На частку новоспечених матусь випадає чимало випробувань - це і слабкість після пологів, і різні болі, і відмова від будь-яких радощів у вигляді смачної їжі і напоїв.
Але найскладнішим випробуванням для них стає певне захворювання, так як прийом багатьох звичних препаратів заборонений через ризик потрапляння до малюка з грудним молоком. Звичайно, не завжди вдається обійтися народною медициною. Так бувають ситуації, коли без таблеток не обійтися, тому важливо проконсультуватися з фахівцем і підібрати максимально безпечний медикамент.
Що приймати при діареї годуючим мамам?
Діарея - проблема, яка досить часто турбує не тільки вагітних, але і новоспечених матусь. Як бути в такій ситуації, що приймати?
Отже, перш за все слід звернутися до фахівця, який виявить основну причину розладу. Так якщо необхідності в прийомі антибіотиків немає, тобто небезпечної інфекції не буде виявлено, лікування, найімовірніше почнеться з прийому активованого вугілля.
Саме цей сорбент відноситься до числа тих, що гарантовано не шкодять мамі і малюкові. Завдання таблеток в проході по кишечнику, накопиченні і виведення з організму токсичних речовин. При цьому в молоко ліки не потрапляє, тому що не всмоктується в кров.
До іншим сумісним з грудним вигодовуванням сорбентам відносять:
Допоможуть зупинити діарею і ліки на основі яблучного пектину.
Регідрон при проносі
Так само рекомендовано питво Регідрону, так як цей препарат дозволяє уникнути зневоднення і сприяє швидкому відновленню роботи кишечника. Пити його необхідно до повного одужання (зазвичай це 3-4 дні).
Умови зберігання і приготування наступні:
- 1 пакетик порошку розводять в літрі охолодженої кип'яченої води (додавання будь-яких сторонніх інгредієнтів заборонено!) І п'ють невеликими порціями по 50-100 мл протягом доби. Зберігати розчин необхідно при температурі 2-8 градусів.
- Режим харчування при прийомі Регідрону колишній, за винятком жирної їжі і страв багатих простими вуглеводами.
Дієта мами, що годує при діареї
Крім прийому сорбентів новоспеченої матусі рекомендовано дотримуватися певної дієти, яка дозволить відновитися і позбутися від дисбактеріозу кишечника.
До основних принципів дієти відносять:
- Споживання продуктів багатих поживними речовинами, необхідними для вироблення повноцінного грудного молока,
- Спосіб приготування страв повинен бути на пару або відвареної, так як така їжа дозволяє максимально знизити навантаження на травні органи,
- Необхідно збільшити добову норму споживаної рідини до 2,5 літрів в день. причому це можуть бути різні чаї, відвари, нежирний курячий бульйон і т.д.
- Молочні та кисломолочні продукти відмінно підходять для відновлення організму.
Як підготувати груди до годування щоб в майбутньому уникнути проблем?