Дуже часто наслідком неправильного харчування стає поширене захворювання - гастрит. Симптоми доставляють суттєві незручності: різкий біль, печію, нудоту і загальне нездужання.
До цих наслідків призводять також:
- Бактерія хелікобактер пілорі
- Шкідливі звички
- стреси
Список можна доповнювати, адже запалення слизової може бути спровоковано багатьма факторами. Поряд з медикаментозним методом лікування, на допомогу приходять народні рецепти - спадщина наших предків. Насіння льону при гастриті використовуються з незапам'ятних часів, а ефективність перевірена і доведена багаторічним досвідом застосування. Дотримувана дієта, в комплексі з такими рецептами, дозволить зробити лікування максимально успішним.
Цілющі властивості льону
Льон - це дуже поширена рослина, корисні властивості якого складно переоцінити. Перш за все, він цінується завдяки змінам, які мають протизапальну і антибактеріальну дію. Особливо важлива властивість при гастриті з підвищеною кислотністю. Приготований на основі насіння льону відвар здатний усунути симптоми, послужити відмінним засобом для профілактики і попередження рецидивів. Крім того, склад цього продукту дуже різноманітний і багатий корисними речовинами:
- Вітамінами групи B, D, E і бета-каротином,
- Омега-3, Омега-6 і 9 (жирні кислоти, в яких гостро потребує організм людини),
- мінералами,
- Значним набором елементів (від кальцію до міді),
- Антиоксидантами.
Виражене стягує шкіру дозволило цьому насінню стати одним з кращих засобів при гастриті зі зниженою і підвищеною кислотністю. Лляне насіння виводить з організму всілякі токсини, випереджаючи за своїми очисним властивостям знайомий всім активоване вугілля. У період загострення льон прискорює процес регенерації, зменшує біль і захищають слизову шлунка.
Як це працює?
Лікування насінням льону вимагає приготування спеціального відвару по одному з перерахованих рецептів.
- Залити столову ложку насіння льону 200 гр. води і варити протягом 7 хвилин. Зняти з вогню і дати настоятися близько 3 годин при кімнатній температурі. Вийде гелеобразного стану маса, приймати яку слід по столовій ложці перед кожним прийомом їжі за 15 хвилин.
- На ніч залити 2 чайних ложки окропом (один стакан). Натщесерце випити половину отриманого настою, інше розподілити на день.
- Приблизно 70 гр. продукту залити літром води і варити 2 години. Отриманий відвар процідити і охолодити до комфортної температури. За 60 хвилин до кожного прийому їжі вживати по одному цілому склянці.
Льон добре поєднується з іншими лікувальними травами: чебрецем, коріандром і ромашкою.
При гастриті зі зниженою кислотністю такий відвар сприяє поліпшенню харчової прохідності і мінімізація ризиків пошкодження стоншених стінок шлунка.
Лікування гастриту з підвищеною кислотністю лляне насіння теж показано. Плівка, яку утворює вживається настій на поверхні слизової оболонки, оберігає її від пошкоджень і знижуючи інтенсивність запалення.
Альтернативні способи застосування
Крім відвару допускається вживати лляне насіннячко в сухому вигляді, використовуючи в якості приправи в щодо рідкі страви, щоб дати розкритися позитивних властивостей. Часто перемелені насіння додають в кисломолочні продукти. Густий кисіль на основі льону також відомий як прекрасний засіб при гастриті з підвищеною кислотністю. Він покращує роботу органів шлунково-кишкового тракту і чудово очищає організм.
Льон успішно нейтралізує агресивну дію на шлунок. Тому рекомендується до вживання навіть здоровим людям з профілактичною метою. Важливо знати, що кисіль, як і інші цілющі настої, не підлягає зберіганню і готувати їх необхідно з розрахунком на вживання протягом одного дня.
Протипоказання
Як і будь-який інший продукт, льон не підходить всім без винятків. Основними протипоказаннями стають:
Лікування гастриту, як з підвищеною, так і зі зниженою кислотністю - це комплекс заходів, де є місце рецептами народної медицини. Оптимальним варіантом буде узгодження планованих до вживання настоїв чи відварів, щоб не нашкодити пошкодженому шлунку ще більше.
Лікування натуральними засобами повинно бути безпечним і ефективним, тому повинен робити спеціаліст у своїй області винести остаточний вердикт.