Як зменшити слиновиділення

Управління слюноотделітельная процесами
гормональна перебудова
Харчування як одна з причин
Що включити в дієту
Реакція організму на стиль життя
Препарати, які може прописати лікар

Кількість виробленої слини в роті варіюється від 1 до 2 літрів в день, і якщо воно збільшується, виникає проблема, як зменшити слиновиділення.

Найбільше виділяється її під час їди, а менше - протягом сну. Проте, повністю зупинити слиновиділення можна, і в будь-який час дня щонайменше буде утворюватися близько 0,5 мл слини кожну хвилину.

Управління слюноотделітельная процесами

Парасимпатичні імпульси проходять від слинних ядер в стовбурі головного мозку (центри слиновиділення), досягають слинних залоз через лицьовій і язикоглотковий нерви. І це активізує вироблення слини і слиновиділення.

Слюноотделітельная центри можуть бути стимульовані:

імпульсами від вищого мозку - наприклад, коли людина думає про їжу,
імпульсами від порожнини рота і горла - смакові і тактильні відчуття (гладкі продукти в роті сприяють слиновиділенню, в той час як груба їжа блокує його),
імпульсами від шлунка і проксимального відділу тонкої кишки - подразнення слизової оболонки цих частин травного тракту.

Стимуляція парасимпатичної системи впливає на слиновиділення і приплив крові до слинних залоз.

Слина складається в основному з слизу. Коли людина не їсть і не намагається стимулювати її виділення за допомогою зорових, нюхових чи відчутних відчуттів, її виділяється невелика кількість за допомогою щічних, під'язикової і підщелепної залоз. Коли ж людина бачить їжу, відчуває її запах, виробництво слини збільшується приблизно в 20 разів. Привушна, подчелюстная і під'язикова залози виробляють великі обсяги рідини, що містять фермент птіалін (амілазу), який має велике значення у вуглеводному травленні. Виділення слизу збільшується і для змазування їжі і допомоги проковтнути її.

Захворювання, яке підвищує секрецію слинних залоз, називається гіперселіваціей. Це може бути нормою тільки у дітей до 6 місяців. В інших же випадках це вказує або на неполадки в організмі, або на його особливості.

Слина складається з води, органічних і мінеральних речовин. Вона відіграє величезну роль в травленні, тому не варто ігнорувати проблеми, пов'язані зі слиновиділення. Як відомо, хвороби простіше запобігти або усунути на початковому етапі, ніж запустити їх і потім витрачати величезну кількість часу і коштів на лікування.

Різні причини, за якими може збільшуватися слиновиділення (не пов'язані з патологічними порушеннями):

думки про смачні продукти,
відчуття запаху улюбленої їжі,
дегустація чогось,
голод,
нервозність,
занепокоєння,
хвилювання,
жувальна гумка або тютюн,
прорізування зубів,
вагітність.

Можливі причини, пов'язані з порушеннями деяких функцій в організмі:

Захворювання порожнини рота (стоматит, гінгівіт, сіалоаденіт).
Захворювання шлунково-кишкового тракту (звуження стравоходу, гастрит, виразка, панкреатит).
Захворювання нервової системи (інсульт, хвороба Паркінсона, пухлини головного мозку, психози, неврози).
А також алергія на що-небудь, печія, отруєння (особливо пестицидами), реакція на змію або отрута комахи, опухлі аденоїди, використання деяких лікарських препаратів.

Повернутися до змісту

гормональна перебудова

Одним з питань, з яким звертаються до лікаря (найчастіше підлітки) є рясне слиновиділення і як від нього позбутися. Це починає турбувати, в основному коли в рази погіршується здатність проковтування. Необхідно згадати, що ця проблема має різні причини виникнення, і тому методи лікування повинні бути відповідними.

Як правило, люди намагаються не помічати незручностей, вони намагаються частіше глитати слину, сподіваючись, що незабаром проблема зникне сама собою. Однак це далеко не самий вірний підхід до усунення причин захворювання.

Перш за все варто зазначити, що одним з найпопулярніших приводів появи цієї недуги (птіалізм) є гормональна перебудова організму, тому страждають найчастіше підлітки, вагітні жінки та люди з порушенням роботи щитовидки.

Гіперсалівація нерідко виникає на тлі дисбалансу гормонів, саме тому важливо не забувати періодично перевірятися у лікаря. Адже ще однією з можливих причин цього захворювання може бути цукровий діабет.

Що стосується вагітних жінок, то в період виношування дитини підвищення слиновиділення може бути результатом токсикозу, або порушення нормального кровообігу. Іноді трапляється, що це виникає через зневоднення, в такому випадку жінку негайно госпіталізують.

Повернутися до змісту

Харчування як одна з причин

Звичайно ж, посилене слиновиділення може виникнути і у дорослих людей. У цьому випадку варто звернути увагу на споживані продукти. Якщо захворювання пов'язане саме з цим, то усунути такий розлад досить просто. Варто лише почати контролювати своє харчування.

Так, наприклад, краще обмежувати їжу багату цукром, коли є проблеми з надмірним виділенням слини. Солодкі продукти тільки збільшують кількість вироблюваної слини. Підсолоджені напої, цукерки, хлібобулочні вироби та молочні десерти такі, як морозиво, теж є додатковими джерелами цукру в раціоні людини. Така дієта несе за собою і інші негативні наслідки для здоров'я, як збільшення ваги і надлишок інсуліну, в організмі.

Тимчасова відмова від кислих продуктів теж допоможе значно знизити виділення слини. Цитрусові фрукти такі, як лайм, лимон і грейпфрут мають особливо терпкий смак і викликають гіперсекреція. Якщо ви звикли до такої їжі, ви можете замінити їх менш гіркими плодами, наприклад, апельсинами, стиглими персиками або сливою. Інші продукти, вживання яких коштувати обмежити: овочі, типу квашеної капусти, йогурти, грецькі продукти, що містять оцет і тамаринд. Ви зможете без проблем їх назад в свій раціон, як тільки робота слинних залоз буде налагоджена.

Повернутися до змісту

Що включити в дієту

Слід зазначити, що підвищене вживання продуктів, що містять велику кількість харчових волокон, позитивно впливає на лікування даного захворювання.

Можливо, ви навіть помічали поява сухості в роті після вживання цільнозернового хліба. Тому потрібно приділити особливу увагу таким продуктам, як цілісний овес, квасоля і сочевиця. Клітковина допомагає підтримувати здоров'я травної системи і сприяє нормалізації цукру в крові.

Повернутися до змісту

Реакція організму на стиль життя

У людей похилого віку така проблема може виникнути в зв'язку з початком носіння зубних протезів. І, як правило, організму лише слід дати трохи часу, щоб звикнути.

А ось на рахунок стресових ситуацій думки розходяться. Деякі вважають, що це нормально, особливо якщо ви перебуваєте в неспокійному стані. Вся справа в гормонах надниркових залоз, які активізуються під час стресу.

Однак не у всіх людей спостерігається підвищена слинотеча в періоди тривоги і страху, у інших це може виражатися сухістю в роті, тому слід відразу йти до лікаря. У деяких випадках рясне слиновиділення може проявлятися нерегулярно, але якщо вам це починає приносити невеликі незручності, можна спробувати полоскання з заспокійливих розчинів ромашки або кори дуба (найчастіше це можна приготувати вдома). Однак якщо дані методи не дають достатнього ефекту, до лікаря звернутися все-таки слід.

Повернутися до змісту

Препарати, які може прописати лікар

Він може призначити певні ліки для контролю слиновиділення. Нижче наведено список рецептурних препаратів, які успішно використовувалися в боротьбі з цією проблемою.

Глікопірролат 1-2 мг. Також доступний у вигляді ін'єкцій - 0,1 мг. Максимальна доза - 0,2 мг 4 рази / добу.
Пропантелін бромід 15 мг.
Амітриптилін (Елавіл) 10 мг. Доступний у вигляді ін'єкцій - від 2 до 5 мг.
Елавіл іноді використовується як антидепресант.
Нортриптилін HCL 10-25 мг.
Скополамин (приймається протягом 72 годин). Зменшує виділення слини на 75-80%. Може привести до глаукоми.

Найбільш поширеними побічними ефектами цих ліків є м'який седативний ефект, запаморочення, утруднення сечовипускання і тахікардія. Однак проявляють вони себе вкрай рідко.