Шлункова диспепсія, синдром ледачого шлунка - це поширений комплекс тимчасових розладів, для яких характерне порушення функціонування епігастрію і розлад кишечника.
Від цього синдрому страждає одна третина населення планети.
Причини повільної евакуації їжі
- Недолік ферментів, що порушує природний процес перетравлення їжі.
- Закид жовчі в стравохід призводить до значного порушення працездатності м'язового органу, який переварює їжу. Розвивається диспепсический синдром.
- Вікові зміни, які призводять до пригнічення активності ферментативних систем.
- Відсутність зубів згубно впливає на систему травлення.
- Порушення режиму харчування, незбалансований раціон, зловживання важкою їжею викликають нетравлення, здуття живота і характерну відрижку.
- Поява кишкової диспепсії можливо, якщо в раціоні переважають білкові і рослинні продукти.
- Нервово-психічні розлади є етіологічним фактором розвитку патології шлунка.
- Поспішний прийом їжі сприяє порушенню роботи епігастрію.
- Переїдання викликає збої в роботі цього життєво важливого органу.
- Лікарські препарати, які приймаються неправильно, пригнічують природний процес травлення.
- Шкідливі звички. Процес перетравлення їжі сповільнюється у курців, любителів алкоголю.
- Функціональні і органічні розлади травного тракту.
Симптоми кишкової диспепсії завжди безпосередньо пов'язані з прийомом продуктів харчування. Особливої уваги потребує диспепсический синдром у дітей.
У механізмі розвитку шлункової диспепсії беруть участь складові ланки патологічного процесу:
- М'язи шлунка мають здатність хвилеподібно скорочуватися, подрібнювати, перетирати їжу, розріджувати харчова грудка і транспортувати його далі. Це дуже важливо для правильного травлення.
- Синдром кишкової диспепсії проявляється нетравленням шлунка, оскільки вмістилище для їжі погано перетравлює їжу, не виконує свої безпосередні функції. Їжа, яка просувається із стравоходу, надовго затримується і викликає порушення.
Симптоми функціональної диспепсії
Прояви цієї недуги можуть бути різноманітними. Синдром функціональної диспепсії має три варіанти:
- Діскінетіческій з порушенням рухової здатності шлунково-кишкового тракту. Шлунок функціонує не в повну силу.
- Язвенноподобний. Спостерігаються різкі, помірні голодні больові відчуття, локалізовані в шлунку до сну, після нього, місцеві болі в надчеревній ділянці. Вони мають епізодичний або рецидивний характер.
- Неспецифічний тип недуги зі змішаними симптомами.
Диспепсичний синдром супроводжується:
- Зниженням апетиту.
- Відчуттями дискомфорту в надчеревній ділянці, болі в епігастрії, верхніх відділах живота після прийому їжі.
- Застою їжі, печією, відчуттями переповнення, постійної тяжкості і бурчання в животі.
- Здуттям черевної порожнини, метеоризмом.
- Кишкової дісмоторіка - порушенням транзиту їжі.
- Патологічної відрижкою.
- Почуттям повноти після їжі.
- Болісної нудотою. Іноді виникає блювота.
- Розладом акомодації шлунка - почуттям стрімкого насичення.
- Анорексією - стійким розладом харчових звичок.
- Патологічний стан шлунка, кишечника викликає порушення функцій печінки. Цей дисбаланс негативно відбивається на роботі всіх систем організму.
Диференціальна діагностика захворювання
Якщо синдром ледачого шлунка, диспепсії кишечника проявляється більше чотирьох тижнів, необхідно пройти повне обстеження у лікаря. Важливо виключити інші патології органів травлення. Симптоми недуги, які відзначаються у пацієнта більше трьох місяців, свідчать про формування хронічної диспепсії.
Лікування синдрому ледачого шлунка
Необхідно послідовно і точно виконувати всі приписи лікаря:
- З огляду на вид диспепсії, гастроентеролог підбирає індивідуальне лікування, призначає ліки, які нормалізують моторну функцію ледачого шлунка, і визначає дози їх застосування.
- Симптоми шлункової диспепсії ефективно усуваються за допомогою препаратів вісмуту, антисекреторних засобів, блокаторів протонної помпи, антацидів.
- Диспептичний синдром успішно лікують з використанням тинідазолом, прокинетиков, Н2-гістамінорецепторов, Омепразолу, Маалокса, сукральфат, Метронідазолу. Ці медикаментозні препарати допомагають впоратися з недугою в найкоротші терміни.
- Мотилиум нормалізує рухову активність ледачого шлунка.
- При необхідності призначається антибактеріальна терапія.
- Лікарі рекомендують уникати прийому стероїдних і нестероїдних протизапальних засобів, а також Аспірину або зменшити їх дозу.
- У 20% випадків лікування моторних порушень шлунка і кишечника було досягнуто із застосуванням плацебо.
- Якщо діагностовано нервовий розлад, необхідно отримати консультацію психоневролога.
При розладі шлунку застосовують народні засоби
- Охолодженою кип'яченою водою в кількості 100 мл залийте 2 ст. л. насіння льону. Кашку рекомендується настоювати протягом ночі. До отриманої суміші додайте фруктовий сік, 1 ст. л. меду і стільки ж кислого молока. Приймають засіб щодня по 100 г натщесерце.
- Візьміть 200 мл кип'яченої води і заваріть кашку з 10 г насіння льону. Наполягайте засіб протягом ночі. Вранці до цього засобу додайте 1 ст. л. меду, натерту моркву, родзинки. Лікувальну суміш вживають по 2 ст. л. щодня натще.
- З'єднайте ошпарені окропом інгредієнти: по половині склянки інжиру, кураги, фініків, сушених яблук, родзинок без кісточок, чорносливу. Отриману масу подрібніть в м'ясорубці до пюреобразного стану. Додайте по 100 г насіння льону, товчених кедрових горіхів без шкарлупи, меду. Суміш добре перемішайте, потім помістіть її в холодне місце. Необхідно вживати цей засіб по столовій ложці вранці натщесерце та ввечері перед сном.
Лікувальна фізкультура при диспепсичні синдромі
Вправи, які активізують моторику шлунку:
- З положення лежачи на спині ноги потрібно підтягнути до живота і міцно обхопити їх руками. Намагайтеся спокійно і повільно із зусиллям потягнути стопи на себе, потім від себе.
- Повільно опустіть ноги на підлогу. Легкими рухами погладжують слід за годинниковою стрілкою робити масаж живота.
- Встаньте з ліжка. Ходіть по кімнаті, високо піднімаючи коліна.
Оздоровча дієта при диспепсії
Особливе значення при лікуванні даної хвороби має повноцінне раціональне харчування. Дієта хворого, що має симптоми диспепсії, повинна враховувати багато нюансів:
- Важливо дотримуватися золотого правила дієтології: необхідно часте дробове харчування. Пацієнт може успішно лікувати диспепсический синдром за допомогою шестиразового прийому їжі.
- Рослинна клітковина є незамінним помічником в лікуванні нетравлення шлунка. Хворим необхідні яблука, родзинки, абрикоси, вівсяна крупа, пророщена пшениця, хліб з цільнозерновий борошна, брокколі, морська і кольорова капуста.
- Хворим з такою проблемою важливо щодня випивати склянку звичайної води за 30 хвилин до їжі і така ж кількість через півгодини після прийому їжі. Свіжовичавлений лимонний сік можна додавати в цю рідину. Корисно вживати мінеральну воду, кефір, сливовий сік, морси.
- У раціон не повинні входити кави, чай, жирні продукти, шоколад, трави та спеції з гострим пікантним смаком, газовані напої.
- Фахівці рекомендують розмочувати висівки і додавати кілька ложок в готові страви перед подачею на стіл.
- Щоб зменшити симптоми диспепсії шлунка, корисно повністю відмовитися від куріння, значно знизити споживання алкоголю.
- Смак страви повинен бути нейтральним. Кількість спецій слід скоротити.
- Харчуватися краще в встановлені годинник. Оптимальний проміжок часу між трапезами - 3 години.
- Шкідливо їсти на ходу.
- Оптимальна середня тривалість трапези становить не менше 20 хвилин.
- Необхідна збалансована, якісна їжа.
- У нормі щодоби корисно вживати 50 г жирів, щоб не розвивалися негативні симптоми дисбактеріозу.
- Травні ензими найбільш активні з 6 до 9 годин. Дієтологи радять в цей час харчуватися продуктами зі складними вуглеводами. Високоуглеводних страв краще уникати в вечірній час. Вечеряти рекомендується білковими продуктами. Необхідно відмовитися від їжі перед сном.
- Якщо інші недуги в ході дослідження не виявлено, то ледачий шлунок необхідно змусити працювати правильно, в повну силу. Це важливо, щоб диспепсический синдром не придбав хронічний характер.
Хворий може відновити здоров'я, якщо проконсультується з досвідченим гастроентерологом.
Наполегливе лікування шлункової диспепсії може змусити шлунок працювати правильно. Кишкова диспепсія вимагає грамотного вирішення проблеми організації харчування.