Під час нежитю рекомендується прогрівати ніс сухим теплом. Прогрівання носа при нежиті підсилює процес кровообігу за рахунок підвищення температури прогріваються тканин у вогнищі запалення.
Посилений кровообіг сприяє поступовому відновленню носового дихання і якнайшвидшому одужанню.
Процес прогрівання перенісся під час нежиті сприяє:
- розширенню кровоносних судин,
- зменшення венозного застою слизової,
- прискоренню обміну речовин,
- відновленню слизової носового проходу,
- зниження набряклості,
- відновлення нормального дихання.
Греєм нежить
Прогрівання носа сухим теплом в домашніх умовах допустимо проводити тільки при нормальному самопочутті. Якщо у хворого відсутня підвищена температура і не спостерігаються ознаки гнійного гаймориту.
Зігрівають перенісся і лобову частину обличчя при перших ознаках закладеності носа. На початковій стадії простудного захворювання, лікування сухим теплом підсилює опірність організму до простудной інфекції. Додатковий вплив тепла значно прискорює відновлення пошкоджених клітин, знижуючи набряклість, зменшуючи виділення слизу з носової проходу.
Основні способи домашньої терапії
У домашніх умовах гріти перенісся можна підручними доступними засобами:
сольове прогрівання
Прогрівання носа кухонної харчовою сіллю полягає в попередньому прожаренні солі на сковороді або в духовці. Бажано щоб сіль була велика, щоб уникнути прокидання дрібних гарячих крупинок через тканину. Прокаленной сіллю, насипаної в полотняний мішечок або бавовняну шкарпетку, зігрівають ділянки в області крил носа, лобової частини обличчя і перенісся.
Можна скористатися морською сіллю, що містить в своєму складі певну кількість мікроелементів, які в процесі тепловіддачі будуть надходити в організм. Морською сіллю можна прогрівати перенісся, так само як і харчовою сіллю.
Не можна використовувати текстиль, целофан і пластик при нагріванні сіллю області особи. Ці матеріали токсичні при взаємодії з теплом.
Тепло процедура прогрівання носа
Найпоширенішим і доступним способом лікування носа при нежиті є прогрівання носа вареним яйцем. Звареним яйцем, а краще двома, можна гріти, одночасно прикладаючи їх по обидва боки носа. Тепловіддача при розігріванні курячим яйцем дуже тривала. Попередньо гаряче яйце потрібно звернути в бавовняну тканину, щоб уникнути опіку шкіри. Гріти пазухи носа можна до тих пір, поки воно не охолоне, поступово розгортаючи тканину до тонкого шару.
Фізіотерапія синьою лампою
Лікування синьою лампою полягає у впливі інфрачервоного випромінювання на запалені ділянки. Інфрачервоне випромінювання, поглинаючись шкірою, перетворюється на теплову енергію. Синьою лампою, або рефлектор Мініна, при нежиті можна гріти ділянки обличчя, не боячись обпекти шкіру. Спрямований потік світла повинен бути від оголеної шкіри на відстані не менше 20 сантиметрів. Інфрачервоне випромінювання крім зігріваючого ефекту робить згубний вплив на мікроорганізми і бактерії, що зібралися на слизовій оболонці, тим самим знімаючи процес запалення.
Лікування синьою лампою надає терапевтичні властивості:
- зниження набряклості слизової,
- зменшення в'язкості крові,
- зміцнення судин,
- регенерація ушкоджень,
- поліпшення мікроциркуляції крові,
- відновлення імунітету.
Своєчасне фізіотерапевтичне лікування синьою лампою призводить до поліпшення стану і швидкому одужанню. Терапію синьою лампою можна проводити, попередньо узгодивши її застосування з лікуючим лікарем, щоб уникнути ускладнень і протипоказань щодо її застосування.
У той же час лікувати риніт і закладеність носа можна і без спеціальних пристосувань. Подробиці шукайте в статті «Точковий масаж при нежиті».
Рекомендації перед прогреванием
Всі перераховані процедури необхідно проводити перед сном, щоб уникнути переохолодження. Процедури необхідно повторювати кілька днів поспіль для досягнення позитивного ефекту. Регулярність і своєчасність проведеної процедури швидше прискорить процес відновлення організму і одужання.
Приступаючи до додаткового лікування у вигляді прогрівання, потрібно враховувати ступінь закладеності носа і загальний стан здоров'я. Теплові процедури зігрівання сухим теплом не слід застосовувати при хронічних захворюваннях (гайморит, синусит, гострий період запалення слизової носа). Зігріваючі процедури при складних оториноларингологічних захворюваннях можуть призвести до ускладнення.
- Підлітковий рахіт і рахіт при стеатореї - дослідження гомілки - ортопедична діагностика - мед читалка
- Як вилікувати дитині нежить швидко
- Дитяча короткозорість: причини, симптоми і лікування захворювання
- Травма меніска коліна: симптоми, лікування, наслідки надриву і видалення
- Синці на ногах - причини і лікування