кислоту (ДГК). У раціоні сучасних людей спостерігається гострий дефіцит цих жирних кислот, що призводить до розвитку серцево-судинних захворювань, в т. Ч. Гіпертонії.
Однією з причин цього є марна страх перед холестерином і харчовими жирами. Наука переконливо довела: можна радикально знизити ризик серцево-судинних захворювань, якщо збільшити в раціоні частку риб'ячого жиру. щоб ліквідувати дефіцит жирних кислот Омега-3.
Раціон гренландських ескімосів майже цілком складається з кутового жиру і тюленячого м'яса. За частотою серцево-судинних захворювань ці люди займають одне з останніх місць в світі.
- Препарати риб'ячого жиру діють не менш ефективно, ніж вживання в їжу Холодноводні морської риби
- У групі людей, які приймали риб'ячий жир, загальний рівень смертності знизився на 29% (.), В порівнянні з контрольною групою.
Риб'ячий жир лікує від гіпертонії, для цього потрібно приймати 4 і більше грама ЕПК і ДГК на добу. Риб'ячий жир також підсилює дію інших складових методики лікування гіпертонії без ліків.
Жирні кислоти ЕПК і ДГК знижують згортання крові, не допускаючи утворення тромбів, які можуть викликати інфаркт або інсульт.
Риб'ячий жир покращує баланс -хорошего- і -плохого- холестерину в крові, захищає артерії від освіти холестеринових бляшок, запобігаючи розвитку атеросклерозу.
Великі (до 10 г на добу) дози риб'ячого жиру, в поєднанні з магнієм, калієм і таурином, знижують частоту нападів стенокардії на 41%, стабілізують серцевий ритм і вдвічі знижують ризик раптової серцевої смерті
Які -побочние ефекти- риб'ячого жиру при лікуванні гіпертонії? Він зменшує запальні процеси в організмі і покращує стан пацієнтів при всіх захворюваннях, які пов'язані із запаленням. Зокрема, при артритах і запальних захворюваннях кишечника.
Риб'ячий жир знижує ризик розвитку онкологічних захворювань, допомагає при захворюваннях шкіри, полегшує напади астми, сприяє емоційної врівноваженості і підтриманню хорошого настрою при депресії.
Вибирайте якісні препарати риб'ячого жиру в капсулах або в рідкому вигляді.
екстракт глоду
Екстракт глоду розслабляє стінки кровоносних судин, через що нормалізується кров'яний тиск і поліпшується приплив крові до серцевого м'яза.
У свою чергу, посилений приплив крові до серця підвищує надходження кисню. Завдяки цьому серце перекачує кров більш ефективно і з меншою напругою.
Екстракт глоду - сильнодіючий засіб, його дія аналогічно дії -традіціонних- ліків для лікування серцево-судинних захворювань. Якщо ви приймаєте якісь ліки від гіпертонії, то екстракт глоду можна використовувати тільки під контролем лікаря. інакше може виникнути передозування.
Як вилікувати гіпертонію без ліків?
Отже, в чому полягає метод лікування гіпертонії без ліків, за допомогою одних тільки вітамінів, мінералів і амінокислот? Основою цього методу є таурин і магній. які безпосередньо нормалізують кров'яний тиск.
вітамін В6. а також риб'ячий жир і екстракт глоду - це корисні -вспомогательние- компоненти для зниження артеріального тиску, запобігання серцево-судинних захворювань і зниження стомлюваності.
Щоб наситити організм магнієм, зовсім не обов'язково робити болючі уколи магнезії. Застосовувати магнезію доцільно хіба що в разі гіпертонічного кризу, для досягнення миттєвого ефекту. А взагалі магній відмінно засвоюється в таблетках. Ось ефективні препарати, які ви можете купити в аптеці: Магне-В6. Магвіт і Магнікум. Всі вони містять магній і вітамін В6.
Якщо ви захочете спробувати цю методику, то у вас може виникнути спокуса заощадити на риб'ячому жири. Тому корисно буде нагадати ще раз: за даними досліджень, риб'ячий жир знизив загальний рівень смертності на 29% в групі людей, які його приймали .
Використовувати розглянутий нами метод лікування гіпертонії без ліків слід під контролем лікаря. Найкраще буде, якщо ви знайдете -продвінутого- терапевта або кардіолога, який вже знає про ефективність магнію і таурину для зниження кров'яного тиску, а також не соромиться призначати риб'ячий жир.
Якщо лікар по-справжньому дбає про своїх пацієнтів, то він буде щасливий замінити прийом токсичних ліків від гіпертонії на натуральні поживні речовини.