Целюліт на ногах: причини, симптоми

Загальні відомості

Целюліт на ногах виникає в результаті порушення внутрішньоклітинного обміну речовин, що призводить до скупчення рідини в лімфатичних вузлах, тим самим стимулюючи відкладення підшкірних жирів в області ніг, стегон, сідниць, області галіфе.

Целюліт на ногах

Целюліт на стегнах і ногах є проблемою багатьох жінок, у віці від 20 років. Це обумовлено тим, що в період статевого дозрівання в організмі жінки виробляється велика кількість гормонів естрогенів і прогестерону, які відповідають за розвиток відкладень в області грудей і стегон. Згодом в цих зонах відбувається невелике відвисання шкіри, вільний простір під якою заповнюється лімфатичної рідиною, стимулюючи тим самим утворення підшкірних жирів і виникнення целюліту.

Недостатнє кровопостачання тканин, ненормований відтік внутрішньоклітинної рідини через вени і лімфатичні судини призводить до виникнення целюліту в області ніг.

Причини виникнення целюліту ніг

Основні фактори, що впливають на появу целюліту ніг:

Малорухливий спосіб життя (сидяча робота)
Неправильне харчування, багате висококалорійними продуктами

Неправильне харчування - один з чинників утворення целюліту

постійні стреси
Негативна екологічна обстановка в місці проживання
спадкова схильність
Порушення гормонального балансу організму
Порушення внутрішньоклітинного обміну речовин
Виникнення застійних і запальних явищ в організмі
Захворювання внутрішніх органів
Варикозне розширення вен
Зайва вага

Імовірність прояви целюліту ніг також багато в чому залежить і від віку людини. Так, наприклад, в вік до 20 років шкіра молода і їй не потрібно додаткових заходів для стимуляції кровопостачання і поліпшення тонусу м'язів.

Жінки у віці від 20 до 39 років найбільш схильні до ризиком утворення целюліту на ногах, так як в цей період організм переживає максимальний гормональний сплеск, в цей період відбувається статеве дозрівання клітин, вагітності, іноді приймаються протизаплідні таблетки.

У віці після 40 років шкіра втрачає пружність, стає млявою, з'являються розтяжки, знижується еластичність м'язів, і дуже високий ризик не тільки виникнення, але розвитку целюліту до четвертої стадії.

Четверта стадія целюліту

Симптоми і діагностика

Визначити наявність целюліту можна таким способом: стисніть в руці невелику складку шкіри і «покатайте» її між великим і вказівним пальцями протягом декількох секунд. Для початку краще виконати дану операцію на тій області тіла, що не заражена даним захворюванням, наприклад, на руках.

Якщо в процесі «катання» ви відчуваєте, що шкіра під пальцями гладка, рівна і без шорсткостей, то причин хвилюватися немає. У разі якщо в ході даної процедури ви відчуєте наявність горбків, що порушує загальний рельєф шкіри, то слід відвідати фахівця, який підтвердить або спростує ваші побоювання.

Виникнення і розвиток целюліту супроводжується наступними симптомами:

Знижується швидкість заростання синців, саден, подряпин в області ніг, включаючи стегна, сідниці і область галіфе
На окремих зонах ніг з'являються невеликі припухлості і запалення, які є причинами скупчення під шкірою лімфатичної рідини
Шкіра ущільнюється, стає товщі. Самі собою виникають синці на шкірі
Скупчення зайвих жирових клітин під шкірою запускає процес «виштовхування» жирових відкладень на поверхню шкіри. Результатом такого процесу є поява ефекту «апельсинової» кірки в області ніг

Поява ефекту «апельсинової» кірки в області ніг - один із симптомів целюліту

Місцями на ногах можна промацати холодні ділянки шкіри, які знаходяться в місцях розриву великих вен
Між холодними ділянками тканини виникають гарячі вогнища
Виникнення великих ділянок шкіри, які обплетені жировими відкладеннями, є останньою стадією розвитку целюліту

методики лікування

Існує кілька методик, спрямованих на боротьбу з целюлітом на ногах, стегнах, сідницях. Розглянемо деякі з них:

Дермотонія. Дана процедура проводиться з використанням спеціального апарату, дія якого спрямована на відновлення внутрішньоклітинного обміну речовин, прискорення виведення токсинів і шлаків з організму, розщеплення жирів
Усунення причин прояви целюліту. Сюди входить нормалізація гормонального балансу організму, ліквідація наслідків стресу
Правильне і збалансоване харчування, яке сприяє зниженню навантаження на організм

Правильне харчування знижує навантаження на організм

Застосування для лікування і профілактики целюліту на ногах спеціальних кремів і мазей, що мають антицелюлітну спрямованість
Розробка і виконання комплексу фізичних вправ, які служать для стимуляції м'язової діяльність організму і перешкоджають виникненню застійних явищ в ньому

Носіння антицелюлітного білизни, штанів. Основний принцип дії такого білизни спрямований на створення ефекту сауни з масажним ефектом. Результатом носіння антицелюлітного білизни є стимуляція клітинного обміну речовин, підтримання тонусу м'язів

Таласотерапія (обгортання водоростями). В процесі обгортання відбувається насичення поверхні шкіри корисними мікроелементами, розслаблення і підвищення тонусу м'язової тканини, а також прискорення обмінних процесів в клітинах

Мануальний (ручний) масаж. За допомогою ручного впливу на тіло людини відбувається запуск процесів, спрямованих на відновлення пружності та еластичності шкіри, зниження інтенсивності запальних процесів, прискорення виведення шлаків і токсинів з організму

Вакуумний масаж - використання ефекту вакууму для забезпечення припливу крові до ушкоджених ділянок шкіри ніг і стегон

Ультразвукова терапія. Вплив на шкіру світлових і лазерних імпульсів, спрямованих на активізацію внутрішньоклітинного обміну речовин

При лікуванні целюліту на ногах важливо забезпечити комплексний підхід до даного питання. Так в комплекс процедур може одночасно входити і комплекс вправ, і правильне харчування, а також вібромасаж з елементами ручного масажу.

Целюліт у знаменитостей

Дженніфер Лав Х'юїт

Ціни на послугу "Лікування целюліту" в Москві

Ось чому така несправедливість, целюліт з'являється тільки у жінок, а чоловіки тільки ходять і розглядають у кого ніжки красивіше))) Я теж довго пробувала від нього позбудеться різними засобами, і креми, і скраби і масажі, толку нуль. Потім як то в салоні на черговий процедурі, мені масажистка порадила будинку вдіяти обгортання з сумішшю капсікама і дитячого крему. Через два тижні результат перевершив всі мої очікування, навіть чоловік тепер запитує, куди горбки поділися)))). Дівчата, спробуйте, може і вам допоможе.

Цікавий рецепт, мазь Капсикам і дитячий крем. Але як я розумію Капсикам розігріває мазь, і пече дуже сильно, в яких пропорціях її потрібно з кремом змішувати, підкажіть плиииз))) Я теж хочу таке обгортання спробувати.