Невроз нав'язливих станів: лікування в домашніх умовах

Невроз нав'язливих станів: суть проблеми
- симптоматика неврозу
Народна медицина при неврозі
- Рецепти при різних симптомах
Схема лікування за допомогою трав
Засоби при неврозі нав'язливих станів
- Інші варіанти зборів

Коли розвивається невроз нав'язливих станів, лікування в домашніх умовах можливо.

Але людина повинна розуміти, що одними лише народними методами з неврозом впоратися практично неможливо. Цьому є обґрунтовані пояснення.

Невроз нав'язливих станів: суть проблеми

Невроз нав'язливих станів у медицині називають ще обсесивно-компульсивним розладом. Супроводжуватися даний розлад нервової системи може фобіями, обсессиями (думками нав'язливого характеру), діями, станом підвищеної і часто безпричинної тривоги та ін. Така симптоматика суттєво знижує якість життя людини, позбавляє його радості і спокою.

Недуга розвивається внаслідок гострого або хронічного перенапруження нервової системи. Лікарі вказують і на інші чинники, що сприяють розвитку цього стану:

стрес,
конфліктні ситуації, особливо затяжні,
фізична перевтома,
розумові навантаження,
травми, особливо черепно-мозкові,
інфекційні захворювання, наприклад, менінгіт, вірусний енцефаліт,
розлади ендокринної системи, особливо порушення роботи статевих залоз,
нервове потрясіння,
психологічні травми.

Кожен з цих факторів може стати причиною обсесивно-компульсивного розладу.

Повернутися до змісту

симптоматика неврозу

думки, які носять нав'язливий і стереотипний характер, і постійно присутні в свідомості,
важкі спогади з минулого,
потягу, які нетипові для конкретної людини,
виконання безглуздих і повторюваних дій,
поява ритуалів, які вимагають обов'язкового виконання.

Якщо людина не почав лікувати розлад, воно прогресує, а симптоми посилюються. З'являються нові ознаки:

зміна характеру в гіршу сторону,
підвищена нервозність, дратівливість,
схильність до істерик,
емоційна нестабільність,
сексуальні розлади,
психосоматичні розлади,
порушення сну.

Ось чому так важливо якомога швидше розпочати лікування неврозу. Зазвичай вона має на увазі комплексний підхід. Схема лікування складається з психотерапевтичних технік, медикаментозної терапії, фітотерапії та інших методів.

Повернутися до змісту

Народна медицина при неврозі

Хворий повинен розуміти, що лікування народними засобами може дати позитивний ефект, але вилікувати від недуги вони не здатні. Це пояснюється механізмом розвитку хвороби, а також залежить від причин, її спровокували. Будь-невроз можна вилікувати. лише усунувши його причину. Зробити це за допомогою фітотерапії неможливо.

Тому в першу чергу все одно доведеться звернутися до невролога, щоб він поставив правильний діагноз. Причому зазвичай проводиться повне медичне обстеження, оскільки симптоми неврозу властиві й іншим захворюванням. Тому вкрай важливо правильно визначити захворювання.

Якщо невроз має якусь психологічну причину, необхідно підключати психолога або психотерапевта. Але існує маса методик, завдяки яким людина може надавати собі психологічну допомогу і самостійно. В першу чергу йдеться про методи релаксації.

Лікування лікарськими травами може ефективно замінити медикаментозну терапію, якщо людина не хоче приймати ліки.

Але в будь-якому випадку обов'язково потрібно узгодити свій намір лікуватися народними засобами з лікуючим лікарем.

Повернутися до змісту

Рецепти при різних симптомах

Народні цілителі рекомендують приймати збори в залежності від симптоматики. Ось деякі рецепти:

При почутті страху і тривоги. Склад: свіже молоко (1/2 частина), настій валеріани (1/2 частина). Перемішати і приймати 3 рази на добу по 1/3 склянки.
Порушення сну, безсоння, прояви неврозу в нічний час. Допомагає ароматерапія. Для цього потрібно взяти настоянку валеріани (4 частини) і ефірна олія лаванди (2 частини), змішати їх і повільно вдихати.
Безсоння. Склад: корінь валеріани, шишки хмелю, пустирник, м'ята. Взяти сухі трави, змішати і наповнити сумішшю подушечку. Цю подушечку або мішечок потрібно класти під голову або поруч.
Цілющі ванни. Вони корисні при будь-якій ознаці. Склад: корінь валеріани (1 склянка), окріп (2 л). Потрібно подрібнити корінь, залити окропом і витримати на тихому вогні протягом 15 хвилин, після чого дати охолонути і вилити у ванну з водою. Приймати такі ванни потрібно від 2 до 4 разів на тиждень. Важливо стежити за температурою води - вона не повинна перевищувати 37 ° С.

Крім того, потрібно строго дотримуватися режиму дня, давати собі невеликі фізичні навантаження, по можливості уникати негативних емоцій і вчитися релаксації.

Повернутися до змісту

Схема лікування за допомогою трав

Лікування за допомогою лікарських рослин при неврозі передбачає прийом як седативних, так і стимулюючих засобів. До рослин, які надають седативний ефект на нервову систему, відносять глід, м'яту, корінь валеріани, шлемник, корінь пустирника. Їх потрібно приймати вечорами, щоб заспокоїти нервову систему і налаштувати її на міцний і глибокий сон. Також лікарський настій приймають безпосередньо перед тим, як лягти спати.

Можна приготувати настої з такими рецептами:

Склад: листя вахти (2 ч. Л.), М'ята (2 ч. Л.), Шишечки хмелю (1 ч. Л.), Валеріана (1 ч. Л.), Окріп (1 ст.). З'єднати всі сухі трави і взяти 1 ст. л. суміші, залити її водою. Настояти протягом 20 хв.
Склад: кмин, фенхель, валеріана, пустирник - по 1 ч. Л. окріп (1 ст.) З'єднати трави, взяти 1 ст. л. суміші і залити водою. Настояти протягом 20 хв.
Склад: ромашка (3 ч. Л.), Кмин (5 ч. Л.), Валеріана (2 ч. Л.), Окріп (1 склянка). Змішати рослини, взяти 1 ст. л. суміші і залити водою. Дати настоятися протягом 20 хв.
Склад: пустирник, валеріана, м'ята, шишечки хмелю, шипшина - по 1 ч. Л. окріп (1 склянка). Змішати рослини, взяти 1 ст. л. суміші і залити водою. Настоювати протягом 60 хв.

Ці збори заспокоюють нервову систему, усувають почуття страху, роздратування, зайву збудливість, безсоння, покращують стан хворого при істерії і неврозі.

До рослин, які тонізують і стимулюють нервову систему, відносять левзею, родіолу рожеву, лимонник. Настої цих трав потрібно приймати вранці, щоб зарядити організм бадьорістю.

Повернутися до змісту

Засоби при неврозі нав'язливих станів

Компоненти: плоди калини (5 ст. Л.), Окріп (0,7 л). Розтерти свіжі ягоди в кашку і залити водою. Настояти протягом 4 год, після чого процідити. Приймають суміш 4 рази на добу по ½ ст. за 30 хвилин до прийому їжі.
Компоненти: гаряче молоко (1 склянка), часник (1 зубчик). Розтерти часник в кашку, додати в молоко. Приймати напій щоранку за 30 хвилин до сніданку.

Не тільки лікарські засоби, а й психологічні техніки допоможуть поліпшити стан нервової системи. Найпростіша техніка для релаксації полягає в наступному: потрібно прийняти зручну позу, закрити очі, розслабити всі м'язи, рівно, повільно і глибоко дихати. Не зайвим буде включити приємну тиху музику (для медитації, зі звуками природи або інструментальну), запалити свічки або аромалампу з маслом лаванди або розмарину.

Повернутися до змісту

Інші варіанти зборів

При невротичних станах можна приймати і інші настої і відвари:

Іпохондрія, депресивний стан, поганий настрій. Інгредієнти: белокудреннік чорний (1 ст. Л.), Окріп (1 склянка). Суху траву залити водою, дати настоятися і процідити. Курс прийому - 1 місяць тричі на добу по 1 ст. л. за 30 хвилин до прийому їжі.
Фобії, недовірливість. Потрібно приготувати 2 настою. Інгредієнти для 1-го настою: золотий вус (2 шт.), Кип'ячена вода (1/2 л). Листя рослини розмістити в холодильник на 10 діб, після чого подрібнити і залити водою. Дати настоятися і процідити. Інгредієнти для 2-го настою: верес (1 ст. Л.), Окріп (1 склянка). Залити верес водою, витримати на тихому вогні протягом 10 хвилин, дати настоятися протягом 2 год і процідити.

Схема лікування: настій вересу приймають протягом дня замість чаю. У кожну чашку потрібно додавати 1 ст. л. настою золотого вуса.

Потрібно пам'ятати, що народна медицина далеко не завжди ефективна при неврозі нав'язливих станів. Тому краще застосовувати її рецепти в комплексі з психотерапією. Відмінний варіант - санаторно-курортне лікування неврозу.