Що ж таке варикоз. Це такий вид патологічного процесу, коли уражаються вени (судини, які постачають серце кров'ю). При цьому захворюванні збільшується діаметр просвіту, стоншується венозна стінка і утворюються «вузли» - локальні розширення у вигляді аневризм.
Перед тим, як застосовувати методи, які Ви знайдете в даній статті, в обов'язковому порядку проконсультуйтеся у лікаря .
Народні засоби для боротьби з варикозом
Хороший засіб і зелений помідор. Розріжте його на скибочки, прикладіть до вузлів, тримайте, поки не з'явиться легке печіння, після чого промийте цю ділянку тіла прохолодною водою. Процедуру повторюйте по п'ять разів на день. Після двох тижнів буде видно ефект: вузли почнуть бліднути, потім зникнуть.
З добре дозрілим помідором теж можна робити компрес. Помідор ріжеться на тонкі часточки, прикріплюється до того місця, де сильно виступають вени. Помідор потрібно тримати три-чотири години, а потім прикріплюються нові скибочки.
У народі також застосовують соду. щоб полегшити страждання при варикозі. У велику ємність наливається тепла вода (38 ° C), в ній потрібно розчинити 200 г звичайної харчової соди і 70 г квасцов. Все ретельно перемішується, і Ви можете приймати ванну для ніг протягом п'ятнадцяти хвилин.
Трохи про користь оцту. Яблучний оцет при варикозної хвороби втирається. Ватний диск змочується в нерозведеному оцті. Проблемне місце розтирається протягом декількох хвилин. Така процедура робиться вранці і ввечері. Коли прояви варикозу стають серйозними, то розтирання треба робити весь день. Розтирання оцетом робляться протягом місяця .
Часто яблучний оцет додається і в ванночки. Для цього використовуйте холодну воду і відповідну ємність, щоб ноги були в воді до коліна. У відро наливається вода, додається півлітра яблучного оцту. Ноги поміщаються в воду на п'ять хвилин. За допомогою холодної води судини будуть стимулюватися, а з яблучним оцтом ви відчуєте тонізуючий ефект. Шкіра промокается, але не витирається. По закінченню процедури корисно полежати, задерши ноги вгору.
Завдяки підтримуючого лікування варикозу за допомогою оцту ви відчуєте оздоровлення вен, тому ці ванночки, які тривають п'ять хвилин, замінюються на півгодинні процедури. Вода при цьому використовується прохолодна, використовується літр оцту. Ванни влаштовують протягом місяця.
Оцтові ванни - це добре, але крім цього робіть оцтове ополіскування або обливання. Природно, це не відповідь на питання, як вилікувати варикоз в домашніх умовах, тому що повністю позбутися від хвороби тільки таким шляхом неможливо. Але щоб підтримувати тонус вен - це відмінний засіб. 250 мл яблучного оцту розлучається в літрі води, ноги споліскують від колін до стоп. Процедура повторюється три рази в день. Це обливання можна робити два або три місяці, поки не буде поліпшень.
Також можна проводити обгортання. Потрібна плоска ємність, вилийте в неї чистий яблучний оцет. Далі в ньому змочується складена в кілька шарів марля, ноги обгортали і прикриваються поліетиленом. Процедура триває годину, її робити протягом місяця. Яблучний оцет застосовується в якості рідини для компресів, їх треба прикладати до місць, де сильно виступають вени. Забезпечте також таке положення ніг, щоб вони були підняті, так Ви стимулюєте відтік крові.
Лікувальні вправи від варикозу:
Профілактична і в той же час лікувальна гімнастика знімає важкість у ногах, покращує кровообіг, запобігає застою крові в венах. Дані вправи дуже корисні для кожного, чия робота пов'язана з тривалим сидінням або стоянням. Така гімнастика підійде водієві, програмісту, письменнику, перукаря, продавцеві, офісному працівнику і так далі.
- сядьте на стілець, притисніть обидві ноги один до одного, опустіть їх на носки, потім на п'яти,
- спираючись обома руками об стіл, встаньте навшпиньки, після чого опустіться на п'яти,
- зіпріться обома руками об стінку на висоті плечей, по черзі ставайте на носочки, а потім на п'яти,
- під час вдиху підніміть руки вгору і встаньте навшпиньки. Під час видиху розслабтеся, опускаючи руки вниз,
- порухайте стопами в різні боки. Підніміть ноги вгору, опустіть вниз, потім вправо і вліво,
- коли ви сидите, спробуйте в такому положенні встати на носочки відразу обома ногами. Кожне з цих вправ повторюйте 15-20 разів.
Що таке венотоникі і як вони діють
Венотониками називаються такі препарати, які підвищують тонус судинних стінок.
Ці ліки сприяють поліпшенню мікроциркуляції крові, підтримання нормального тонусу в венах і відновленню відтоку рідини від ураженого місця судини. Люди, у яких варикозне розширення вен, знають, що багато препаратів усувають головні симптоми варикозної хвороби: тяжкість в ногах, набряк кінцівок, сильний біль і нічні судоми.
Але, на жаль, різні мазі і креми (в тому числі гомеопатичні), можуть тільки зняти конкретні симптоми варикозу, але ніяк не вилікувати його.
Переваги компресійної терапії
Компресійні колготи і панчохи можуть створювати додатковий каркас, який підтримує вени і запобігає їх надмірне розтягнення. Завдяки тиску на вени звужуються їх просвіти. Відтік венозної крові прискорюється, що захищає від утворення тромбів. Ви забуваєте про набряках, болю, втоми в м'язах ніг.
Що корисно їсти людям з варикозом
Здорове і правильне харчування також допоможе протистояти варикозу. Намагайтеся їсти ті продукти, які зміцнюють організм і судини, допомагають знизити вагу і нормалізують процеси в шлунково-кишковому тракті.
Користь від болгарського перцю, капусти, чорної смородини, чорноплідної горобини, винограду, обліпихи, зеленої цибулі і петрушки складно оцінити.
Не слід нехтувати морепродуктами і молочними продуктами. Корисно їсти вівсяну кашу, чорний шоколад, мед, волоські і лісові горіхи, часник. За добу треба випивати не менше шести-восьми склянок рідини. М'ятний чай теж приносить величезну користь людям з варикозом.
Підведемо підсумки
Щоб позбутися від хворобливих симптомів варикозу, треба комбінувати всі названі методи боротьби з цим захворюванням і при перших же ознаках даної хвороби звертатися до хорошого фахівця.