Дієта при кандидозі кишечника

дієта

Кандидоз є захворюванням, з яким стикаються дуже багато людей протягом свого життя. Грибок вражає як чоловіків, так і жінок, а також зустрічається у новонароджених дітей.



Викликається захворювання активним ростом грибка кандида, який в звичайному стані живе в кожному організмі людини і не заподіює йому занепокоєння, якщо не створюються певні умови, при яких грибок стає небезпечний.

Захворювання починається дуже часто з втрати імунітету, викликаного частими простудними захворюваннями, порушенням харчування, стресом, перевтомою, прийомом антибіотиків або сильнодіючих препаратів. Якщо імунна система не здатна справлятися з ростом грибків, бактерій і вірусів в організмі, то виникає захворювання. Молочниця добре знайома багатьом, але особливо часто вона виявляється у жінок, в силу будови організму.

кандидозі

Кандидоз кишечника може супроводжуватися болями в животі

Чоловік кандидоз діагностується значно рідше, а іноді протікає практично безсимптомно.

Численні форми захворювання можуть вражати різні органи і системи і можуть привести до серйозних наслідків. Однією з форм захворювання є кандидоз кишечника, що розвивається зазвичай через хронічних захворювань травного тракту, тривалому лікуванні антибіотиками, зашлакованості організму шкідливими речовинами та відходами.

Не завжди кандидоз кишечника розпізнається відразу і діагностується як окреме захворювання.

Зазвичай розлад травлення приписують іншим захворюваннями і не пов'язують їх з активністю грибків в організмі. Однак за даними багаторічних досліджень можна говорити про те, що така хвороба дійсно існує і при певних симптомах необхідно звернутися до фахівця, щоб дізнатися, як лікувати кандидоз кишечника.

Основні ознаки кандидозу кишечника

  1. В першу чергу слід відзначити порушення обміну речовин і розлад травлення, що супроводжується діареєю.
  2. Виникнення алергічних реакцій на шкірі.

кандидозі

Алергічна реакція на шкірі

  • Головні болі, втрата ваги, іноді підвищення температури тіла.
  • Болі в животі, здуття, підвищене газоутворення, пронос або запор.
  • Поява запалення або невеликих тріщин в області заднього проходу.
  • Зазвичай з подібними симптомами звертаються за допомогою до фахівців, які займаються лікуванням терапевтичних захворювань або гастроентерологів. Але не завжди, діагноз поставлений лікарем пов'язаний з активністю грибкової інфекції. Перш ніж лікувати основне захворювання, яке також може викликати кандидоз, необхідно пройти додаткове обстеження, на наявність зараження дріжджовий інфекцією. Кандида дуже часто поширюється по всьому організму і не розпізнається за допомогою традиційних досліджень. Воно є супутнім захворюванням внутрішніх органів, тому лікування не завжди починається відразу після його виникнення. Однак, слід враховувати, що якщо кандидоз кишечника не буде вилікуваний, подальше поширення грибка в організмі може привести до тяжких наслідків.

    Дуже важливо в процесі лікування, щоб дієта при кандидозі кишечника сприяла нормалізації роботи організму в цілому. Важливо відновити порушену мікрофлору, яка захищає організм від бактерій і грибків природним способом.



    Харчування при кишковому кандидозі

    Дієта, яка пропонується при захворюванні, повинна нормалізувати роботу шлунково-кишкового тракту, тому частина продуктів необхідно виключити з раціону харчування, щоб нормалізувати мікрофлору і спробувати відновити обмінні процеси.

    кишечника

    Необхідно ввести в харчування продукти багаті вітамінами і мінералами, можна вживати вітамінні комплекси, які можна купити в будь-якій аптеці. Добре використовувати трав'яні збори для приготування вітамінних чаїв та напоїв. Важливо вживати натуральні соки, напої, що містять біфідобактерії, такі як кефір, нежирний і не солодкий йогурт, кисле молоко. Пити більше чистої води, не менше двох літрів в день, для того, щоб нормалізувати травлення.

    Чиста вода допомагає вимивати шлаки і нормалізує роботу кишечника, тому її нестача може призвести до підвищеної зашлакованості, сухості шкіри, передчасного старіння, неможливості повністю переварити споживану їжу. Людський організм більше ніж наполовину складається з води, тому її нестача сприяє порушенню обмінних процесів.

    З їжі необхідно виключити гострі страви і приправи, жирну їжу, дріжджовий хліб, кондитерські вироби і скоротити вживання цукру до мінімуму, а краще взагалі від нього відмовитися.

    як лікувати кандидоз кишечника народними засобами

    Кава і міцний чай під забороною

    Слід відмовитися від алкогольних напоїв, кави і міцного чорного чаю, хоча б на період лікування. Всі ці продукти додатково дратують кишечник, як і гострі приправи і жири, тому важливо дотримуватися дієти під час лікування і в період профілактики кандидозу, як у чоловіків, так і у жінок.

    Їжа, що містить велику кількість вуглеводів теж сприяє розмноженню грибка, але і повністю виключати їх з раціону не слід, як не дивно це теж несприятливо позначатиметься на організмі і дозволить грибків розмножуватися ще більше за рахунок інших речовин.

    дієта

    Побільше свіжих овочів і фруктів

    Свіжі овочі та фрукти, особливо з садових ділянок, багаті вітамінами, також слід вводити в раціон харчування якомога частіше. Очищення можна проводити за допомогою приготування свіжих салатів з капусти, моркви і буряка. Все це вживається в сирому вигляді, без додавання солі і цукру, можна трохи використовувати соняшникової олії, якщо це необхідно. Такий салат добре вживати для очищення кишечника в весняний і осінній час року. Також салати з буряка допомагають видалити зайві шлаки і бактерії. Всі ці продукти бажано брати з фермерських або приватних господарств, щоб вони не містили великої кількості нітратів і пестицидів, які мають негативний вплив на організм.

    Під час лікування не слід пити газовані напої, які додатково дратують кишечник. Мінеральну воду теж бажано вживати не газовану, або заздалегідь відкрити пляшку, щоб випустити гази.

    Харчування при кандидозі має бути повноцінне, якісне і легке. Краще їсти кілька разів на день невеликими порціями, ніж наїдатися, наприклад, на ніч. Їжу слід розділити на шість прийомів і останній її прийом повинен бути не менше ніж за 3 години до сну. Перед сном найкраще з'їдати фрукти або пити натуральні соки. Кисломолочні продукти бажано з'їдати до 16 годин.

    Крім дієти, якої слід дотримуватися під час кандидозу, необхідно і лікування захворювання. Одним із способів є лікування кандидозу кишечника народними засобами.

    Народні засоби при кишковому кандидозі

    як лікувати кандидоз кишечника народними засобами

    Харчова сода при кандидозі

    До народних засобів, які дійсно можуть допомогти у відновленні організму, відноситься сода. Це продукт, який доступний будь-якій людині і практично у кожного знаходиться вдома.

    Сода для лікування бактеріальної або грибкової інфекції допомагає в очищенні організму і відновлення його функцій. Вживати її можна як ранковий напою. Для цього слід взяти приблизно чайну ложечку соди, без верху і розмішати її в склянці теплої чистої води. Потім цей розчин випивається натщесерце. Тривалість процедури становить не менше трьох тижнів. Потім можна зробити перерву одну або два тижні і повторити лікування. Сода допомагає очистити організм від шлаків, що накопичилися і впливає на грибки, бактерії і мікроорганізми, створюючи лужне середовище, в якій кандида гине.

    Серед народних засобів рекомендується також використовувати деякі ефірні масла, які можна по кілька крапель додавати в чай.

    Трав'яні чаї, особливо ромашковий, також допоможуть відновити травлення, позбавлять від здуття, утворення газів, дисбактеріозу.

    Лікування кишкової інфекції, яка виникає через грибкове ураження травного тракту, слід лікувати комплексно, що не запускаючи хвороба. Активне розмноження грибка призводить до серйозних наслідків і хронічних захворювань внутрішніх органів.