Що таке розтягнення зв'язок ліктя?
Розтягнення зв'язок ліктя - розтягування або розрив зв'язок, які з'єднують і стабілізують лікоть. Зв'язки - освіти з сполучної тканини, які з'єднують кістки один з одним.
Причини розтягнення зв'язок ліктя
Розтягнення зв'язок ліктя може бути викликано наступними причинами:
- Сильне скручування руки,
- Падіння на витягнуту руку
- Удар ліктем.
Фактори ризику розтягнення зв'язок ліктя
Фактори, які можуть збільшити ризик розтягнення зв'язок ліктя включають в себе:
- Заняття деякими видами спорту, наприклад, гімнастикою або бейсболом,
- Погана координація,
- Поганий баланс,
- Недостатня гнучкість і міцність м'язів і зв'язок,
- Деякі захворювання суглобів і сполучної тканини.
Симптоми розтягнення зв'язок ліктя
Розтягнення зв'язок ліктя може викликати:
- Біль, хворобливість і припухлість навколо ліктя,
- Почервоніння, відчуття тепла або синці в області ліктя,
- Обмежені можливості переміщення ліктя,
- Біль при русі ліктем.
Діагностика розтягнення зв'язок ліктя
Лікар спитає про симптоми і про те, як сталася травма ліктя. Він також огляне лікоть, щоб оцінити стабільність суглоба і тяжкість травми.
Для виконання знімків травмованої області можуть знадобитися наступні тести:
Розтягнення зв'язок ліктя диференціюються залежно від їх тяжкості:
- 1 ступінь - розтягнення з мікророзриви зв'язок тканини,
- 2 ступінь - присутній частковий розрив зв'язок тканини,
- 3 ступінь - повний розрив зв'язок ліктя.
Лікування розтягнення зв'язок ліктя
Лікування розтягнення зв'язок ліктя включає в себе:
Швидка медична допомога
Буде потрібно час, щоб залікувати пошкоджений лікоть. Уникайте дій, які завдають болю чи вививают додаткове навантаження на лікоть.
Прикладайте пакет з льодом до пошкодженої області протягом 15-20 хвилин, кілька разів на день після травми. Чи не прикладайте лід безпосередньо на шкіру, загорніть його в рушник.
Прийом знеболюючих засобів
Для зниження больових відчуттів лікар може рекомендувати такі препарати:
- Ліки, що відпускаються без рецепта, такі як аспірин, ібупрофен або ацетамінофен,
- Місцеві знеболюючі - креми або пластири, які наносяться на шкіру,
- Знеболюючі препарати, що відпускаються за рецептом лікаря.
Увага: Аспірин не рекомендується давати дітям з поточної або недавньої вірусною інфекцією. Проконсультуйтеся з лікарем, перш ніж дати дитині аспірин.
відновлення
Щоб допомогти захистити і підтримати лікоть в процесі лікування, може бути необхідна додаткова підтримка. Вона може включати:
- Скоби або перев'язь - можливо, буде потрібно носити дужки або перев'язь, щоб знерухомити лікоть. Чи не повертайтеся до роботи або занять спортом без дозволу лікаря,
- Реабілітаційні вправи для відновлення гнучкості, діапазону рухів і сили ліктя, як це буде рекомендовано лікарем або фізіотерапевтом,
- Хірургія (рідко) - операція буває необхідна для зшивання розірваних зв'язок, щоб запобігти нестабільність або дисфункцію ліктя.
Профілактика розтягнення зв'язок ліктя
Розтягнення зв'язок ліктя не завжди можна запобігти. Однак можна зробити деякі кроки, щоб зменшити ймовірність розтягування. Вони включають в себе:
- Носіння захисного спорядження і правильна техніка виконання вправ під час занять спортом,
- Регулярне виконання вправ для підтримки сили і гнучкості ліктьового суглоба.