Про шкоду синтетичних курильних сумішей стало відомо порівняно недавно. Коли Україна захлеснула хвиля масових отруєнь спайсом, стало ясно, що під яскравою упаковкою переховувався небезпечна отрута.
Відновитися після вживання спайса буває складно навіть тим, хто спробував його вперше.
До чого призводить вживання спайса
Чим довше людина курить синтетичні -мікси-, тим сильніше руйнується його тіло і розум. Найбільш сильно від впливу спайса страждає:
- серцево-судинна система. Ламкість судин, болі в грудній клітці, серцева недостатність - все це може стати наслідком куріння спайса,
- печінку. Чи не справляючись з кількістю токсинів в організмі, печінка починає руйнуватися. Під впливом складових наркотику жовч густіє і печінки все складніше справлятися з її фільтрацією. Залежний від спайса гарантовано стикається з гепатитом та іншими захворюваннями печінки, в тому числі, злоякісними пухлинами,
- мозок. Куріння -мікса- призводить до різкого звуження судин головного мозку. Це викликає кисневе голодування і загибель клітин мозку. Наслідком вживання курильних сумішей також може стати інсульт,
- легкі. Вдихання отруйного дим курильних сумішей може викликати хронічний бронхіт, емфізему і рак легенів.
Навіть ті, хто курив спайс лише одного разу, не зможуть уникнути плачевних наслідків. Кустарне виробництво наркотику унеможливлює точне дозування активних речовин. В результаті цього навіть перший досвід вживання -мікса- може стати для людини останнім, або, в кращому випадку, привести до серйозних пошкоджень психіки, збою в роботі внутрішніх органів.
Як фізично відновитися після вживання спайса?
Головна мета відновлення організму після спайса - це виведення токсинів і забезпечення тіла необхідними мікроелементами і вітамінами. Якщо людина вживав спайс досить довго, відновлення організму може зайняти місяці і навіть роки. Щоб швидше відновити сили і повернути здоров'я, залежному необхідно буде слідувати деяким простим радам.
Пийте багато води
Рідина допоможе організму очиститися від токсинів, полегшить роботу нирок. При цьому зі свого раціону необхідно виключити каву, газовані напої, пакетовані соки. Подібні види пиття лише погіршать стан нирок і всього організму.
Швидше відновитися після вживання спайса ниркам допоможуть:
- чиста питна вода,
- зелений чай (в невеликих кількостях),
- відвар звіробою, м'яти і меліси,
- напої з цикорію.
Всі ці напої заспокоять нервову систему, налагодять травлення і посилять апетит, що вкрай важливо для жертв спайсовой аддикции.
харчуйтеся правильно
Продукти, багаті клітковиною незамінні в меню людини, чиє тіло тривалий час руйнувалося наркотиком. Необхідно включити в раціон крупи, фрукти та овочі, намагайтеся вживати якомога більше зелені. Зелені овочі, а також трави: базилік, шпинат, петрушка і кріп, допоможуть печінки позбутися від токсинів і очистять кишечник.
Важливими є й молочні продукти, які допоможуть заповнити дефіцит кальцію, відновити мікрофлору кишечника. У меню обов'язково повинні бути м'які нежирні сири, кисломолочні продукти. Відварене м'ясо і риба - це справжнє джерело білка, завдяки якому організм швидше відновиться.
очищайте печінку
В аптеках можна знайти безліч трав'яних зборів, що очищають печінку від -нездоровой- жовчі. Приймати їх рекомендується з крайньою обережністю, так як при певних ситуаціях подібне лікування лише погіршить ситуацію. Тому перед походом в аптеку краще проконсультуватися з лікарем.
живіть активно
Ранкова зарядка і регулярні походи в сауну також допоможуть залежному відновитися після вживання спайса. Заняття спортом і сауна стимулюють імунну систему, сприяють виведенню токсинів разом з потом, а також надають зміцнює дію на все тіло.
Після тривалої інтоксикації курильними сумішами організм вкрай ослаблений. Токсини знищують мінерали, вітаміни і мікроелементи в організмі, а значить, для відновлення тіла необхідно заповнити ці природні запаси. Різні біологічно-активні добавки допоможуть залежному знову відчути бадьорість і приплив сил.
Зрозуміло, процес відновлення організму необхідно починати лише після лікування наркозалежності. Тільки назавжди позбавившись від одержимості за підтримки фахівців, ви зможете почати нову, здорову і щасливе життя.