Корінь імбиру корисні властивості

Любителі його рідше хворіють, адже при регулярному вживанні він:

зміцнить імунітет,
поліпшить травлення і прискорить метаболізм, що веде до схуднення,
нейтралізує і виведе токсини, шлаки,
підвищить тонус і поліпшить настрій,
допоможе жінкам при болісних менструаціях, зніме спазми, а при токсикозі вагітності позбавить від нудоти, порушить апетит,
нормалізує мозковий кровообіг, поліпшить пам'ять, допоможе боротися з втомою і стресом,
сприяє виробленню внутрішнього тепла, прогріє організм,
вилікує хвороби порожнини рота, горло, кашель,
нормалізує цукор і знизить рівень холестерину в крові,
злегка знизить тиск, розширить судини, зменшить здатність згущуватися і в'язкість крові,
стимулює роботу серця, щитовидної залози,
нарешті, імбир - афродизіак.

Така кількість корисних властивостей кореня імбиру і смак його, пряний, пекучий, лимонний роблять його незамінним на нашому столі. Але при всій принесеної користі може й зашкодити.

Протипоказання

Обережне застосування кореня:

Хворим на гастрит, виразку, при каменях в печінці та жовчовивідних шляхах, жовчному міхурі, нирках - може спровокувати рух каменів, загострення хвороб шлунка.
При частих кровотечах - від носа до геморою - імбир може їх посилити.
При підвищеній температурі.
У другій половині вагітності.
При прийомі з ліками: знижують АТ, серцевими, антиаритмічними, що знижують рівень цукру в крові, зменшують згортання, в'язкість крові.

Рослина підсилює дію цих препаратів, що веде до передозування.

Народні рецепти з імбиром

Імбир від горла

При застуді в горлі дере, коле, боляче ковтати. Застосовують його як пастилки або льодяники. Відрізають шматочок свіжого кореня і розсмоктують в роті до пощипування горла. Потім скибочку можна надкусити.

Ще при болю в горлі допоможе імбирний зігріваючий чай. Існує багато його рецептів, вибір - справа смаку. Цей напій допоможе поліпшити стан при багатьох хворобах.

Завдяки своїм антимікробним, протизапальним, розігріваються властивостям імбир здатний допомогти навіть при ангіні.

Ще рецепти для хворого горла:

Настій імбиру при ангіні

Щоб вилікувати ангіну, роблять настій зі свіжого кореня з додаванням меду. 2 столових ложки натертого на дрібній тертці імбиру залити половиною літра окропу і прогріти на водяній бані чверть години. Процідженого настою дати трохи охолонути, підсолодити медом (2 чайн. Ложки) і пити протягом дня маленькими ковтками. Вечірнє вживання не пізніше 2 годин до однієї сну.

Полоскання при ангіні

Сухий імбир (порошок) -1/2 чайної ложки - залити склянкою окропу, через 10 хвилин процідити, почекати до охолодження. Використовувати як полоскання 4 рази на день.

Імбир при головному болю, кашлі, застуді також застосовують у вигляді чаїв. П'ють їх до або після їди, додаючи за смаком мед або цукор, лимон. Краще готувати питво зі свіжої рослини, якщо ж застосовується сушений, норму сировини зменшують вдвічі.

Компрес при головному болю

Для полегшення головного болю беруть сухий імбир в порошку, змішують з водою до отримання кашки, наносять на серветку і прикладають до чола і на область скронь на 15 - 20 хвилин. Після компресу ретельно умивають обличчя прохолодною водою.

Лікування імбиром бронхіальної астми

Імбир при астмі значно покращує стан хворих. Кращим засобом при цьому захворюванні вважається настоянка, яка допомагає зняти відчуття задухи. Приймають її двічі в день, 15-17 крапель на 100 гр. теплої води, після їди вранці і в обід. Діткам від 3 до 5 років дозування 5 крапель 2 рази в день, від 5 до 12 років - 10 крапель. Дітям до 3 років можна давати настоянку по 1 краплі на рік життя, додаючи в ложку з настойкою окріп і даючи випаруватися спирту і охолонути ліків. Беручи настойку, роблять через 2 - 3 тижні перерви 2 - 3 дні. Коли лікують астму, бажано виключити з раціону м'ясо, не переохолоджуватися і у вигляді додаткової процедури робити ножні ванни з імбиром. Така ванна хороша і при застуді, нежиті.

Настоянка з імбиру на спирту

250 грамів свіжого імбиру миють, чистять і подрібнюють теркою або блендером. Складають в скляну ємність і заливають 0,5 л спирту, закривають пробкою і наполягають в теплі, іноді струшуючи. Через 3 тижні настоянка готова, потрібно її процідити, віджати імбир.

Імбир від нудоти

Гострий пряний смак імбиру покращує апетит, він допоможе позбутися від нудоти і поліпшити травлення. Імбир від нудоти п'ють у вигляді чаю або просто додаючи в готовий чай або кип'ячену воду 0,5 чайної ложки свіжого або щіпку сушеного кореня. Кого закачує у транспорті, можуть взяти з собою півлітрову пляшку з приготованою водою, чаєм, а можна випити напій перед поїздкою. У тривалу поїздку беруть з собою порошок або корінь.

Також при нудоті можна додати імбир в простий білий йогурт, чверть чайної ложки на півсклянки йогурту. Для кращого смаку кладуть ще дрібку мускатного горіха. Ці кошти можна застосовувати майбутнім мамам в 1 триместрі вагітності для припинення нудоти і поліпшення апетиту.

Краплі з імбиру від нежитю

Від нежитю з імбиру роблять краплі для закапування в ніс, інгаляції, ножні прогрівають ванни.

Корінь натерти на дрібній тертці, віджати сік. Додати цукор 1: 1, (на 1 ст. Ложку імбиру 1 ст. Ложка цукру) злити в пляшечку і капати піпеткою в кожну ніздрю по 1-2 краплі 4 рази на день. Для дітей від 3 років склад розбавити водою наполовину.

Інгаляції з імбиру

Для інгаляцій застосовують аптечне ефірне масло. У паровий інгалятор додають кілька крапель і вдихають. Якщо немає інгалятора, капають в чашку з окропом 2-3 краплі олії, накриваються рушником і обережно вдихають пар носом. Тривалість процедури 5-7 хвилин.

На ніч роблять ванни для ніг для додаткового прогрівання.

Ножна ванна з імбиром

У великій емальованій каструлі закип'ятити 5 літрів води, всипати столову ложку сухого імбиру або 2 тертого свіжого, закрити кришкою, зняти з вогню і почекати, поки охолоне до потрібної температури. Потім перелити в пластмасовий таз або широке відро і гріти ноги 10 - 15 хвилин, не довше, так як вода охолоне.

Чай з імбиру

Простий рецепт: 1 або 2 столових ложки (за смаком) натертого свіжого корінця заварюють 0,5 літра окропу і тримають на маленькому вогні (або водяній бані) 5-10 хвилин. П'ють гарячим.

Імбирний чай в термосі

Термос зі скляною колбою ємністю 1 л. споліскують окропом, кладуть кружок лимона, 5 - 6 скибочок свіжого імбиру, при бажанні чайну ложку сухого чорного або зеленого чаю, заварюють. П'ють гарячим, мед, цукор - за смаком. Цей напій можна дати і дітям.

Чай з сушеного імбиру

Готують в звичайному чайнику об'ємом 0,5 - 0,7 літра. Чайник обполіскують окропом і до звичайної нормі заварки чорного або зеленого чаю додають 0,3 - 0,5 чайної ложки сухого порошку. Заварюють, наполягають 15 - 20 хвилин, за бажанням п'ють з цукром або медом.

Якщо подобається смак чаю з імбиром, можна пити його постійно, особливо в холодну пору року. Для лікувальних цілей досить пропити напій від 5 до 10 днів.

Ось такий чудовий корінець продається в будь-якому магазині. Будьте здорові!