симптоми захворювання
Високий тиск симптоми багато має. Починається хвороба з відчуття слабкості і запаморочення, потім може з'явитися швидка стомлюваність і поганий сон.
Згодом можуть онемевать пальці, а кров - доливати до голови.
Підвищений тиск має такі основні симптоми:
- Запаморочення і шум у вухах. Вони свідчать про те, що порушилося кровообігу головного мозку, а гіпертонічна хвороба не лікується.
- Головний біль. Високий тиск викликає головні болі, які пов'язані з венозним або судинним застоєм. Найбільш характерними є болі в скронях і потиличної частини голови. Також підвищений тиск у людини може викликати в скронях відчуття биття.
- Двоїння в очах. Разом з порушенням зору його викликає підвищений тиск через те, що звужуються судини зорового нерва і сітківки. Але високий тиск симптоми з самого початку такі викликає. А потім вони можуть перерости в тимчасову сліпоту або стати причиною крововиливу в кон'юнктиву в тому випадку, якщо судини тендітні.
- Стенокардія і задишка. Такі симптоми викликає високий тиск у людини похилого переважно, особливо при наявності інших хвороб серця. Справа в тому, що серцю просто стає важко прокачувати більшою обсяг, якщо рідини в організмі занадто багато. Також може боліти серце.
- Блювота або нудота. Висока внутрішньочерепний тиск часто викликає ці симптоми. Але зазвичай навіть блювота не може принести полегшення під час кризи.
Причини високого тиску
Тиск людини підвищується з багатьох причин. Основна і узагальнююча інші - ведення неправильного способу життя. Але слід розібратися з кожною докладніше.
Причини високого тиску:
- Стреси.
- Порушення тонусу судин.
- Проблеми з нирками.
- Гормональні збої.
- Хворе серце.
- Старіння організму.
Лікування високого артеріального тиску
Високий тиск, як і будь-яке інше захворювання, вимагає лікування. Воно може бути немедикаментозним і лікарським. Перший варіант можна використовувати, якщо проблема тільки починає турбувати і захворювання знаходиться на початкових стадіях. Тоді тиск людини можна повернути в норму просто відрегулювати спосіб життя. Для цього необхідно:
- Нормалізувати режим дня. Слід лягати спати в один час щодня, проводити в ліжку не менше восьми годин, змінити роботу, якщо вона вимагає відряджень або нічних чергувань.
- Правильно харчуватися. Важливо обмежити споживання солі і алкоголю. Саме ці продукти викликають високий тиск у людини.
- Вести рухливий спосіб життя. Слід поступово збільшувати активність і фізичне навантаження, але не можна перестаратися. Заняття повинні бути простими і регулярними. Фахівці радять плавання і ходьбу.
- Пам'ятати про психологічне розвантаження. Важливо уникати будь-яких ситуацій, які викликають стрес. Саме він провокує підвищення тиску. Тому дуже важливо людям, яких ця проблема вже турбує, освоїти медитацію або аутотренінги. Не зайвим буде відвідування психотерапевта.
Якщо ці способи не допомагають, хвороба тільки посилюється або ж вона спочатку була виявлена на пізній стадії, тоді краще віддати перевагу лікарським методам. Призначати їх може тільки лікар. Але підвищений тиск людини сьогодні лікують тільки двома стратегіями: монотерапией або комбінованою терапією. Перша передбачає використання тільки одного препарату, але призначають нею тільки пацієнтам, які перебувають на перших стадіях хвороби і відносяться до групи із середнім і низьким рівнем ризику. А ось комбінована терапія є більш ґрунтовним методом, який призначають серйозним хворим.
Універсального способу забути про цю проблему ще не існує. Тому високий тиск і є серйозним захворюванням. Але попередити його набагато легше, ніж після розбиратися з наслідками. Для цього достатньо бути уважним до свого здоров'я, не чекати загострень, а зробити немедикаментозне лікування способом життя.
Інша інформація:
Вчимося відрізняти внутрічерепное-
Внутрішньочерепний тиск у дітей
Як знизити тиск?
Як підвищити тиск?
Лишай у людини
Імунна система людини
Норма еритроцитів в сечі і в-