Текст: Тетяна Маратова
Багатьох цікавить питання, як вилікуватися від застуди без ліків. І чи можливо це взагалі? Насправді, природа сконструювала людський організм таким чином, що з більшістю захворювань він здатний впоратися за рахунок своїх внутрішніх ресурсів.
І в тому числі - він точно «знає», як вилікуватися від застуди без ліків. Але ми, на жаль, далеко не завжди здатні цими знаннями скористатися.
Думаючи, як вилікуватися від застуди без ліків, не забувайте. ще
Народні засоби - ті ж ліки, але без хімії
Як вилікуватися від застуди без ліків. Щоб відповісти на це питання, «танцювати» коштує від симптомів застуди. Основні простудні симптоми відомі всім: спочатку з'являється нежить, потім ми починаємо кашляти і чхати. Потім, коли організм починає боротися з інфекцією, піднімається температура. Якщо ми хочемо вилікуватися від застуди без ліків, нам потрібно вчасно дізнаватися симптоми і вибирати ті способи лікування, які рекомендує нам народна медицина. При цьому важливо розуміти механізм їх дії, щоб самостійно скласти план лікування, в залежності від того, як сильно виражений той чи інший симптом застуди.
Чому, наприклад, коли радять, як лікуватися від застуди без ліків, рекомендують в першу чергу пити багато гарячого чаю з медом і лимоном? Справа в тому, що по-перше тепла рідина розширює судини і допомагає потовиділенню. По-друге, чай містить в собі багато танінів, які володіють терпкою дією і допомагають виведенню мокротиння з дихального тракту. Лимон - це багатий вітаміном С природний антисептик. А мед, з містяться в ньому ферментами, допомагає знищувати бактерії, сприяє нормальному обміну речовин. Крім меду і лимона рекомендують також додавати в чай малинове варення або навіть свіжі ягоди малини, можна прямо з листям. Таким чаєм можна і горло полоскати! Адже малина містить саліцилову кислоту. Причому, очевидно, що в ягодах її менше, ніж в таблетках аспірину, і вона природного походження. Тому, намагаючись вилікуватися від застуди без ліків, можна з'їсти багато малини, при цьому не побоюючись отримати виразку шлунка.
Багатьох бажаючих вилікуватися від застуди без ліків піднімав на ноги такий рецепт: на ніч потрібно випити чарку горілки, в якій перемішана чайна ложка (без гірки!) Меленого червоного перцю. Речовини, що містяться в перці, розширюють судини. А горілкою ми зм'якшуємо печіння від перцю. Потрібно попередити, однак, що вживання цього вогненного складу - задоволення не з приємних. Цей рецепт з розряду "екстремальних" і треба розуміти, що підходить він далеко не всім. У всякому разі, панночкам в "цікавому положенні", діткам і людям похилого віку краще від нього утриматися.
Однак у питанні, як вилікуватися від застуди без ліків, не варто надмірно старатися. Адже навіть у натурального продукту можуть бути протипоказання. Можна з'їсти багато малинового варення, але не скільки завгодно. Те ж саме і з медом, зловживання ним може призвести до цукрового діабету. Якщо у вас проблеми з шлунково-кишковим трактом, будьте обережними з кількістю лимона в чаї, в ньому величезна кількість органічних кислот. Думаючи, як вилікуватися від застуди без ліків, не забувайте, що занадто багато корисного - теж може бути шкідливо!
Грип чи застуда: як відрізнити одне від іншого?
Імбирний чай від застуди: 4 ароматних рецепта на будь-який смак
Постійні застуди: чому вони виникають і як їх лікувати?
Як правильно збивати високу температуру у дитини: допомога з ліками і без