Однією з найбільш поширених процедур по очищенню внутрішніх органів від шлаків і токсинів є чистка печінки родзинками. Подібна процедура здатна запобігти розвитку багатьох патологій, зняти несприятливу симптоматику (запаморочення, нудота / блювання, розлади шлунково-кишкового тракту, збліднення шкірного покриву).
З огляду на доступності компонентів для очищення, процедура доступна всім групам пацієнтів.
Склад, лікувальні властивості родзинок
Сушений виноград зберігає практично всі корисні властивості, які присутні в свіжому фрукті. Споживання родзинок в якості заміни цукру, швидким вуглеводів (цукерок і іншим солодощів), принесе значну користь організму у вигляді:
- вітамінів (В1,2, РР),
- фосфору,
- магнію,
- калію,
- кальцію,
- олеїнової кислоти (володіє омолоджують властивостями за рахунок наявності антиоксидантів).
Вживання родзинок благотворно впливає на стан нервової системи, функціональність серцевого м'яза, якість кісткової тканини і склад крові. Ізюм здатний очистити не тільки печінку, але і жовчні протоки (завдяки жовчогінній ефекту ласощі).
Постійне вживання продукту (в рекомендованої дозуванні) лікує різні патології організму, благотворно позначається на загальному стані організму.
Правила підбору родзинок
Ефективність чистки в домашніх умовах безпосередньо залежить від якості підібраного продукту. Низькосортний фрукт не забезпечить бажаного результату і не зможе ефективно «почистити» печінку.
Основні правила підбору родзинок:
- Вибирайте ягоди темного відтінку. Світлі, напівпрозорі плоди свідчать про обробку винограду сірчистим ангідритом (складне хімічна речовина).
- Віддавайте перевагу матовим плодам, які не мають глянсового блиску. Зайва виразність і блиск свідчить про обробку гліцерином.
- Зверніть увагу на запах родзинок. Відмовтеся від покупки прілого плодів, що мають неприємних запах.
- Рекомендується купувати продукт в розфасованих герметичних упаковках, щоб уникнути осідання пилу, попадання бруду або комах на плоди.
- Ягоди повинні бути цільними. Не купуйте розрізані або роздавлені плоди.
Підготовчий етап
Перш ніж почати очищення печінки родзинками, проведене в домашніх умовах, рекомендується пройти підготовчий етап. Він складається з підготовчих маніпуляцій у вигляді спеціальної дієти.
Зміна раціону вводиться за 14 діб до початку очищення (якщо є різні патології шлунково-кишкового тракту, лікуємо їх, а потім вводимо дієту). Додаткові заходи підготовчого періоду:
- відмова від споживання алкогольних напоїв,
- заборона на споживання жирної, смаженої, надмірно приправленою їжі,
- скорочення споживаного білка (м'ясо, яйця),
- введення в раціон круп, нежирних кисломолочних продуктів, невеликої кількості горіхів,
- збільшення обсягів споживання свіжих овочів і фруктів,
- збільшення обсягів споживаної рідини (рекомендується випивати 1,5-2 літра води на добу),
- безпосередньо перед процедурою рекомендується прикласти грілку (до правої частини тулуба) на 2 години.
Після того, як було проведено очищення, рекомендується повертатися до звичного раціону харчування поступово. Різка зміна харчових звичок викликає стрес у організму, що загрожує додатковими патологіями і погіршенням загального стану.
Надалі, рекомендується відмовитися від вживання шкідливої їжі (солодке, копчене, жирне) і слідувати принципам правильного харчування, щоб уникнути проблем з печінкою.
Рецепти і способи проведення чистки
підготовка продукту
Як уже обмовлялося вище, використовуйте темні якісні плоди, на яких немає сліду обробки хімічними речовинами. Оптимальний час підготовки фрукта перед очищенням - 24 години.
Помістіть ягоди в теплу воду на 15 хвилин (для видалення забруднень). Промийте ізюм під середнім натиском води. Помістіть продукт в будь-яку зручну ємність, наповнивши її кип'яченою рідиною. Через 24 години ягоди готові до використання. Кожен рецепт для лікування і очищення печінки передбачає подібну підготовку продукту. Тому, незалежно від змісту рецепта, які не приступайте до його виконання без попередньої підготовки компонентів (загрожує малою ефективністю терапевтичного рецепта, попаданням в організм несприятливих речовин, погіршенням стану організму, отруєнням).
очищення настоєм
Скористайтеся порадами по очищенню ягід, описаними вище. Настоявся продукт вживайте за призначенням. Рідина, в яку були поміщені ягоди, є настоєм який добре очищає організм. Випивайте настій вранці натщесерце. Через 20-30 хвилин після вживання настою приступайте до звичного харчового споживання.
Тривалість подібного курсу не повинна перевищувати 30-ти днів. 1 раз в тиждень рекомендується проводити прогрівання правій частині тулуба грілкою (тимчасові рамки процедури - 2-3 години).
Прискорений спосіб в домашніх умовах
Очищення в домашніх умовах може проводити в прискореному режимі. Вам буде потрібно 1,5 літра кип'яченої рідини, склянка ізюму, 50 грам крушини. З'єднайте інгредієнти, варіть на повільному вогні 20 хвилин. Відвар слід залишити на 2 години, потім додати до нього 1 літр рідини і кілька ложок сиропу з шипшини. Отриману рідину рекомендується зберігати в холодильнику.
Відвар з родзинок і моркви для чищення печінки
Використання відвару з родзинок і моркви сприяє очищенню печінки, жовчних / печінкових проток, виведенню піску, шлаків, токсичних з'єднань з органу, регенерації гепатоцитів.
Подрібніть 1 кілограм моркви, перемішайте з рівною кількістю родзинок. Залийте подрібнені продукти 2 літрами очищеної води, доведіть до кипіння. Отриманий відвар процідіть через сито. Макуха, отриманий з харчових продуктів, слід ретельно віджати і зберігати окремо від відвару. Помістіть рідина в скляний посуд і вживайте в міру необхідності (паралельно з фруктово-овочевої сумішшю).
Протипоказання
Лікування в домашніх умовах з використанням родзинок може завдати шкоди організму. Очищати організм заборонено при:
- серцевої недостатності,
- цукровому діабеті,
- виразці шлунка, дванадцятипалої кишки,
- туберкульозі,
- патологіях дихальних шляхів,
- жовчнокам'яної хвороби.
Заборонено лікувати важкі захворювання печінки чистками. Для терапії складних патогенних процесів повинна бути підібрана спеціальна терапія, узгоджена з лікарем. Самолікування загрожує погіршенням поточного стану організму, тому рекомендується узгодити підготовку і безпосереднє очищення з лікуючим лікарем.