Розпочати підготовку до лікування остеохондрозу в санаторії слід з планування часу поїздки. Як правило, санаторії, де допомагають позбутися від болю в спині, працюють круглий рік.
Влітку наплив відвідувачів більше в установах, розташованих на березі моря. У холодний сезон пацієнти воліють лікуватися недалеко від будинку.
Більше уваги і менше черг перед кабінетами в «низький сезон», але тоді культурна програма менш насичена.

Якщо карта отримана, то можна приступити до вибору місця лікування. При цьому враховують:
- спрямованість лікувального закладу,
- технічну оснащеність,
- список лікувально-відновлювальних процедур,
- вартість лікування,
- місце розташування санаторію.
Не менш важливою буде інформація про доступ до Інтернету, культурній програмі, можливості проживання супроводжуючих осіб, особливості кухні.
- мінеральних вод (в бальнеологічних санаторіях),
- цілющих грязей (в грязелікарнях),
- особливостей клімату (на кліматичних курортах),
- спеціального обладнання (санаторії загального призначення).
У всіх лікувальних закладах санаторного типу практикують дієтичне харчування, масажі, фізіопроцедури і спеціальні вправи.
Коротко розповімо про послуги в санаторіях Підмосков'я, Криму, Уралу і П'ятигорська.
Підмосков'ї
Допомога при остеохондрозі надають в санаторії «Зоря» ФГУП ГКНПЦ ім. М. В. Хрунічева. Установа розташовується в Ступинском районі в 85 км від МКАД.
Пацієнтів приймають в трьох житлових корпусах, з'єднаних з рестораном і спортивно-оздоровчим комплексом, які оточені доглянутим парком. До їхніх послуг номери підвищеної комфортності, двокімнатні та двомісні.
Лікування хребта тут проводять за допомогою:
Об'єднаний санаторій «Підмосков'ї» Управління справами Президента Укаїни.

Москвичам позбутися болю в спині допоможуть в санаторії «Підмосков'ї», який розташований в Домодєдовському районі Московської області. Доглянутий лісовий парк, фонтани і річка Рожайкі створюють особливу атмосферу спокою й умиротворення.
Пацієнтів запрошують поселитися ближче до історичного двоповерховому, сучасному семиповерховому корпусах або котеджах. Для відпочинку і лікування створені всі умови: проводяться процедури, працюють басейн, кінозал, бібліотека, сауна, спортивні майданчики, більярд.
У програму лікування остеохондрозу входять:
- фізіопроцедури,
- водні процедури,
- лікувальні ванни,
- масажі,
- кріотерапія,
- грязелікування,
- Детензор-терапія (вільне витягування хребта).
ОК «Сосни» (Рублево-Успенський ЛОК).
У Одинцовському районі Московської області успішно лікують хребет в санаторії «Сосни». Мальовничі пейзажі Підмосков'я, комфортні номери, сучасне технічне оснащення, привітний персонал - все налаштовує на відпочинок і одужання.
Пацієнти отримують повний комплекс процедур по лікувально-оздоровчій програмі для опорно-рухового апарату, в т.ч. підводне витягування хребта. Мінімальний термін лікування - 14 днів. У санаторій можна приїжджати всією сім'єю.
Санаторії по лікуванню остеохондрозу розташовані на західному березі Криму в Євпаторії і Саках. Це в основному грязелікарні, що використовують для лікування хребта ропу і сульфідні грязі.
Розташований на західному березі Криму в Євпаторії в 50 м від піщаного пляжу. У семиповерховому корпусі 370 житлових номерів різного рівня комфортності. Для лікування обладнані діагностичні та процедурні кабінети. Працюють басейн з прісною водою, сауна. У програмі оздоровлення передбачені:
- фізіопроцедури,
- лікувальні ванни і душі,
- масажі на шийний, грудний і поперековий відділи хребта,
- грязелікування.
Пацієнти отримують триразове харчування.
Розташований на західному березі Криму в центрі Євпаторії поруч з міським парком атракціонів, дельфінарієм і бюветом мінеральної води. Корпуси та котеджі санаторію оточені власним парком. добридень всією сім'єю.
Круглий рік приймає пацієнтів санаторій «Полтава-Крим» в Саках. Оздоровниця має власний піщаний пляж, доглянуту зелену зону, сусідить з міським аквапарком.
Медичний центр і водогрязелікарня оснащені сучасною технікою. Санаторій має ліцензію на видобуток цілющих сакських грязей і власну свердловину мінеральної води «Кримська».
