Проблема появи прищів зачіпає людей практично будь-якого віку, але саме підлітки страждають від неї найбільше. Згідно зі статистикою прищики з'являються у 90% людей у віці від 12 до 17-18 років.
Як позбутися від підліткових прищів?
Причини виникнення прищів
Першою і найпоширенішою є гормональні зміни у людей в підлітковому віці внаслідок статевого дозрівання. У цей період як у хлопців, так і у дівчат спостерігається підвищений виробок чоловічих гормонів, що, в свою чергу, призводить до надмірної кількості підшкірного сала.
Друга причина - погане харчування. Прискорений і напружений темп життя, в який занурені сьогодні практично всі, не дозволяє правильно і здорово харчуватися. Перекушування «на швидку руку», фаст-фуд, газовані напої, різні барвники і консерванти в їжі - все це шкодить навіть дорослій людині, а вже тим більше підлітку, так як ще більше загострює проблему прищів, не дозволяючи їх позбутися.
Іншою стороною форсованих життєвих ситуацій є постійні стресові навантаження: контрольні роботи та іспити, перевантажена шкільна програма, часті конфлікти з однолітками.
Дівчатка, намагаючись приховати прищики, часто користуються декоративною косметикою. Навіть правильно підібрана і нанесена вона все одно закупорює пори, що має негативні наслідки.
Які бувають прищі
Щоб знати, як позбутися від підліткових прищів, необхідно розрізняти різні види вугрової висипки.
Комедони або «чорні точки» - явище, з яким стикаються практично всі підлітки. Це ще не прищики, а тільки закупорені підшкірним салом пори. Вони помітні лише при близькому розгляді і зазвичай не викликають ніякого дискомфорту.
Але от якщо в комедон потрапляє інфекція, тоді утворюється справжній прищ - папула. Такі прищі болючі і мають червоний, іноді синюшний колір.
Пустула може виникати з папули, а може бути первинною. Її відмінність в тому, що вона містить в собі гній, який помітний як біла точка на верхівці прища.
Папули і пустули називають ще «червоними прищами». Їх наявність на обличчі вкрай неприємно, адже вони дуже помітні і сильно псують зовнішність.
Дві інші форми вугрової висипки зустрічаються у людей в підлітковому віці нечасто - це узловато-кістозні прищі і блискавичні прищі. У цьому випадку мова йде вже не про поодинокі прищиках, а про цілі розсипах прищів на обличчі, які проникли глибоко в шкіру і пов'язані між собою. У важких випадках вони навіть можуть супроводжуватися кістковими та м'язовими болями. Підлітку ні в якому разі не можна намагатися позбутися від таких прищів самому - необхідно звернутися до дерматолога або кваліфікованому косметолога.
Способи лікування прищів
Звичайно, міняти гормональний фон дуже важко і навіть небезпечно, але можна звести до мінімуму негативні чинники, що впливають на стан шкіри.
Перша і головна складова процесу оздоровлення - дієта. Необхідно включити в раціон якомога більше свіжих овочів і фруктів, а також виключити з нього жирну, важку, солодку їжу. Не менш важливо регулярне харчування: 3-4 рази в день. Також корисним буде приймати вітамінні комплекси, що містять вітаміни групи В і А. Це допоможе не тільки позбутися від прищів на обличчі, а й очистити організм в цілому.
В якості дієтичної добавки можна поприймати пивні дріжджі з цинком. Вони корисні в будь-якому віці і практично не мають протипоказань.
Також, щоб позбутися від вугрової висипки, важливо не допускати попадання інфекції на запалені ділянки. Для цього необхідно використовувати антисептичні засоби для догляду за шкірою обличчя та рук. Дотримання правил гігієни при появі прищів особливо актуально. У підлітковому віці слід не просто вмиватися водою, а очищати обличчя спеціальними лосьйонами. Не менш корисні парові ванночки 1-2 рази в тиждень.
Необхідно бути дуже уважним при виборі засобів для позбавлення від прищів. Перш за все, варто завжди спочатку тестувати засіб на невеликій ділянці шкіри. Як би добре воно не допомагало позбутися від висипань, немає гарантії, що воно підійде конкретному підлітку і не викличе алергії.
Розрізняють декілька груп препаратів, які допоможуть вилікувати прищі на початковій стадії: антисептики, адсорбенти, антибіотики і гормональні препарати.
Про антисептиках вже згадувалося раніше, їх використання не вимагає лікарських призначень. Єдине, на що варто звернути увагу, це правильне дотримання інструкції користування, так як занадто часте застосування антисептичних засобів на обличчі призводить до висушування шкіри.
Адсорбенти характерні тим, що очищають організм від різних токсичних речовин. Ось тільки при тривалому вживанні варто поєднувати їх з вітамінними комплексами, так як адсорбенти здатні вивести з організму також і корисні, вітамінні речовини.
Антибіотики вбивають інфекцію і запобігають подальше зараження, а гормональні препарати знижують вироблення підшкірного сала, впливаючи на гормональний фон людини. Ці види препаратів більш ефективні, але мають також велику ймовірність негативних наслідків, тому використовувати їх потрібно з обережністю і тільки за рекомендацією лікаря.
Головні помилки самолікування
Не знаючи, як позбутися від підліткових прищів, молоді люди все ж часто пробують самостійно лікувати прищі на обличчі - в результаті ситуація тільки погіршується. Ось кілька прикладів, чого не можна робити, щоб позбутися від вугрової висипки.
Деякі вважають, що краще залишити все, як є, і як тільки статевий «бум» пройде шкіра сама очиститися. Це велика помилка, пускати все на самоплив не можна. Якщо не почати лікувати прищі при їх появі все може розтягнутися не на рік чи два, а років до 25-30.
Коли підліткам хочеться скоріше позбутися від недосконалостей шкіри на обличчі, вони пробують все підряд, міняючи одні ліки на інше. Внаслідок цього шкіра тільки засмічується і з'являється так званий ефект звикання, коли організм адаптується до різних компонентів і не реагує на них.
Застосування мила як антисептик також величезна помилка. Мило не призначене для використання на обличчі! Після його використання прищі можуть і зникнути, але шкіра тут же отримає нові проблеми.
Намагаючись позбутися від підліткових прищів, люди часто лікуються антибіотиками без лікарських рекомендацій. У 80% випадків при лікуванні прищів немає необхідності у внутрішньому прийомі антибіотиків. Подібне лікування без необхідності може спровокувати проблеми травної та статевої систем, дати навантаження на нирки і печінку.
Головне, що повинні пам'ятати ті, хто намагається позбутися від прищів: ніякого самолікування. Якщо Дівчину турбують підліткові прищі, не варто намагатися позбутися від них самим: швидше за все, це лише призведе до ускладнень. Набагато краще і безпечніше відразу звернеться до дерматолога чи косметолога, який визначить чи дійсно це саме підліткові прищі або причина висипань в іншому, а також призначить необхідне лікування.