У цьому випуску телепередачі -Жіть здорово! - З Оленою Малишевої ви дізнаєтеся про симптоми і лікування ГРВІ.
Симптоми ГРВІ:
- невелике підвищення температури (від 37,5 ° С до 39 ° С)
- катаральні явища - кашель і нежить
- невелика слабкість.
ГРВІ - це вірусне захворювання, яке, найчастіше, вражає слизову верхніх дихальних шляхів, через що з'являється нежить і біль у горлі.
Якщо вірус вражає слизову нижньої частини дихальних шляхів, то з'являється кашель.
ГРВІ передається повітряно-крапельним шляхом. Цьому сприяють кашель і чхання. При розмові з хворою людиною мікрокраплі з вірусом поширюються на відстань до 70 сантиметрів, при кашлі - на відстань від 3 до 5 метрів, при чханні - до 10-15 метрів.
Слід знати: холод не викликає простуду. Звичайно зараження ГРВІ відбувається в місцях скупчення людей - наприклад, в транспорті, в магазинах або в офісах.
Як лікувати ГРВІ?
1. Необхідно багато пити, так як людина втрачає багато рідини через кашлю, поту і нежиті. Крім того, вода допомагає знизити концентрацію вірусу, а отже, зменшує інтоксикацію.
2. Потрібно промивати ніс і полоскати горло - це допомагає змити зі слизової бактерії і віруси. Крім того, промивання носа допомагає відновити носове дихання і, тим самим, знизити ризик розвитку бактеріальних інфекцій.
3. Потрібно частіше мити руки або обробляти їх дезінфікуючими гелями. Це допомагає знизити ризик зараження вірусом в 5-7 разів і сприяє лікуванню від ГРВІ.
Тільки інтерферон чинить клінічно доведене позитивну дію проти ГРВІ. Ефект інших противірусних препаратів і імуномодуляторів клінічно не доведено.
Щеплення проти грипу знижує ризик захворювання на ГРВІ на 25-30%.
Звичайні маски не захистять від зараження ГРВІ. Їх слід носити, тільки якщо ви самі захворіли і не хочете піддавати ризику зараження оточуючих. Захистити від ГРВІ може тільки спеціальна маска-респіратор.