Постійно приймаєте кілька ліків, які доповнюють один одного? Не знаєте як з цим покінчити? Не знаєте різницю між поняттями лікуватися і вилікуватися?
Читайте матеріали сайту, дивіться канал на Ютуб.
Щоб почати зцілюватися не треба "без попереднього з'ясування думки з фахівцем". Висококласний фахівець вже ТУТ, на сайті.
Сайт розповідає про методи самозцілення!
Питання чи можна вилікувати мастопатію в домашніх умовах цікавить більше половини жінок, так як саме стільки страждає від захворювань молочної залози. Основними є мастопатія і онкологічні захворювання. Причиною мастопатії та інших захворювань, є порушення лімфатичного відтоку від молочних залоз. Лімфатичний відтік від молочних залоз порушується тільки в двох випадках: якщо жінка дихає НЕ животом, а грудьми, і при переміщенні лімфатичних судин перенапружені малими грудними м'язами.
Ось вам і відповідь чи можна вилікувати мастопатію в домашніх умовах і запобігти подальшим захворювання молочної залози - досить ЛИШЕ перейти на черевний тип дихання і розслабити малі грудні м'язи. Як це зробити?
Черевний тип дихання.
Якщо протягом двох тижнів двічі на день (ранок і вечір) по 10 хвилин дихати животом, відновлюється вроджений рефлекс черевного дихання, і воно стає автоматичним. При цьому протягом всього дня, немає потреби контролювати себе. Але при стресах черевної тип дихання знову втрачається, тому після кожного стресу треба знову 10 хвилин подихати животом.
виконання: лягти на спину, покласти одну руку на груди, іншу - на живіт. Контролюєте рукою відсутність руху грудної клітини при диханні. Живіт на вдиху максимально надувається, затримується дихання на 3 - 4 секунди, потім робиться видих, під час якого живіт злегка втягується в себе. Частота дихання регулюється самостійно по відчуттях. Тривалість - 10 хвилин. При неможливості дихати животом безперервно 10 хвилин, допустимо робити перерви (відпочинок) по кілька хвилин, щоб набрати ці 10 хвилин черевного дихання в загальній сумі.
Розслаблення грудних м'язів.
Для розслаблення малих грудних м'язів їх треба розтягувати безперервно протягом 2 хвилин. Найзручніше для цього використовувати дверний проріз. Для цього треба підійти до відчинених дверей, підняти руки вгору і в сторони під кутом в 45 градусів і провіснуть у відкритому дверному отворі. Розтяжка виконується статично протягом не менше 2 хвилин.
Ці два легких і простих вправи - відповідь на ваше запитання чи можна вилікувати мастопатію в домашніх умовах і уникнути багатьох неприємностей з молочними залозами.
Божьев Євген Миколайович 8-962-8-515-747
Бувають ситуації, коли людина, що страждає на ішемічну хворобу серця, виявляється в ситуації, коли під рукою немає лікарських засобів, що поліпшують харчування міокарда. Якщо в цей час виникає напад стенокардії (біль у серці), то далеко не завжди це закінчується благополучно. Біль за грудиною (в області серця) в подібній ситуації можна легко прибрати без допомоги фармакологічних засобів. Яким чином? Наше [-]
Голова частіше або рідше, але болить практично у всіх. Складно уявити людину, у якого будь-коли не боліла голова Причини головного болю за механізмом виникнення можна розділити на три групи: Біль, обумовлена судинною дистонією, М'язова біль, Біль, що виникає при подразненні оболонок мозку. Болі, зумовлені судинну дистонію, виникають при порушенні вегетативної іннервації судин головного мозку. Причини, найчастіше дві - [-]
Біль в поперековому відділі хребта найчастіше викликається безпосередньо напруженими м'язами цього регіону. Щоб їх прибрати, треба м'язи просто розслабити. Зробити це найлегше за допомогою розтяжки. Якщо будь-яку м'яз (або групу м'язів) ми розтягнули і тримаємо в розтягнутому стані протягом 2 хвилин або більше, то включається рефлекс, який робить цю м'яз слабкою на [-]
Самопоміч при люмбоишиалгии і артрозах суглобів ніг. Даний комплекс вправ розроблений, виходячи з уявлення, що первинним чинником, що викликає м'язові болі в ногах, є м'язове напруження. Існує фізіологічний рефлекс, розслабляючий м'яз, якщо вона тривалий час знаходиться в стані розтягування. Він включається приблизно через дві хвилини при безперервному натягу м'язи. Діє це розслаблення близько 6 годин. На ефекті [-]
Шпора - це розростання п'яткової кістки в місці прикріплення до неї подошвенного сухожилля. Турбують в основному біль при ходьбі і наступання на п'яту. Ортопеди вважають причиною болю п'яткової шпори саме це саме розростання, яке пов'язують з відкладенням солей. Відповідно, раз у всьому винен цей кістковий виріст, то і логічно лікувати цю болячку, видаляючи цей шип. [-]