Від ендогенної реактивна депресія відрізняється тим, що людина більшу частину свого часу зосереджений на травмуючої його ситуації, а від звичайної реакції горя - тим, що переживання хворого яскравіші, тривалі і надмірно інтенсивні: людина глибоко занурений в себе, звинувачує себе та інших осіб в трапилася ситуації, і приділяє своїм стражданням величезну кількість часу.
Те, що відбулося стає для свідомості хворого сверхценной ідеєю (ідея-фікс).
До того ж реактивна депресія призводить до значних порушень психічних функцій: соматичні і вегетативні порушення, порушення поведінки, настрою і адаптації. Відразу слідом за тим, що сталося нещастям чоловік немов кам'яніє, робить все автоматично, постійно мовчить, не плаче, не проявляє бурхливих емоційних реакцій, відзначається внутрішня байдужість до всього, що відбувається навколо. І тільки через якийсь кількість часу розкривається справжня виразна картина реактивної депресії.
Симптоми реактивної депресії
У хворого відзначаються такі симптоми, як побутова безпорадність, песимістична оцінка життя, рухова і емоційна загальмованість, сильна слабкість, і не властива йому раніше дратівливість через дрібниці. Інші симптоми: вегетативні розлади (головний біль, порушення сну, запаморочення, порушення дихання тощо), сльозливість, відчуття безнадійності, безвиході і пригніченості.
Реактивна депресія ділиться на три типи: справжня депресія, тривожна і депресія у істеричних особистостей. Такий поділ кілька умовно, і по більшій мірі визначається особливостями психіки людини і його ставленням до навколишнього світу.
Справжня реактивна депресія
Справжня реактивна депресія, як правило, триває не більше двох-трьох місяців. Якщо хворий вчасно звертається за допомогою до фахівців і отримує необхідне лікування, то він поступово виходить з депресивного стану, сходять нанівець і основні симптоми депресії. емоційна нестійкість, нездатність отримувати задоволення, плаксивість, емоційне і фізичне виснаження. Хоча спалаху пригніченості і напади відчаю все ще можуть бути спровоковані випадковими асоціаціями на початкових етапах лікування.
Тривожна реактивна депресія
Тривожна реактивна депресія проявляється наступним чином: хворий починає думати, що його роботі, здоров'ю або ж благополуччя щось загрожує. З'являються такі симптоми, як повне занурення в думці про майбутню біді, страхи, фобії, боязке пригнічений і пригнічений стан. Можуть також з'явитися і астеновегетативні порушення: пітливість, млявість і слабкість. Гостре тривожний стан може супроводжуватися підвищеною рухливістю і активністю.
Реактивна депресія у істеричних особистостей
Найбільш поширена реактивна депресія серед істеричних особистостей. Так, хворий, схильний до істерики і хоче постійно перебувати в центрі загальної уваги, проявляє такі симптоми депресії. як навмисне і карикатурне поведінку. Людина привселюдно заявляє, що його горе настільки сильно, що в порівнянні з ним переживання і страждання інших людей - пшик.
На думку істеричної особистості, яка страждає реактивної депресією, члени його сім'ї, і взагалі всі навколишні його люди повинні ставитися до нього з підвищеною увагою.
У хворого з'являються також і симптоми вегетативних порушень: розлади сну і апетиту, порушення ендокринних функцій. Істерична реактивна депресія небезпечна тим, що істеричні особистості схильні до демонстративних спроб закінчити життя самогубством. У більшості випадків такі спроби є лише театралізований виступ, розраховане на реакцію публіки, але завжди слід пам'ятати про те, що напади відчаю у хворого можуть спровокувати реальне суїцидальну бажання. Саме тому хворому необхідно кваліфіковане лікування і допомогу грамотних фахівців.
Як пережити цей стан
Так як реактивна депресія зазвичай розвивається в безпосередньому зв'язку з виникненням сверхсильной стресовій ситуації, то в міру її нормалізації або ліквідації симптоматика розлади згладжується і поступово сходить нанівець. Але іноді цього не відбувається. Яким має бути лікування в такому випадку?
Зазвичай при реактивних депресіях досить використовувати якісне психотерапевтичне лікування. У деяких складних випадках іноді застосовується і медикаментозне лікування: антидепресанти і транквілізатори. Але, звичайно, багато що залежить і від вашої власної установки, спрямованої на одужання.
- Усуньте подразник, що викликає у вас негативні реакції. Якщо ж це не представляється можливим, зробіть те, що зазвичай приносить вам задоволення.
- Депресія "змушує" нас повірити в те, що ми не маємо ніякої цінності, тому після періоду внутрішнього відновлення вам необхідно знайти віру в те, що це не відповідає істині. Непотрібних людей не буває, направте свою енергію на пошуки себе в цьому житті, а не на самознищення, який би нереальною і непосильним завданням це не здавалося.
- Налаштуйте себе на позитивні моменти. Так-так, саме так - налаштовуйте. Найчастіше втрати супроводжуються знахідками, а будь-яка помилка надає нам новий шанс змінити щось у своєму житті.
Якщо ж, не дивлячись на всі ваші спроби, вам не вдається самостійно впоратися з депресивним станом, зверніться по кваліфіковану допомогу до фахівців. Хороший психотерапевт і клінічний психолог в ході лікування допоможуть вам побороти ваш недуга, і з новими силами кинутися в бій під назвою життя.
По секрету
- Хочете перемогти депресію, але нічого не виходить?
- Вас поглинула затяжна апатія, яка заважає радіти кожному дню?
- Ви забули про те, як це «спати сном немовляти»?
Можливо Ви не повірите, але спосіб самостійно вирішити всі ці проблеми є. Натисніть на кнопку і дізнайтеся, як людина, що страждає від депресії кілька років зміг позбутися від психологічних проблем без медикаментів, лікарів і алкоголю.