Головна »Профілактика гаймориту при нежиті: основні методи
Коли виникає постійна закладеність носа, з нього сочиться жовтувата слиз, з'являються кашель і втома, багато людей -спісивают- дані неприємності на нежить.
Вони починають приймати ліки від нежиті, щоб скоріше видужати, але це не допомагає. Слідом починається жахлива головний біль і тоді хворий, нарешті, звертається до лікаря. Той, вислухавши історію симптомів і вивчивши обличчя і лоб пацієнта, швидше за все, винесе вердикт - гайморит (синусит).
Нежить - це один із симптомів гаймориту. Але при цьому звичайний нежить може перейти в синусит. якщо його не лікувати. Ось чому слід дотримуватися правил профілактики гаймориту при нежиті.
Перш за все давайте розглянемо, як ніс пов'язаний з гайморитом. Ніс - це наша первинна система оборони організму від мікробів. Крихітні волоски і слиз, яка вистилає носові проходи, відфільтровують пил, мікроби і інші частинки, які могли б дратувати легені і зробити нас хворими. Носові ходи також гріють і зволожують повітря, яким ми дихаємо.
Взимку повітря стає сухим. Носові ходи висихають, і ніс вже не може так добре виконувати свою роботу із захисту нас від мікробів. Коли вірус, що викликає простуду, переміщається в пазухи (порожнисті області в межах лобових кісток, які пов'язані з носовими проходами) розвивається гайморит.
Його симптоми включають:
- Закладеність носа .
- Сильний головний біль.
- Рясні виділення з носа жовтуватого або зеленуватого кольору.
- Біль в зубах або уздовж боку носа. Вона стає сильнішою, коли ви нахиляєтеся вперед.
Наступні противірусні препарати для лікування грипу можуть допомогти запобігти інфекції пазух:
Зниження рівня стресу і дієта, багата антиоксидантами, особливо свіжими фруктами і овочами, допомагає зміцнити імунну систему і є хорошою профілактикою гаймориту при нежиті.
Варто відзначити
Якщо синусова інфекція викликана сезонної алергією або алергічною реакцією на якийсь компонент навколишнього середовища, полегшити стан допоможуть безрецептурні антигістамінні препарати і протизастійні назальні спреї. Останні сприяють очищенню носових шляхів.
Проста профілактика гаймориту у дітей
- Діти, хворі на нежить, не повинні проводити багато часу на вулиці під час сезону алергії. Закрийте вікна в будинку і використовуйте повітряний кондиціонер, щоб відфільтрувати алергени, коли це можливо.
- Для профілактики гаймориту у дітей корисно використовувати домашні зволожувачі повітря.
- Щоб підтримати нормальну гігієну пазух і истончить виділення з носа слід пити багато рідини.
- Сольовий розчин для промивання носа або сольові назальні спреї (доступні в аптеках) допомагають зволожувати носові проходи і ліквідувати інфекційних -агентов-. Також з метою профілактики гаймориту у дітей можна вдихати пару з миски з киплячою водою.
- Якщо дитина страждає нежиттю, відмовтеся від подорожі літаком. При діях, пов'язаних з різкими висотними змінами, тиск може блокувати євстахієву трубу (дихальні шляхи між середнім вухом і задньою стінкою глотки, які зрівнюють тиск повітря по обидві сторони барабанної перетинки). В результаті дитина може відчувати дискомфорт в пазухах або середньому вусі під час зльоту або спуску літака. Якщо немає можливості відкласти поїздку, використовуйте протизастійний назальний спрей до від'їзду і сольовий назальний спрей під час польоту.
- Дітям з хронічним синуситом слід уникати областей і видів діяльності, які можуть погіршити стан. До них відносяться: пасивне куріння і занурення під воду в хлорованих басейнах.
Заходи профілактики гаймориту у дорослих
За даними Національного інституту алергії та інфекційних захворювань існують такі методи профілактики гаймориту у дорослих:
Якщо профілактика гаймориту у дорослих не допомогла, і у вас розвинувся гострий синусит, лікуючий лікар може призначити антибіотики для контролю бактеріальної інфекції. Проте багато медичних працівників не використовують лікування антибіотиками, тому що в більшості випадків гострий синусит проходить самостійно.
Якщо ви страждаєте від алергічного нежитю, такого як сінна лихоманка, поряд з гайморитом, лікуючий лікар може рекомендувати ліки, що допомагають контролювати прояви алергії.