Ознайомтеся з порадами фахівців, які були неодноразово перевірені на практиці. Тут ви дізнаєтеся, як проводити лікування дисплазії і раку шийки матки в домашніх умовах.
Дисплазія і рак шийки матки
В даний час рак шийки матки набагато рідше стає причиною смерті жінок, ніж це було раніше. Різке зниження рівня смертності від цього захворювання відбулося головним чином завдяки широкому застосуванню простий і майже безболісною діагностичної проби - так званого тесту Папаніколау, Пап-тесту. З його допомогою можна виявити присутність на шийці матки ракових клітин або клітин в передраковий стан. Оскільки ізлечіваніе від раку шийки матки становить близько 100% при ранньому виявленні, цей чудовий тест допомагає лікарям рятувати від смерті тисячі жінок щорічно.
Звичайно, тест - велике досягнення, але цього недостатньо. Занадто великого числа жінок не вдається його пройти. Наприклад, з тих жінок, яким щорічно ставиться діагноз "рак шийки матки", 50% ніколи не піддавалися тестуванню по Папаніколау до постановки діагнозу. "Якби нам вдалося проводити регулярні обстеження всіх американок, ми б фактично ліквідували смертність від цієї форми раку в країні", - стверджує Патрісія Брейлі, онколог, професор Луїзіанського університету в Новому Орлеані.
Якщо в репродуктивному віці жінки регулярно відвідують гінеколога і щороку проходять Пап-тест, то з настанням менопаузи поста (тобто після згасання менструальної функції) вони часто перестають це робити. Як показують дослідження, жінки припиняють проходити Пап-тести у віці приблизно 45 років, і саме в цій віковій групі відзначається зростання смертності від раку шийки матки.
Багато хто уникає Пап-тестів з боязні дізнатися невтішні результати або тому, що вважають їх неточними. "Люди повинні зрозуміти, що величезна більшість позитивних результатів Пап-тестів говорять не про те, що у пацієнтки обов'язково рак", - говорить д-р Івонн Торнтон, керівник діагностичного відділення в Моррістаунском меморіальному госпіталі. Якщо Пап-тест виявляє наявність аномальних клітин, це може означати не рак, а дисплазію шийки матки: при дисплазії деякі клітини виглядають ураженими або мають незвичайну форму.
Дисплазія - це передраковий стан. Воно може пройти безслідно в результаті лікування або без нього чи розвинутися в рак шийки матки. Який буде результат в кожному конкретному випадку, передбачити не можна. З упевненістю можна сказати лише одне: дисплазія - це не рак. І навіть якщо у вас виявили дисплазію, є багато способів, за допомогою яких можна зменшити ризик перетворення її в рак.
Лікування дисплазії і раку шийки матки в домашніх умовах. Ось деякі кроки, які варто зробити, щоб попередити розвиток раку.
Пап-тест для новачків
Зрозуміло, Пап-тест - не та діагностична процедура, яку ви зможете виконати самостійно. Вам знадобиться лікар, який візьме мазок, і лабораторія, яка досліджує його і видасть результат. Але тим не менше ви і самі можете щось зробити, щоб забезпечити, наскільки можливо, надійність результатів. Ось що радять лікарі.
Проходьте тест щороку. "Всі жінки, які ведуть активне статеве життя, або старше 18 років, повинні проходити Пап-тест щороку", - вважає д-р Брейлі. Іноді результати Пап-ті-ста виявляються помилковими, заперечують наявність дисплазії шийки матки, в той час як насправді хвороба вже розвивається.
Це не привід для занепокоєння. "Майже ні у кого звичайна дисплазія чи не перетворюється в рак за один рік", - говорить д-р Брейлі. Але в цьому-то і полягає одна з основних причин, чому щорічний Пап-тест повинен стати обов'язковою процедурою. Якщо три роки поспіль Пап-тест дає негативний (тобто нормальний) результат, ризик наявності передракових змін в клітинах шийки матки або самого раку наближається до нуля. Але навіть і в цьому випадку продовжуйте проходити Пап-тест.
Куріння - другий за значенням фактор ризику розвитку раку шийки матки, який поступається лише вірусу папіломи людини. Справді, у жінок, що палять концентрація нікотину в слизовій оболонці шийки матки вище, ніж в легенях.
"Схоже, що нікотин або один з продуктів його розпаду безпосередньо впливає на шийку мітки як токсин", - говорить д-р Джоанна Кейн.
Інші дослідження показують, що один з вітамінів групи В, а саме фолієва кислота, яка потрапляє в організм у вигляді фолатів з їжею або як піщеввя добавка, допомагає знизити ймовірність раку шийки матки. Однак найкраще отримувати вітаміни групи В з їжею, а не у вигляді вітамінних препаратів.
Включіть у свій план профілактичних заходів наступні два пункті.
Якщо ви не курите, то і не починайте. Якщо ж курите, то зробіть все, щоб позбутися від цієї шкідливої звички.
Поповніть свій раціон великою кількістю жовтих і зелених листових овочів, цитрусових, соків, пивними дріжджами і печінкою, щоб отримати денну норму - 400 мкг фолатів.
Підготовка до тесту. Щоб отримати найбільш достовірні результати, рекомендується утримуватися від статевих зносин, прийняття душу і застосування вагінальних лікарських засобів протягом 24 годин перед аналізом. Краще проходити тест в середині менструального циклу, з тим щоб наявність менструальної крові не вплинуло на результати.
Переконайтеся, що ваш лікар знайомий з сучасними методиками. "Тест" ThinPrep "- вдосконалений варіант стандартного Пап-тесту, - говорить д-р Анна Карлоне, акушер-гінеколог в Медичному центрі в Нью-Йорку. - При цьому методі мазок з шийки матки береться маленьким пензликом, а не ватним тампоном і поміщається в рідину, а не на скло. в результаті вдається отримати зразок для микроскопирования, в якому клітини не склеєні в грудки і менше перекривають один одного ".
Останні дослідження показали, що цей метод виявляє дисплазію шийки матки набагато ефективніше, ніж стандартний тест. "ThinPrep" гарантує набагато більш ранню діагностику передраковий стан.
Оберігайте себе від вірусу папіломи людини [ВПЛ]
Добре відома здатність вірусу папіломи людини викликати появу потворних, що зудять і часто хворобливих бородавок на статевих органах. Вчені також знають, що це захворювання, що передається статевим шляхом, може стати причиною змін в клітинах шийки матки, часто призводять до розвитку раку.
Якщо ви ведете активне статеве життя з різними партнерами, уникнути зараження вірусом папіломи людини буде не так легко. Ця інфекція дуже поширена, і проти неї немає вакцини. Не у всіх інфікованих з'являються бородавки на геніталіях. У багатьох взагалі немає ніяких симптомів. Проте, якщо ви заразилися ВПЛ, ви приречені жити з ним до кінця днів своїх. Бородавки можна видалити, але саму хворобу вилікувати не можна.
Щоб не отримати цей небезпечний вірус, жінки, які ведуть активне статеве життя, повинні про нього знати. Ось що рекомендують фахівці.
Дівчата-підлітки! Не поспішайте! У підлітковому віці на шийці матки більше ділянок, вкритих клітинами плоского епітелію. Ці клітини стають легкими мішенями для ВПЛ. Тому, чим раніше ви почнете вести статеве життя, тим більше ризик розвитку дисплазії і раку шийки матки в більш зрілому віці. "Мені здається, молоді жінки повинні добре подумати і відкласти початок статевого життя щонайменше до 18 років", - вважає д-р Брейлі.
Кращий засіб - моногамность. Чим більше у вас статевих партнерів, тим вище ймовірність розвитку дисплазії і раку шийки матки. Постарайтеся, наскільки можливо, підтримувати відносини з одним партнером.
З'ясуйте "історію його життя". Чим більше у людини було статевих партнерів, тим більша ймовірність того, що він заражений ВПЛ. Перш ніж вступати в інтимні стосунки, вам варто з'ясувати історію сексуального життя вашого партнера. Дізнайтеся, скільки у нього було зв'язків і не хворів він хворобами, що передаються статевим шляхом. І тільки тоді вирішуйте, чи варто переходити до більш близьких відносин.
Користуйтеся презервативами. На жаль, презервативи не гарантують 100% -ного захисту від зараження ВПЛ, оскільки вірус може передаватися при контакті з мошонкою або анальної областю. Проте презерватив все-таки знижує ризик зараження ВПЛ і іншими хворобами, що передаються статевим шляхом (наприклад, герпес) і сприяють розвитку раку шийки матки.
Намагайтеся використовувати більш міцні презервативи з латексу або поліуретану, радить д-р Джоанна Кейн, професор Пенсильванського університету. Презервативи з натурального матеріалу не годяться.
Слідкуйте за розвитком подій. "Деяким жінкам, зараженим ВПЛ, ми призначаємо Пап-тест кожні три місяці", - говорить д-р Брейлі. Так що обов'язково повідомте гінеколога, що у вас виявлений ВПЛ, і частіше проходити обстеження.