Якщо діагностовано артроз тазостегнового суглоба, лікування в домашніх умовах допускається тільки при початковій стадії розвитку недуги. Проте, і в цьому випадку необхідно відвідати фахівця перед початком лікування, щоб виявити причини розвитку патології і призначити правильне лікування.
Використання медикаментів і народної медицини
Лікувати недугу можна і вдома, але в тих випадках, коли правильно підібрані методи. У більшості випадків вдаються до використання медикаментозних препаратів. Вибрати необхідні ліки, дозування, тривалість лікування допоможе лікар. Артроз можна лікувати і народними засобами, але вибирати їх потрібно, теж вдаючись до допомоги фахівця.
Лікарські засоби можна розділити на кілька груп. До нестероїдних препаратів належать такі анальгетики:
Їх використання допомагає зняти набряклість, больовий синдром і запальний процес. З цієї причини їх часто застосовують під час лікування патологічних станів суглобів. Однак, ці кошти негативно впливають на внутрішні органи пацієнта і призводять до зниження відновної функції клітин, які розташовані на поверхні хрящів.
Особливої обережності у використанні вимагають міорелаксанти. Це пояснюється тим, що при перевищенні допустимої дози є ризик зупинки дихання. Для внутрішньосуглобових ін'єкцій використовують стероїдні гормони. Застосовувати їх в домашніх умовах не рекомендується, так як вони вимагають вміння вводити засіб правильно.
Має сенс використовувати хондропротектори, однак, потрібно їх застосовувати протягом тривалого проміжку часу. Вони допомагають поліпшити структуру хряща, розташованого усередині суглоба, тому захворювання перестає розвиватися. У пацієнта відзначають поліпшення стану.
До судинорозширювальну препаратів належать такі засоби:
Що стосується лікарських засобів для місцевого застосування, то їх використання не повинно бути ефективним без ліків, тому рекомендується поєднувати ці препарати. Це пояснюється тим, що тазостегновий суглоб розташований глибоко і захищений великим злам м'язової тканини і жирової клітковини.
Народні засоби ефективні, але також разом з лікарськими препаратами. Не рекомендується використовувати тільки народні засоби, так як таке лікування може бути неефективним. Для полегшення стану можна робити компрессси, які є ефективним народним засобом. Для цього зібрані навесні листя берези слід заварити окропом і помістити в полотняний мішечок або щільну тканину. Компрес накладається на уражене місце і обертається целофаном. Пацієнту потрібно ретельно укутати.
Фізіотерапія та харчування
Крім лікарських засобів, використовуються і фізіотерапевтичні методики. Фізіотерапія здійсненна в домашніх умовах. Допомогти в цьому можуть спеціальні пристрої, які мають портативну конструкцію. Використовуються такі апарати:
- УВЧ,
- магнітотерапія,
- лазерна терапія. але з червоним діапазоном випромінювання,
- ультразвукова терапія.
Харчування відіграє значну роль в одужанні хворого. Потрібно не тільки вживати корисну їжу, але і стежити за своєю вагою. Велика маса тіла є додатковим навантаженням навіть для здорових суглобів, а при наявності артрозу стан хворого з великою вагою сильно погіршується.
Щоб уникнути збільшення маси тіла, слід знизити калорійність споживаної їжі. Для досягнення кращого ефекту слід додавати в раціон їжу, яка багата необхідними мікроелементами і вітамінами. Білкова і вуглеводна їжа найбільш необхідна для організму пацієнта. Рекомендуються до вживання наступні продукти:
Слід змінити жири тваринного походження на рослинні. Це дозволяє не тільки уникнути збільшення ваги, але і трохи поліпшити стан ураженого хряща. Правильно обрана дієта допомагає домогтися відразу декількох результатів:
- Поліпшується самопочуття.
- Уражені тканини швидше відновлюються.
- Знижується ризик погіршення стану хряща.
- Попереджається збільшення маси тіла.
