Майбутній матусі так хочеться побалувати себе чимось смачненьким, незвичайним. На тлі гормональних змін в організмі вона починає пробувати заморські продукти, більше приділяти уваги солодощів і молочному.
На жаль, харчові експерименти досить часто закінчуються тим, що організм відторгає незвідані продукти. Нерідко отруєння при вагітності на ранніх термінах виникає і через прострочених продуктів, яких удосталь у недобросовісних постачальників. Що ж робити в цьому випадку? Як зрозуміти, що це саме отруєння, а не токсикоз?
Ознаки харчового отруєння в першому триместрі
Симптоми отруєння при вагітності схожі з токсикозом, тому мами не відразу розуміють, що з ними відбувається. Забити на сполох варто в тому випадку, якщо спостерігається:
Кожен організм індивідуальний, тому у одних можуть проявлятися всі ознаки інтоксикації, у інших же вони будуть проявлятися частково.
У чому небезпека отруєння
Так, іноді і правда здається, що нічого страшного не станеться, організм просто поверне "чуже" - і все. Частка правди в цьому є, адже шлунок методом блювоти і діареї позбавляється від отруйних продуктів. Ось тільки в цей момент відбувається його зневоднення, що в результаті призводить до зменшення обсягу і збільшення в'язкості крові, можливого утворення тромбів.
Найчастіше при отруєнні вагітної в шлунок потрапляє кишкова паличка, вона ж стає "спусковим механізмом" поганого самопочуття. Ознаки отруєння, які швидко проходять, відносять його до розряду легких. Вони не загрожують маляті, так як продукти інтоксикації не потрапляють в кров. Але навіть при важких ймовірність потрапляння шкідливих речовин через кров до дитини мінімальна. Проте, будь-яке отруєння може призвести до гіпоксії плода.
Продукти, якими можна отруїтися при вагітності
Список продуктів, які здатні спровокувати харчове отруєння на ранніх термінах вагітності, просто величезний. Причому в нього входять як екзотичні делікатеси, так і навіть звичний хліб з практично непомітними слідами цвілі.
Звичайно, повністю виключити всі ці продукти майже неможливо. Тому необхідно дотримуватися ряду правил, щоб звести до мінімуму шанси опинитися в числі постраждалих.
Джерела харчової інтоксикації організму
Разом з неякісними продуктами в організм людини потрапляють мікроби. У сприятливому середовищі вони дуже швидко починають розмножуватися, створюючи свої копії.
Мікроби, здатні спровокувати отруєння
Як вони потрапляють в організм
Один з найпоширеніших видів мікробів, який дуже любить молочні продукти. Потрапляє в організм з неправильно зберігається їжею, їжею, приготованою з порушенням правил гігієни і санітарних норм. Що стосується молока, то отримати стафілокок можна при вживанні продукту від корови, хворої на мастит. Їжа з магазина стає джерелом поширення мікроба в тому випадку, якщо неправильно зберігалася, що не піддається термічній обробці, на підприємстві немає належного контролю якості. Джерелом можуть стати і працівники, які мають безпосередній контакт з їжею. Якщо вони не дотримуються правил гігієни, хворіють гнійничкові інфекціями або ж захворюваннями верхніх дихальних шляхів, то ризик передачі мікробів значно збільшений.
Їх улюблене середовище обітниці - яйця. Поширюються як зі свіжими, так і з приготованими з них продуктами (недожаренной яєчнею, звареними всмятку). Надає сильну токсичну дію на організм, вражаючи все відділи травного тракту.
Протей і клостридії
Легко приживається в консервах, рибі і морепродуктах, молоці, м'ясі та виробах з нього, ковбасі.
Варто зазначити, що людський організм в 90% випадків зреагує на потрапляння даних мікробів блювотою розладами шлунково-кишкового тракту. Вагітні сприйнятливі до них майже на 100%.
Як лікувати отруєння при вагітності
Відразу варто обмовитися: займатися самолікуванням при сильній блювоті, діареї і високій температурі заборонено! Відразу звертайтеся до лікаря як тільки відчули, що стає погано. Цим ви врятуєте не тільки своє життя, а й дитини. В даному випадку самолікування недоречно.
Якщо всі ознаки отруєння носять легкий характер, відсутня температура, то перша допомога при отруєнні - звичний, знайомий і безпечний активоване вугілля. Аналогом йому, але з більш розширеним спектром дії, вважається препарат "Ентеросгель". З їх допомогою мікроби швидше покинуть організм. Щоб заповнити баланс втраченої рідини, майбутній мамі необхідно пити сольовий розчин "Регідрону", велика кількість очищеної води, компотів із сухофруктів. Рясне пиття можна припинити при зникненні сухості в роті.
Якщо майбутня мама страждає від низького тиску, то їй введуть кофеїн. Таким чином нормалізують кровообіг в плаценті. При сильному зневодненні, спостерігати яке можна після доби діареї і блювоти (хоча може бути і раніше в залежності від інтенсивності спорожнення), сольовий розчин вводять внутрішньовенно.
Допомога при отруєнні антибіотиками буде призначена лише в самому крайньому випадку.
Що робити, коли стан нормалізувався
Оскільки будь-яка інтоксикація і її наслідки сильно вдарять по здоровій мікрофлорі кишечника, деякий час доведеться посидіти на дієті, щоб її відновити. Після важкого отруєння майбутній мамі дозволять пару днів пити неміцний і майже без цукру чай, відвари шипшини, чорної смородини, сухофруктів. Заїсти все це дозволено сухарями.
На третій день її раціон розшириться білим хлібом, пюре на воді, паровими котлетами, рибними або м'ясними фрикадельками, кашами на бульйонах або воді, сиром у вигляді суфле або свіжим. Найпростіше в період відновлення харчуватися лікарняної їжею.
Якщо отруєння проходило в легкій формі, то вагітній рекомендують лише на один день дотримуватися дієти, рясно пити. В середньому, обсяг води за день повинен бути в межах 2,5 - 3 л.
У будь-якому випадку в перший час прянощі, спеції соуси, закуски заборонені. Але і голодувати майбутній мамі ні в якому разі не можна!
Останнім етапом для відновлення стане прийом комплексу з вітамінів і мінералів.
Як знизити ймовірність отруїтися при вагітності
Від отруєння не застрахований ніхто, і це факт. Проте варто дотримуватися певного комплекс профілактичних дій, щоб знизити шанс випробувати всі принади даного стану:
Отруєння, симптоми якого не дуже сильно турбують вагітну і швидко проходять, не вимагають серйозного втручання. Але навіть у важких випадках майбутню маму не триматимуть у відділенні довше 2 - 3 днів. Оскільки ви зрозуміли, що робити при отруєнні, залишилося тільки дотримуватися правил обережності. Дев'ять місяців пролетять дуже швидко, залиште все кулінарні шедеври на потім.