Біль в суглобі стопи: причини і лікування

Біль в суглобі стопи може з'явитися в результаті травми, а може сигналізувати про початок патологічного процесу. Найпоширеніші захворювання, які призводять до болів в суглобах стопи:

Якщо болять суглоби стопи, слід звертатися до остеопату, ревматолога або хірурга. Якщо болів передував удар, падіння або здавлювання - до травматолога. Порушення обміну речовин можуть викликати не тільки біль, але і хрускіт в суглобах. Слід мати на увазі, що без адекватного лікування захворювання може прогресувати, дистрофічні зміни хрящових тканин можуть призводити до обмеження рухливості стопи. Тому звертатися за допомогою слід якомога раніше.

травми суглобів

В результаті невдалого приземлення на ногу або удару можуть травмуватися кісткові і хрящові тканини. Травма стопи не завжди очевидна. При пошкодженні хрящів або неповному переломі кістки біль може бути слабо вираженою, а набряк незначним.

Рухливість стопи обмежується не у всіх випадках. При захворюваннях кісток і суглобів до травми може призвести абсолютно нормальне функціонування, наприклад, здавлювання ноги при шнурування черевика.

Людина може не звернути увагу на причину болю в стопі і не відвідати травмпункт. Для того, щоб виключити можливість травм, потрібно провести рентген стопи. Артроз призводить до крихкості хрящів, які легко можуть розколюватися від тиску. Остеопороз викликає крихкість кісток, які ламаються навіть від звичайних дій.

Особливо поширені травми на грунті цих двох недуг у літніх людей.

При патологічних змінах хрящів і кісток гояться травми довго, часто з ускладненнями. Для того, щоб уберегтися від пошкоджень стопи, потрібно використовувати зручне взуття з нековзною підошвою. У черевику повинна бути міцно і надійно зафіксована гомілку. Біль в гомілковостопному суглобі може бути викликана:

розтягуванням або розривом зв'язок,
вивихом або підвивихи,
неповним переломом, тріщиною кістки,
гематомою в області суглоба.

Самостійно без рентгена визначити дрібні травми неможливо. Щоб виключити розтягнення, забиття, підвивих і неповний перелом, потрібно звернутися до хірурга. В результаті неправильного відновлення кісток, зв'язок і суглоба можуть виникнути неприємні ускладнення, які будуть провокувати постійний біль і обмеження рухливості стопи.

Повернутися до змісту

захворювання кісток

Брак вітамінів D, Е і кальцію призводить до зміни кісткових структур. При остеопорозі потерпілого турбують болі спочатку при фізичному навантаженні, а потім і в стані спокою. При натисканні на уражену остеопорозом кістка біль посилюється. Група ризику по цьому захворюванню:

вагітні жінки, які несуть великі витрати мінеральних речовин на формування плоду,
люди похилого віку,
які страждають від захворювань паращитовидних залоз і інших органів ендокринної системи,
пацієнти, які ведуть малорухливий спосіб життя,
особи, які страждають на ожиріння,
ті, хто споживає недостатньо кальцію, вітамінів D, Е або страждає від дисбактеріозу кишечника,
люди, які регулярно відчувають велике навантаження на стопи, працюють стоячи.

Остеопороз багаторазово збільшує можливість переломів і тріщин кісток, тому потрібно бути особливо обережним і не допускати травмонебезпечних ситуацій. Для корекції обміну речовин призначаються комплексні вітаміни, фізіотерапія. Ефективний підхід до остеопорозу полягає в обстеженні і виявленні причини зміни кісток. Виявити остеопороз можна за допомогою рентгена або комп'ютерної томографії. При виявленні певних до остеопорозу захворювань першочергову увагу слід приділити саме їх усунення.

Повернутися до змісту

Захворювання суглобів

Сильні болі в суглобах може викликати бурсит - запальний процес в суглобової сумці між кістками плесна і фаланг пальців. Больові відчуття при цьому захворюванні локалізовані в передній частині стопи, в місці суглобового зчленування. Візуально можна виявити збільшення суглоба в об'ємі, деформацію, почервоніння шкірних покривів. Для зняття болю призначаються анестезуючі, стероїдні і протизапальні препарати.

Якщо болить суглоб на стопі переважно вранці, можна запідозрити ревматоїдний артрит. Зазвичай захворювання починається з великих суглобів, але зустрічаються пацієнти, у яких спочатку уражаються дрібні суглоби. При ревматоїдному артриті прогноз невтішний. Крім больового синдрому, захворювання супроводжується підвищенням температури, м'язовою слабкістю і швидкою стомлюваністю. На даний момент медицина вміє тільки припиняти розвиток артриту, але не може повністю його усунути. Лікуванням артриту займається ревматолог. Хрускіт і болючість в суглобі може бути ознакою артрозу. Це патологічний процес, який виникає в хрящовій прокладці між кістками.

В результаті порушення кровопостачання хрящ стає більш жорстким, не може ефективно амортизувати рух. Всередині суглобової сумки зменшується кількість рідини, починається запалення суглоба. Без лікування захворювання призводить до повного обмеження рухливості і сильних болів. Засоби народної медицини не роблять практично ніякої допомоги при артриті і артрозі. Найчастіше від артрозу стопи страждають жінки після 55 років, зміни гормонального фону після менопаузи провокують нестачу вологи в хрящових тканинах.

За статистикою найбільш поширений артроз великого пальця, оскільки на нього йде велике навантаження протягом дня. Суглоб деформується, після фізичного навантаження виникає біль і хрускіт. Область зчленування кісток опухає, шкіра червоніє. Людина не може використовувати ногу в якості опори, оскільки натискання призводить до посилення больових відчуттів. Захворювання на початкових етапах не перешкоджає ходьбі, але в міру розвитку доводиться користуватися тростиною.

Точно встановити причини болю в стопі допоможе лікар. Запалення або травма зв'язок стопи призводить до хворобливості, особливо при русі. Стопи ніг оснащені потужним зв'язковим апаратом. При повторюваних травмах, наприклад, мікророзриви, може виникнути лігаментит. Зв'язки оточують стопу з різних сторін, тому біль може бути локалізована збоку, на підйомі або в місці зчленування з гомілкою. Гомілковостопний суглоб часто страждає від лігаментіти. Захворювання зв'язок діагностуються із застосуванням не тільки рентгена, але і УЗД, оскільки зв'язки відносяться до м'яких тканин.

Для терапії лігаментіти можуть знадобитися антибіотики, якщо запальний процес викликаний бактеріальною інфекцією. Патологічна зміна тканин зв'язок, лігаментоз призводить до втрати еластичності і окостенінні. Найбільш схильне лігаментоз ахіллове сухожилля, яке кріпиться до п'яткової кістки.

Повернутися до змісту

фізіологічні причини

Лише один раз або періодично біль в суглобі може з'являтися через перевтому і перенапруги. Цьому сприяє незвично велике навантаження або носіння незручного взуття. При спадкової схильності або раніше перенесені травми можлива реакція на зміну погоди, атмосферного тиску. Дискомфорт виникає і в стані спокою, і при опорі на ногу.

Для власної безпеки до постановки діагнозу не можна використовувати разогревающие процедури, застосовувати гарячі ванночки для ніг і мазі з зігріваючим ефектом. Якщо в суглобі є запальний процес, нагрівання посилить біль. Розширення судин може сприяти попаданню інфекції в кровотік. Щоб зменшити біль, можна прикласти крижаний компрес і прийняти будь-яке ненаркотичне знеболюючий засіб, наприклад, Парацетамол. Навантаження на ногу варто тимчасово обмежити, при необхідності скористатися тростиною. Лікування болю в суглобах проводить остеопат, ревматолог та хірург.

При відвідуванні лікаря потрібно вказати характер больових відчуттів, час їх виникнення і супутні цьому обставини. Самостійно лікувати суглоб стопи, не знаючи причину, небезпечно і неефективно.