Але застудити ноги можна і в інші пори року. Наслідки такої ситуації можуть проявитися різними симптомами. Нерідко після того, як застудив ноги з'являється застуда, загострюються вже наявні захворювання, але можуть виникати й інші проблеми.
Застудив ноги: симптоми
Симптоми застуженних ніг залежать від того, які саме наслідки матиме ця проблема. Серед найбільш поширених з них:
- застуда, нежить, захворювання верхніх дихальних шляхів,
- запальні хвороби нирок і сечового міхура,
- у жінок нерідко застуджені ноги і поперек проявляються в подальшому запаленням придатків і проблемами з сечостатевої системою,
- у чоловіків в подібній ситуації може загостритися хронічний простатит, до цього що плив без видимих симптомів,
- ще одним наслідком застуженних ніг є запалення сідничного нерва, яке також називають ішіас,
- при переохолодженні ніг можуть розвиватися болю в м'язах і суглобах.
Всі перераховані патології можуть спостерігатися не тільки через день після того, як людина застудив ноги, але і через деякий час після цього. При виявленні симптомів цих захворювань потрібно негайно звертатися до фахівців.
Болять застуджені ноги
Болі в застуженних ногах можуть бути ознакою розвивається артриту, причиною якого може стати переохолодження кінцівок. Уражаються частіше дрібні суглоби. Лікування при цій патології повинен підбирати лікар. Воно, як правило, комплексне, спрямоване на відновлення нормального імунітету і на усунення запалення в суглобах.
У деяких випадках відбувається і поразка більш великих суглобів - колінного і тазостегнового. У таких випадках спостерігається почервоніння в області ураженого суглоба, набряклість, виражена біль і обмеженість рухів. Нерідко артрит супроводжується і загальними симптомами, такими як підвищена температура, озноб, сонливість, погіршення апетиту та інше. Якщо спостерігаються ознаки загальної інтоксикації, то лікар призначає лікування, спрямоване також і на їх усунення.
Застудив ноги, болить низ живота
Болі в низу живота після того, як жінка застудив ноги, можуть свідчити про запалення придатків. Також симптомами цієї патології стають: печіння всередині, що тягнуть болі, порушення менструального циклу. Найчастіше, запалення придатків спостерігається у жінок з ослабленим імунітетом, часто хворіють на простудні захворювання, що займаються важкою роботою. Запалення може поширюватися на всю сечостатеву систему, що проявляється труднощами із сечовипусканням, болями при поході в туалет, білими слизовими виділеннями з піхви, іноді з домішкою гною.
При ослабленою імунною системою в процес можуть втягуватися і органи травлення, через що у жінки порушується стілець, починає боліти спина і спостерігається тривала діарея. У важких випадках виникає біль при статевому акті.
Запалення придатків часто переходить в приховану форму, яка протікає без видимих симптомів, загострюючись в холодний період року і перед менструацією. При переохолодженні ніг може розвиватися як первинне гостре запалення, так і загострюватися вже наявне хронічне.
Застудив ноги - болять зуби
Наслідком застуженних ніг, як не дивно, можуть стати болі в зубах. При цьому підвищується чутливість очей і повік, біль може бути ниючий або різкої стріляє, посилення її відбувається при контакті з холодним.
Запальний процес в нервах зубів рідко буває викликаний тільки переохолодження, в більшості випадків в цьому беруть участь також патогенні мікроорганізми. При болях в зубах на тлі застуженних ніг слід звертатися до стоматолога, які порадить правильне лікування. У запущених випадках процес може переходити в гнійну стадію, яка супроводжується некрозом тканин. Надалі при відсутності адекватного лікування запалення може поширюватися на навколишні тканини.
Для зняття болю, при неможливості відразу ж звернутися до фахівця, можна використовувати такі засоби, як лідокаїн, оксадол, цітрапар і інші. Гріти уражене місце і робити зігрівальні компреси до консультації у лікаря не можна.
Застудив нерв на нозі
У деяких ситуаціях людина може застудити нерв на нозі, найчастіше, при цьому уражається сідничний нерв. Проявляється це сильними болями в попереку і крижах, при цьому біль віддає в область задньої частини стегна і стопу. Людина, яка застудив нерв на нозі, не може нормально встати з сидячого положення. Також до типових проявів можна віднести рефлекторне напруження м'язової тканини.
Іншими ознаками проблеми з сідничим нервом рахуються:
- печіння в стопі і почуття, що по ногах повзають мурашки, - цей симптом називають парестезія,
- повна втрата чутливості в нозі,
- зменшення щільності ікри за рахунок атрофії м'язової тканини,
- слабкість кінцівок,
- порушення нормальної рухливості ніг,
- зниження вираженості або втрата рефлексів.
Застудив ноги - часто ходжу в туалет
Якщо після того, як людина застудив ноги, він зазначає, що частіше став ходити в туалет, це може бути ознакою ураження нирок. При цьому разова кількість сечі значно знижується, нерідко виникають помилкові позиви до сечовипускання. При сильному запальному процесі сеча може поміняти колір, в ній з'являються ознаки крові. Крім іншого, у людини відзначаються набряки на ногах, руках, століттях і інших частинах тіла. На шкірних покривах може виникнути висип. Можливі й загальні симптоми інтоксикації: нудота, слабкість, лихоманка, зниження ваги та інші.
Застудив ноги, що робити?
Якщо після переохолодження виникають ознаки тієї чи іншої хвороби, потрібно негайно звертатися до лікаря потрібної спеціалізації або до терапевта. Важливо знати, що робити після того, як застудив ноги, що не допустити або знизити ймовірність розвитку неприємних наслідків.
- Після повернення додому варто попарити застуджені ноги у відрі з гарячою водою. При цьому починати потрібно з теплої води, поступово підливаючи окріп і доводячи воду до ледь терпимою. Тривалість гарячих ножних ванн становить приблизно півгодини.
- Відразу після цієї процедури або одночасно з нею можна випити гарячого чаю з додаванням меду і лимона
- Корисно також розтерти ступні, що допоможе відновити в них нормальний кровообіг.
- Після цих процедур на ноги надягають товсті, бажано вовняні шкарпетки.
- Якщо немає можливості провести ножні ванни, можна прогріти руки до ліктів під струменем гарячої води.
- Після закінчення профілактичних заходів потрібно сховатися теплою ковдрою і лягти спати.