За статистикою, постійно хропе уві сні кожна п'ята людина старше 30 років. Однак більшість людей не вважають цю напасть хворобою, тому не поспішають звертатися до лікаря.
І даремно. Розкотисті трелі хропіння не тільки переводять оточуючих, але можуть представляти загрозу для самого сплячого.
Звідки береться нічна -музика-?
Хропіння виникає через зниження тонусу м'язів м'якого піднебіння. Провисаючи, вони ускладнюють проходження повітря по дихальних шляхах. На вдиху розслаблені тканини починають вібрувати, що і призводить до появи характерних гримлять звуків.
Причини хропіння і у чоловіків і у жінок, в общем-то, однакові, хоча перші страждають від проблеми в два рази частіше. Пояснюється це тим, що сильна стать більш схильний до впливу шкідливих звичок, які роблять вагомий внесок у розвиток недуги. Так, наприклад, частий прийом алкоголю негативно відбивається на тонусі м'язів глотки. Пристрасть до куріння загрожує хронічним запаленням дихальних шляхів, що супроводжується їх -разрихленіем-. Нерідко хропіння у чоловіків виникає після травм носа, що призводять до викривлення носової перегородки.
Іншими причинами хропіння можуть стати:
- поліпоз носа,
- збільшені мигдалики,
- різні дефекти будови порожнини носа (в тому числі вузькі носові ходи),
- захворювання носоглотки,
- подовжений піднебінний язичок,
- неправильний прикус,
- ожиріння,
- гіпофункція щитовидної залози,
- похилий вік.
У жінок хропіння часто з'являється в період менопаузи як наслідок гормональних змін.
Не такий страшний хропіння, як.
Ті, хто змушений проводити ночі поруч з хропе людиною, знають, яке це мука. У окремих пацієнтів гучність хропіння може досягати 90 дБ, що цілком можна порівняти зі звуками відходить від платформи поїзда. Богатирські гуркіт заважають нормально виспатися, в результаті на ранок сусіди храпуна відчувають себе розбитими і втомленими.
Втім, безсонні ночі - це тільки квіточки. За даними дослідників, у людей, чиї дружини хропуть, вже через 5 років спільного життя виявляється прогресуюче зниження слуху.
Чи не легше доводиться і самим диригентам нічного оркестру. Хропіння може перерости в грізну хворобу - синдром обструктивного апное (СОА). Це порушення, при якому відбуваються тимчасові затримки дихання уві сні. Рекорд однієї такої зупинки був зафіксований під час хропіння у чоловіка зі Швеції і склав 2 хв. 12 сек.
За ніч дихання може зупинятися до 600 разів. При цьому в легені перестає надходити повітря, і все тканини і органи починають страждати від дефіциту кисню. Реагуючи на непорядок, мозок дає команду SOS і людина прокидається.
Через часті пробуджень організм не встигає відпочити. Тому що страждає синдромом апное відчуває хронічну втому, мучиться від сонливості і головного болю. Згодом у нього погіршуються увага і пам'ять.
Американські вчені, вивчивши історії хвороб декількох тисяч людей, що хропуть, встановили, що вони частіше стикаються з серцево-судинними патологіями, глаукомою і цукровим діабетом. У багатьох пацієнтів через хропіння відзначається потовщення внутрішньої оболонки сонної артерії. Такий показник підвищує ризики розвитку ішемічного інсульту.
Але найстрашніше, що після чергової зупинки дихання може і зовсім не відновитися. Саме з синдромом апное лікарі пов'язують до 30% раптових смертей уві сні.
Як позбавитися від хропіння: огляд засобів
Деяким людям, щоб назавжди позбутися від напасті, досить схуднути або розпрощатися з курінням. Більшості ж потрібне використання спеціального -оружія- проти хропіння. Найбільш затребувані серед пацієнтів спреї, які розбризкуються в порожнині рота. До їх складу входять зволожуючі компоненти, що пом'якшують слизові оболонки глотки. Такий ефект сприяє зменшенню гучності трелей, але повністю проблеми не вирішує. До того ж спреї не усувають синдром апное.
Ще один засіб від хропіння - наклейки на крила носа. Розширюючи носові ходи, вони послаблюють вібрацію м'язових тканин. На жаль, але лікувальним ефектом такі пристосування не володіють і допомагають тільки при ситуаційному хропіння (наприклад, викликаним нежиттю).
Більш радикальний метод - внутріротова капи, зовні дуже схожі на соску. Підтримуючи м'язи дихальних шляхів в тонусі, вони зменшують хропіння. Відгуки про таких пристроях, правда, теж не найзахопленіші. По-перше, при важких формах недуги вони абсолютно непридатні. А по-друге, до них досить складно звикнути.
Ефективним способом позбавлення від хропіння на сьогоднішній день визнано хірургічне втручання. Суть таких операцій зводиться до виправлення дефектів носових ходів (видалення поліпів, корекції носової перегородки) або до відновлення тонусу м'язів глотки. Лікарі нашої клініки володіють всіма сучасними хірургічними методиками при лікуванні хропіння, вони практично безкровні і малотравматичні, тому дозволяють пацієнтам швидко відновитися після втручання.
Щоб правильно встановити причину недуги і вилікувати його, необхідно звернутися до оториноларинголога. Лікар огляне носоглотку за допомогою ендоскопічного обладнання, визначить, чи немає в ній патологій, і розповість, як краще позбутися хропіння.
Вартість лікування хропіння
У вартість операцій включено безкоштовне річне спостереження у фахівця з даної патології.