Як лікувати псоріаз влітку

як лікувати псоріаз влітку
За недавніми даними статистики, лише в Укаїни від псоріазу страждають понад п'ять мільйонів людей. Псоріаз - це хронічне захворювання, проявляється висипаннями на шкірі.



Захворювання здатне загостриться по безлічі причин, висипання на шкірі можуть почати збільшуватися через холод, під час вагітності і навіть з-за носіння неякісної одягу. Вилікуватися від захворювання необхідно в обов'язковому порядку, найкращий час для лікування псоріазу - це літо.

Як лікувати псоріаз влітку. правильне харчування

Як правило, хвороба здатна давати про себе знати протягом усього життя, для лікування недуги будуть потрібні свіжі овочі і фрукти, морська вода, лікувальні трави і ультрафіолет. Поліпшити стан шкірного покриву при псоріазі допоможе прийняття сонячних ванн, ультрафіолет здатний підсушити рани на шкірі. Пацієнту рекомендується чаші засмагати, ось тільки постійно цього робити ні в якому разі не можна, адже якщо обгоріти, то проблем, як правило, з шкірою стане значно більше. Тому перед тим як піди позасмагати рекомендується повністю на шкіру нанести захисний крем з SPF. Найкраще підійдуть креми рівень захисту, яких не менше 20.



Лікувати псоріаз влітку найкраще на море, не обов'язково цілими днями перебуває в морській воді, для лікування псоріазу досить буде лише протирати тіло солоною водою. Якщо не виходить відправитися на лікування до моря, попросіть знайомих які їдуть на море привезти для вас пляшечку з морською водою. Морська вода здатна зняти неприємні відчуття, вода пом'якшить шкіру і допоможе очистити її від висипань.

Лікування псоріазу може дати позитивний ефект при дотриманні особливої ​​дієти. Влітку багато свіжих фруктів і овочів і дотримуватися в цей час дієту набагато легше. У жарку пору року організм не потребує споживання страв з жирами для підтримки енергетичного балансу, як буває це взимку. Намагайтеся включити в щоденний раціон, свіжу зелень, молоді соковиті овочі, редиску і картопля. Але не намагайтеся часто споживати продукти харчування, які здатні викликати алергічну реакцію, до них відносяться всі цитрусові і полуниця. Якщо поговорити про алкоголь то при псоріазі, всі алкогольні напої тільки погіршують самопочуття, не прагніть додавати собі зайвих проблем.

Шкірний покрив при псоріазі дуже чутливий, з цього причини не намагайтеся тривалий час, знаходиться в приміщенні, в якому регулярно включений кондиціонер. Повітря в таких місцях сухий, а для шкіри схильної до псоріаз немає нічого гіршого, ніж усушенний повітря. Літо найкраща пора року, коли є можливість провітрювати приміщення протягом всього робочого дня. Тільки таким способом можна поліпшити стан шкіри схильної до псоріаз.

Сьогодні для лікування псоріазу можуть проводитися способи нетрадиційної медицини, застосування яких допоможе впоратися з недугою. Багато методів лікування базуються на регулярному споживанні трав'яних настоїв. Найбільше трав, як правило, в літню пору року, нові пагони трав лікувальних рослин, збагачені корисними речовинами, поетом вони здатні активніше працювати, в боротьбі за чисту і повністю здорову шкіру.