добриденьзамість кефіру щось інше кисломолочне. Він самий сильний, сама іноді не можу пити, противно, хоча діагнозу немає. Ацидофілін, ряжанка, варенец, кисле молоко, натуральні йогурти, але найлегше п'ється актимель.
Я не лікар, чи є подібна користь від цього не знаю, але по ідеї всюди там є бактерії. Можна ще цукор додати.
сиджу постійно на правильному харчуванні, кава, чай чорний не п'ю, про на газовану воду взагалі забила.А кефір погано йде, т.к.кіслотность підвищена, і після нього шлунок вистачає. Мене вже закінчили, що нічого не допомагає.
Як же мені вас шкода! Не життя, а суцільна мука :(
Пробували м'ятний чай і шрот насіння розторопші? У моєї мами теж проблеми з шлунково-кишкового тракту, це 2 едінсівенние речі, які її рятують. Ах да! Важливий фактор ПРАВИЛЬНЕ ХАРЧУВАННЯ!
м'яту закінчую п'ю часто, просто подобається. А насіння льону пробувала заварювати є перед їжею, але мені якось ще важче від них.
Може лляне масло спробувати замість насіння льону? Я насіння теж не можу, мене нудить від них, а масло п'ю, але не для шлунка, а щоб недолік вітаміну ***** заповнити.
у мого батька була виразка і гастрит що тільки не робили мучилися 5 років поки козяче молоко не пропив 3 рази в день по півсклянки вранці натщесерце і некип'ячене обов'язково найкраще парне і так місяць все пройшло він як на світ народився поправився і ніяких проблем з шлунково-кишкового тракту , я сама тепер намагаюся купувати постійно козяче молоко і п'ю натщесерце вранці покращилися нігті волосся шкіра самопочуття на 100 не хворію навіть ГРЗ 3 роки, скажу одне хочете вірте хочете ні але козяче молоко це як жива вода і справді дуже класна штука, нехай воно і певним але ліків краще з мільйон разів тому що імунітет зміцнює і збагачує вітамінами і мінералами організм, я особисто завжди буду пити його, всім вирішувати самим але якщо спробуєте то самі все і зрозумієте, знаю одне що всі відгуки чисто від тих хто і поняття неимеет про козячому молоці і його властивості.