Артроз - хвороба суглобів, яка без належної уваги може призвести до втрати здатності руху та інвалідності. Тому так важливо розпізнати ознаки недуги на самій ранній стадії.
Артроз 1 ступеня характеризується тим, що в силу ряду причин порушується кровообіг в дрібних судинах, які живлять хрящі з боку кістки. До того ж рідини в суглобі стає менше, хрящова тканина підсихає, починає розтріскуватися, її поверхня стає шорсткою і починає стиратися при рухах. При цьому страждає не тільки кістково-хрящова поверхню, але і інші компоненти суглоба - зв'язки, меніски, сумки.
Саме на початковому етапі можна помітити перші ознаки дискомфорту при русі, і до них необхідно поставитися серйозно, так як тільки на початковій стадії можливо зупинити прогресування хвороби.
Хто перебуває в групі ризику
Який організм найбільше схильна до розвитку артрозу суглобів?
Унаслідок розвитку артрози поділяють на первинні та вторинні. Первинні обумовлені генетичними порушеннями в складі хрящової і синовіальної тканини суглоба, а також вродженими дефектами і особливостями кісток і суглобів.
Вторинний артроз виникає, якщо у пацієнта є ушкодження суглоба внаслідок:
- травми - при переломах або вивихах, або при постійній травматизації через надмірні навантаження,
- хвороб суглобів - артритів, синовитов, захворювань кісткової тканини,
- порушеного обміну речовин, в тому числі і внаслідок інтоксикацій, неправильного харчування, інфекційних хвороб,
- гормонального дисбалансу (наприклад, у жінок в постменопаузі, у діабетиків),
- аутоімунних захворювань (ревматоїдний артрит, псоріаз),
- порушення загального або локального кровообігу.
Звернути пильну увагу на стан своїх суглобів варто людям зрілого та похилого віку, тим, чий спосіб життя пов'язаний зі значним фізичним навантаженням або тривалим статичним становищем. Молоді люди хворіють на артроз значно рідше, як правило, після травм або через вроджених аномалій.
Ознаки хвороби та діагностика
Ознаки артрозу першого ступеня
Для того щоб вчасно помітити і почати лікувати артроз 1 ступеня, необхідно відзначати прояви будь-якого дискомфорту в області колінних, тазостегнових і плечових суглобів, оскільки вони відчувають велике навантаження протягом життя будь-якої людини. Зазвичай артроз вражає один суглоб, на відміну від артриту, який вважає за краще множинність.
Діагностика першої стадії хвороби становить труднощі, так як клінічні прояви настільки маловиражен, що пацієнт не надає їм великого значення. На рентгенівських знімках, при проведенні комп'ютерної або магнітно-резонансної томографії можна відзначити невеликі зміни хряща, звуження суглобової щілини.
Першу ступінь артрозу можна запідозрити, якщо:
- виникає скутість при рухах вранці,
- відзначаються неприємні відчуття при початку руху після тривалого періоду спокою - початок так званих «стартових болів»,
- турбує незначний біль і поколювання, при значній або тривалому навантаженні біль посилюється і проходить в спокої,
- приобмацуванні відзначаються ущільнення і невелика припухлість,
- при згинанні-розгинанні відчувається хрускіт,
- відчувається дискомфорт у вигляді втоми або тяжкості.
Якщо ігнорувати тривожні симптоми, руйнування хрящової тканини суглоба буде прогресувати, в процес залучаються навколишні структури, кісткова тканина, і в результаті суглоб може повністю втратити свою рухливість.
Причини поразки і методи діагностування артрозу суглобів 1 ступеня
Другу стадію артрозу характеризує наростання болю, в тому числі стартових, що виникають по ночах і в спокої. Рухи в суглобі супроводжуються хрускотом і стають все більш обмеженими в обсязі, пацієнти не можуть виконувати звичайну для них навантаження. Всередині суглоба, на краях кісток з'являються розростання-остеофіти, які травмують навколишні тканини і викликають запалення. Суглоб збільшується в розмірі, стає болючим на дотик. На рентгені видно деформація кісток і звуження суглобової щілини.
Ознаки третьої і четвертої стадії - майже постійна сильна біль супроводжує найменші рухи, що різко знижує функцію суглоба, він деформований, хворобливий. На рентгенівських знімках виражені остеофіти, нерівність і звуження суглобової щілини. У кінцевій стадії остеофіти зрощуються між собою, настає анкілоз, при якому рухи в суглобі стають неможливими.
Чим раніше пацієнт зрозуміє, що робота його суглобів порушена, тим коротше і ефективніше буде лікування патології. На відміну від другої і третьої стадії захворювання, коли найчастіше хворому може допомогти лише операція, на початковому етапі артроз добре піддається терапії. Дієвими виявляються фізіотерапевтичні процедури і лікування народними засобами.
Методика лікування артрозу суглобів 1 ступеня
- зберегти руху в суглобі, але без навантаження (допоможуть плавання і зарядка лежачи),
- забезпечити хороше кровопостачання в області суглоба,
- сприяти відновленню хрящової тканини,
- стимулювати вироблення достатньої кількості внутрішньосуглобової рідини,
- зняти запалення і біль.
Терапія першої стадії артрозу повинна бути комплексною. Лікування тільки знеболюючими препаратами тимчасово позбавляє від дискомфорту, але без відновлення хрящової тканини функція суглоба поступово погіршується.
Медикаментозне лікування артрозу першого ступеня
- Медикаментозне лікування включає знеболюючі, нестероїдні протизапальні засоби, кортикостероїди, препарати, що сприяють відновленню хрящової тканини і поліпшують кровообіг в дрібних судинах.
- Фізіотерапевтичне лікування передбачає лазеро-, електро- і магнітотерапію, грязелікування. Пацієнтам корисно перебувати в сприятливому кліматі, періодично проходячи курси санаторно-курортного лікування.
- Кінезітерапія - лікування рухом. Це заняття лікувальною фізкультурою, аеробікою, плаванням.
- Масаж і мануальна терапія - сприяють відновленню нормального кровопостачання суглоба, зміцнюють м'язи, нормалізують їх тонус, що сприятливо позначається на стані суглобів.
- Спеціальна дієта, що містить необхідну кількість вітамінів і речовин, корисних для хрящової тканини.
Лікувати хворобу, не усунувши або не спробувавши зменшити причини її викликають - заняття малоефективне. Тому в комплекс лікування входять рекомендації по корекції режиму фізичних навантажень, раціону харчування, нормалізації ваги і відмова від шкідливих звичок.