Зірвав спину: що робити? Симптоми і лікування

Коли людина під час фізичної роботи несподівано відчуває гострий біль в спині, що заважає розігнутися, він говорить, що «зірвав спину». Що ж це означає?

Що таке зрив спини?

Під зривом спини розуміють два стану. Перше - найлегше - припускає, що людина, невдало повернувшись, розтягнув м'язи і зв'язки спини. Такий стан легко виліковується в домашніх умовах: потрібно забезпечити потерпілому максимальний спокій і розтирати пошкоджене місце розігріваючимимазями. Через кілька днів біль пройде.

Другий стан набагато серйозніше: воно передбачає пошкодження хребетного стовпа. У звичайному стані поперековий відділ людського хребта злегка вигнутий вперед, а хребці поглиблені в м'язи.

Якщо людина надірвав спину, хребці виходять зі звичного м'язового каркаса. Це призводить до зміщення міжхребцевих дисків. Біль виникає в результаті защемлення і запалення нервів, які знаходяться в міжхребцевих отворах. Хворобливі відчуття з'являються і в м'язах: вони скорочуються і не можуть розслабитися.

Отже, зрив спини - це комплексне пошкодження м'язів, хребетного стовпа, нервів і міжхребцевих дисків. Тому і лікувати подібні травми потрібно комплексно.

Зрив спини зазвичай відбувається в наступних випадках:

велике фізичне навантаження на спину,
незручне рух,
занадто різке виконання фізичних вправ.

Травмування сприяють і інші чинники: переохолодження, супутні захворювання, стрес, неврологічні порушення.

Симптоми зриву спини можуть бути дуже різноманітними. Найчастіше вони поширюються і на інші органи. Людина, який надірвав спину, відчуває такі симптоми:

Біль в попереку. Вона різко виникає після фізичних навантажень або в результаті необережного руху корпусом. Біль може зосереджуватися в області спини або поширюватися на сідниці і нижні кінцівки. Вона може набувати різного характеру і інтенсивність: від гострої (при пошкодженнях хребта) до ниючий і тягне (при розтягуванні м'язів).
Обмеженість рухів. Людина, який зірвав спину, не може випрямитися або повернутися через зсув міжхребцевих дисків і порушення функціонування хребта. У важких випадках виникають порушення в роботі нижніх кінцівок: хворий відчуває слабкість, оніміння і поколювання в ногах.
Напруга м'язів. М'язовий каркас, що утримує хребет, ставати «кам'яним». Це реакція м'язів на незвичайне положення.
Деформації хребта. Випирають хребці в поперекової області можна побачити неозброєним поглядом, вони добре промацуються при пальпації.
Незвичайні відчуття в області попереку. Може з'явитися жар, холодок, оніміння, поколювання або «мурашки». Ці симптоми говорять про те, що сталося защемлення або здавлювання нервів.
При важких ушкодженнях виникають проблеми з дефекацією і сечовипусканням. У жінок може з'явитися тягне біль в низу живота, а у чоловіків - проблеми з потенцією.

Зрив спини - серйозна травма. Якщо її не лікувати, то вона може стати «щасливим» власником міжхребцевих гриж і назавжди залишитися інвалідом.

Перша допомога

Якщо під час фізичної роботи людина відчула нестерпний біль, йому потрібно терміново допомогти:

Покладіть постраждалого на тверду поверхню. Це допоможе запобігти подальшому зсув міжхребцевих дисків.
Оцініть стан потерпілого, з'ясуйте характер і інтенсивність болю.
Якщо біль не проходить, виникає оніміння в ногах - потрібно викликати швидку допомогу. Травму хребта повинен лікувати кваліфікований лікар.
Нестерпний біль можна приглушити знеболюючими препаратами - «найзом» або «кетанол». Ні в якому разі не можна розтирати травмоване місце зігріваючими мазями: це призведе до посилення запалення.

Якщо людина зірвав спину, то самолікуванням в домашніх умовах краще не займатися. Потрібно відразу звертатися до лікаря.

діагностика

Лікуванням зірваної спини займається лікар-вертебролог. Він може поставити діагноз на основі наступних досліджень:

Як лікувати?

Що робити, якщо зірвав спину? Оскільки захворювання зачіпає різні групи органів, то й лікування має бути комплексним. Зазвичай лікар призначає такі процедури:

використання нестероїдних протизапальних препаратів,
застосування знеболюючих препаратів - «Вольтарена», «Фастум-гелю», «Диклофенак»,
голковколювання,
гірудотерапію (лікування п'явками) для зняття запалення,
лазеротерапію,
озонотерапию.

Первинні лікувальні заходи повинні бути спрямовані на зняття запалення і усунення больових відчуттів. Коли стан пацієнта стабілізується, можна використовувати разогревающие процедури і фізіолікування. В період реабілітації лікар може призначити мануальну терапію, ЛФК та масаж.

В особливо важких випадках може знадобитися хірургічне втручання.

профілактика

Зрив спини не загрожує тим, хто раціонально підходить до виконання фізичної роботи:

перед справою, що передбачає важку навантаження, потрібно провести розминку: вона розігріє м'язи і суглоби і підготує їх до роботи,
потрібно завжди тримати своє тіло у формі: відвідувати тренування, спортивні секції, виконувати ранкову гімнастику і нескладний комплекс вправ,
бажано тверезо оцінювати свої сили: не потрібно піддавати тіло навантажень, які воно не в змозі осилити.

У будь-якому випадку, спину потрібно берегти. Всі травми, отримані в молодості, позначаться на здоров'ї в літньому віці.

Оцініть статтю, будь ласка!