Серед людей старше 40 років досить поширеним захворюванням є коксартроз кульшового суглоба. Ця хвороба добре піддається лікуванню традиційними і народними засобами, головне, вчасно звернутися до лікаря.
Але проблема в тому, що часто пацієнти довго не звертають уваги на періодичні болі, а також на порушення рухливості суглоба. Тому починається його руйнування, яке зупинити вже набагато складніше.
Якщо лікування коксарторза почати вчасно, коли дегенеративні процеси тільки почалися, можна повністю відновити рухливість суглоба. Але важливо застосовувати комплексну терапію, що включає лікарські препарати, мазі, фізіопроцедури, масаж, ЛФК, а також особливу дієту. Важливе місце в лікуванні цього виду артрозу займають народні методи.
Чому ефективні засоби народної медицини
Коксартроз кульшового суглоба виражається в руйнуванні хрящової і кісткової тканин. Відбувається це через порушення обмінних процесів, погіршення кровообігу. Зменшується об'єм синовіальної рідини, внаслідок цього суглобовий хрящ починає висихати. Він покривається тріщинами, стоншується. Через це деформуються і руйнуються кістки.
Тому крім звичайних методів лікування - мазей, таблеток, ін'єкцій, використовуються народні кошти. Вони мають виражену лікувальну дію на хрящову і кісткову тканини:
- знімають біль в суглобі,
- прискорюють кровообіг,
- підвищують загальний і місцевий імунітет,
- прискорюють регенерацію тканин,
- відновлюють рухливість суглоба,
- покращують живлення хрящової тканини.
Правильне застосування народних методів
Лікування цього виду артрозу обов'язково повинно проводитися фахівцем. Медицина накопичила чималий досвід у відновленні функцій суглобів. Але навіть самі лікарі рекомендують в якості допоміжної терапії застосовувати народні засоби. Їх існує дуже багато, тому можна підібрати відповідне лікування відповідно до особливостей захворювання або наявністю протипоказань.
Найкраще, якщо народні методи будуть застосовуватися на початкових стадіях коксартрозу. Спільно з медикаментозною терапією, масажем, а також фізіопроцедурами вони здатні зупинити руйнування тазостегнового суглоба. Але потрібно пам'ятати, що лікувати коксартроз повинен лікар, тому застосовувати будь-які народні методи потрібно тільки після консультації з ним.
Які рецепти ефективні при лікуванні коксартрозу
Існує безліч рослин і натуральних засобів, які впливають на кровообіг і обмін речовин в суглобах. Найчастіше при артрозі застосовуються:
- мед,
- капуста,
- гірчиця,
- ефірні масла рослин,
- часник і цибулю,
- лимон,
- лікарські рослини,
- топінамбур.
Хворому не потрібно нічого вигадувати, існує безліч рецептів, перевірених часом. Необхідно тільки вибрати підходящий засіб. Народна медицина пропонує кілька способів лікування суглобів:
- відвари, настої або настоянки трав на спирту для прийому всередину,
- різні суміші для компресів,
- мазі на основі рослинного або тваринного жиру,
- склади для розтирань і масажу,
- засоби для приготування цілющих ванн.
Рослинні відвари і настоянки
Крім лікарських препаратів, часто лікарі рекомендують приймати відвари або настоянки трав. Це допомагає зміцнити організм, стимулювати процеси регенерації тканин, зменшити біль і зняти запалення. Деякі засоби можна придбати в аптеці, наприклад, настоянку шабельника або оману. Але домашні відвари теж ефективні. Деякі з них приймаються краплями або ложками, інші п'ють по півсклянки.
Для приготування відварів або настоїв траву потрібно подрібнити, а потім залити окропом. Відвар укутати і настояти деякий час. Іноді настій готується 1-2 тижні, в цьому випадку стояти він повинен в темному місці. Настоянки готуються на спирту або горілці, наполягають їх теж не менше 10 днів. Найпопулярнішими засобами при коксартрозе є такі:
- нарізати лимон разом зі шкіркою, настояти в літрі окропу, потім розмішати у відварі столову ложку меду, приймати тричі на день,
- вранці можна пити настій з лимона, кореня селери і часнику, приймати засіб потрібно по чверті склянки,
- відвар з квіток липи, петрушки і березового листя п'ють як чай три рази на день,
- корисний збір з ромашки, безсмертника, звіробою, деревію, кукурудзяних рилець,
- 50 г квіток бузку залити 50 г горілки і настояти.
Найпопулярніші способи лікування коксартрозу тазостегнових суглобів - це компреси. Роблять їх найчастіше на ніч. Для цього на суглоб накладають спеціально приготовлену суміш або серветку, змочену в розчині. Після цього хворе місце потрібно тепло укутати. Застосовуються такі компреси щодня курсами по 10-15 днів. Потім краще один склад замінити іншим.
Найпопулярніші рецепти компресів при артрозі такі:
- капустяний лист порізати і змішати з медом, можна прикладати також цілий лист,
- змастити суглоб можна сумішшю столової ложки борошна з двома білками,
- перекрутити на м'ясорубці картопля і корінь хрону, склад виходить пекучим, тому шкіру потрібно попередньо змастити олією,
- обкласти хворий суглоб можна теплою кашею з вівсяних пластівців,
- змішати йод, гліцерин, медичну жовч і мед, такий склад можна залишати на суглобі протягом доби,
- гірчицю, рослинне масло і мед довести до кипіння, компрес тримати не більше 2-х годин,
- розтертий в порошок крейда змішати з кислим молоком, накласти на суглоб на цілу ніч,
- настій подрібненої ріпи з медом на горілці теж ефективний як компрес.
Засоби для масажу
Деякі народні засоби застосовуються для розтирання суглоба або при масажі. Це допомагає біологічно активних речовин швидше проникнути в область суглоба і почати діяти. Крім ефекту від рослинних екстрактів, такий метод корисний тим, що під час розтирання поліпшується кровообіг і обмін речовин в тканинах. Масаж суглоба можна робити з використанням таких складів:
- подрібнений корінь переступеня проварити 5 хвилин в свинячому жирі,
- ефективна суміш з масла, гасу, червоного пекучого перцю, перед вживанням вона повинна настоятися днів 10,
- подрібнену траву чистотілу залити оливковою олією, настояти в темному місці 2 тижні,
- дрібно нарізати листя м'яти та евкаліпта, змішати з соком алое,
- кілька разів на день розтирати суглоб сумішшю свіжого листя кропиви, ягід ялівцю і свинячого жиру,
- звіробій, буркун, шишки хмелю змішати з вазеліном,
- перемішати в рівних частках гірчицю, спирт, камфору і яєчний білок,
- настояти подрібнене листя осокора на спирту не менш тижні, змішати з салом, пропущеним через м'ясорубку - такий склад покращує рухливість суглобів,
- дуже ефективна саморобна мазь на основі екстракту зимолюбки, крім якого додається сік алое, ефірні масла евкаліпта і гвоздики.
Найприємнішим, але не менш ефективним засобом від захворювань суглобів є ванни з рослинними екстрактами
цілющі ванни
Для багатьох найприємнішою процедурою при коксартрозе є теплі ванни з травами або іншими добавками. Вони не тільки допомагають розслабитися і зняти біль, але надають виражений лікувальний ефект. Для цього температура води у ванні повинна бути близько 40 градусів. Лежати в ній потрібно 15-20 хвилин, потім добре розтерти рушником і тепло закутатися. Особливо потрібно звернути увагу на те, щоб був утеплений тазостегновий суглоб.
Можна використовувати такі склади для додавання в ванну:
- відвар фіалки, багна, чебрецю, листя смородини, кореня лопуха і трави хвоща польового,
- добре допомагає настій топінамбура з морською сіллю, медом і скипидаром,
- змішати 200 г гірчиці з невеликою кількістю води, отриману кашку добре розчинити у воді,
- ванна з відваром м'яти ефективно покращує кровообіг в суглобах.
Дієта при коксартрозе
Харчування при захворюваннях суглобів має бути багатим кальцієм і вітамінами. Необхідно стежити, щоб не набирати вагу, для цього є часто, але потроху. Їжа повинна бути легкозасвоюваній, поживною. Виключити з раціону потрібно кондитерські, хлібобулочні вироби, жирні продукти, солодощі, а також бобові.
Інші ж продукти, навпаки, корисні при коксартрозе. Обов'язково в щоденному раціоні повинні бути горіхи, фрукти, овочі, зелень, кисломолочні продукти, мед. Корисно їсти холодець з хрящів корів або свиней, а також страви, приготовані на основі желатину - желе або холодець.
Народні засоби лікування здатні значно поліпшити стан хворого при коксартрозе. Але варто пам'ятати, що ефективні вони тільки на початкових стадіях захворювання. А застосовувати їх потрібно в якості додаткової міри.