Лікувальне голодування - це найефективніший природний процес очищення внутрішнього середовища організму, що дозволяє відновити порушені функції і повернути здоров'я.
Під час голодування здійснюється значна функціональна перебудова. Як в комп'ютері перезавантаження усуває виниклі порушення в роботі, так лікувальне голодування повертає системи організму до їх первісного, передбаченому природою функціонуванню.
Висока результативність лікувального голодування при самих різних захворюваннях обумовлена тим, що це не лікування, спрямоване проти якогось певного захворювання, а природний біологічний процес, мобілізуючий власні захисно-пристосувальні реакції організму, вироблені еволюцією. Якщо зберігати і використовувати наявні у людини природні захисні сили, то організм сам себе вилікує найкращим чином, треба тільки йому не заважати, і, перш за все, уникати будь-якого насильницького вторгнення в його роботу, особливо - хімічного.
Багато років професор Ю.С. Миколаїв демонстрував високу ефективність лікувального голодування і доводив доцільність широкого застосування цього методу в лікувальних учрежденіях.Разработанние професором методичні рекомендації щодо застосування лікувального голоданіябилі затверджені Міністерством охорони здоров'я. Від важких хвороб позбулися десятки тисяч хворих, які довгі роки безуспішно лікувалися фармакологічними методами. А скільки людей могли б не тільки вилікуватися від своїх недуг, але і запобігти їх, завдяки методиці Ю.С. Миколаєва.
При всіх хворобах цивілізації лікувальне голодування під лікарським контролем діє позитивно. Голодування успішно застосовується при мігрені, нервозності, станах морального виснаження, недостатній імунітет, нікотинової залежності, алергіях, хронічних запаленнях, порушеннях травлення, ревматизмі, а також при артриті, діабеті, високому вмісті в крові холестерину, сечової кислоти, серцевої недостатності, артеріосклерозі, гіпертонії , фибромиалгии, порушеннях менструального циклу, клімактеричних порушеннях.
Цілюща дія добровільного голодування настільки дивно, що німецький лікар Отто Бухінгер називав його «операцією без ножа». А для здорових людей регулярне голодування є кращою профілактикою і омолоджуючої терапією.
Лікування голодуванням складається з двох етапів:
- перший етап - голодування поєднання з щоденними обов'язковими прогулянками і фізіопроцедурами, що сприяють очищенню організму.
Перші 2-3 дні голоду супроводжуються підвищеним апетитом і постійними думками про їжу. Загальне самопочуття при цьому не страждає, хоча на тлі зниження рівня цукру в крові, може з'являтися головний біль, нудота, неприємні відчуття в області живота, зниження настрою. У цей час дуже важлива підтримка лікаря психотерапевта, який налаштовує пацієнта на правильне розуміння процесів, що відбуваються в організмі і дозволяє знімати почуття голоду, вибудовуючи інші домінанти. Зниження маси тіла, як правило, дуже активне, але відсоток жирової складової низький (15-20%).
З 3-го дня починається стадія наростаючого кетоацидозу, тривалістю від 3-х до 8-10 днів, коли максимально витрачаються жирові запаси, організм функціонує економічніше, зменшується число серцевих скорочень, знижується артеріальний тиск, зменшується вироблення травних секретів (апетит пропадає), сповільнюються обмінні процеси, що дозволяє дати спокій і відпочинок для більшості органів і систем. У цю стадію може відзначатися погіршення самопочуття. З'являється загальна слабкість, особливо в ранкові години, запаморочення (при різкій зміні положення тіла), білий наліт на язиці, наростаючий запах «ацетону» в повітрі, що видихається, різка зміна настрою, погіршення сну, летючі болі в суглобах, хребті. Виразність цих симптомів знижується після проходження різних загальнозміцнюючих та лікувальних процедур і заходів, спрямованих на очищення організму. Зниження маси тіла в цю стадію активну з максимальним використанням жирових складових.
Відрізок часу максимально поганого самопочуття і вираженої загальної слабкості в поєднанні з подальшим значним поліпшенням самопочуття і обов'язковим припиненням активного зниження маси тіла називають голодним кризом, наступаючим в залежності від показників маси тіла на 5 - 14 день голодування).
З 6-14 дня голодування адаптація до голоду стає досконалою. У цю стадію (компенсованого кетоацидозу) стимулюється очищення організму на більш високому клітинному рівні. Після настання «кризу» жирова тканина використовується дуже економно (до кризу зниження маси тіла може становити 1-1,5 кг в день, після 500-100 г), максимально стимулюються репаративні процеси в організмі, гинуть «хворі» клітини, активно виводяться кінцеві продукти обміну речовин і токсини, включаючи метаболіти лікарських речовин. До 14-21 дня голодування відбувається очищення мови, з'являється апетит. Ці та деякі інші ознаки є сигналом до припинення голодування і свідчать про ефективне «очищення» організму.
До речі, у людини вагою в сімдесят кілограмів жирові запаси становлять 12 - 16 кг. Цього запасу достатньо для підтримки основного обміну на 40 і більше доби!
- другий етап - відновне харчування за особливою дієтою.
Спочатку соки зі свіжих овочів і фруктів, потім сирі овочі і фрукти в тертому вигляді. Пізніше - спеціальний вінегрет, зелений салат, потім горіхи, кефір, деякі каші .... Все абсолютно без солі, щоб уникнути набряків. Відновне харчування є найбільш відповідальним етапом всього процесу лікування, так як визначає його кінцевий ефект і дорівнює половині розвантажувального періоду або становить таку ж кількість днів, що і голодування.
ТЕРМІНИ ГОЛОДУВАННЯ індивідуальних!
Тривалість голодування призначається і коригується лікарем. Середні терміни 10-21 день. Однак деяким пацієнтам доводиться переривати голодування раніше наміченого терміну або переходити на ступінчастий варіант, коли призначається кілька коротких курсів розвантажувального лікування.
У санаторії природної медицини «Берізки» проводиться курс лікувального голодування.
Терміни голодування встановлюються і коригуються лікарем.
У процесі голодування проводиться моніторинг лабораторних показників та ЕКГ.
Курс супроводжується загальнозміцнюючі і очисними процедурами. В результаті, за тиждень можна отримати ті ж результати по очищенню організму від шлаків і токсинів, лікування захворювань і зниження ваги, які зазвичай досягаються при використанні пасивних методик протягом 5-6 тижнів. Правильне призначення процедур також запобігає зниженню м'язового тонусу і шкірного тургору (поява складок і зморшок на шкірі), які часто супроводжують самостійне голодування.
За курс лікувального голодування ви зможете значно знизити свою вагу, очистити організм від шлаків і токсинів, пройти профілактику і лікування багатьох хронічних захворювань, відчуєте легкість, бадьорість, емоційний підйом, мислення стане більш гострим і чітким, підвищиться ваша працездатність і творчий потенціал.
Після курсу РДТ значно підвищується чутливість організму до зовнішнього впливу, особливо до шкідливої їжі. Тому дуже важливо ще до голодування усвідомити причини виникнення хвороб і виправити помилки в харчуванні і в усьому способі життя, щоб досягнуті на голодуванні результати не втратити. Мінімум за 2 неделінеобходімо виключити з харчування субпродукти (ковбаси, консерви), жирне, смажене, обмежити борошняні вироби. У раціоні щодня повинні бути овочі і фрукти, 2-3 рази в тиждень стакан відвару з плодів шипшини і глоду.
Голодування це не просто припинення їжі, а повна зміна способу життя.
Як можна це витримати - не їсти 7 і більше днів?
На відміну від дієт при лікувальному голодуванні пацієнт не відчуває сильного голоду. Власне, і не голодує. Тому що в зв'язку з перебудовою обміну речовин організм харчується за рахунок власних запасів. Важливо підкреслити принципову різницю між повним і неповним голодуванням. Якщо при голодуванні людина буде вживати навіть незначна кількість їжі, то порушується процес перемикання організму на внутрішнє харчування, спотворюється нормальний обмін речовин і можуть розвиватися явища дистрофії. Нічого подібного при лікувальному голодуванні немає. Більшість людей переносять його досить легко, саме почуття
- подагра,
- нейроциркуляторна дистонія за гіпотонічним типом - існує можливість ортостатичний колапс,
- виражена гіпотонія,
- жовчокам'яна хвороба,
- мочекам'яна хвороба,
- хронічна венозна недостатність, варикозне розширення вен.
- при відсутності бажання, установки на лікування голодуванням,
- злоякісні пухлини,
- активний туберкульоз легенів та інших органів,
- виражений дефіцит маси тіла (більше 15%), виснаження,
- період лактації, вагітності (тривалі терміни),
- дитячий, пубертатний і старечий вік,
- гострі хірургічні захворювання,
- тиреотоксикоз, Базедова хвороба,
- захворювання надниркових залоз,
- інсулінозалежний цукровий діабет,
- системні захворювання крові,
- ревматизм,
- часто рецидивний пієлонефрит,
- хронічна ниркова недостатність,
- порушення серцевого ритму і (або) провідності будь-якого генезу,
- недостатність кровообігу і легенево-серцева недостатність IIб-III ступеня,
- тромбофлебіти і флеботромбози (сухе голодування),
- виразкова хвороба шлунка і 12-палої кишки в стадії загострення,
- жовчно-кам'яна хвороба з частими нападами печінкової коліки,
- активний хронічний гепатит і цироз печінки,
- гнійно-деструктивні ураження легень або черевної порожнини,
- бронхоектатична хвороба,
- гострі інфекційні та паразитарні захворювання,
- хвороба Крона
- глибокі депресії з вираженою тугою і тривогою з суїцидальними думками.
За даними зарубіжних фахівців:
- перенесена трансплантація серця, нирок і ін.,
- при наявності у пацієнта штучно імплантованою тканини, шкіри, клапана.