Розтягнення зв'язок - це досить поширена травма у дітей, так як виникає, найчастіше, в процесі активних ігор на свіжому повітрі або в спортивному залі.
Зв'язки або м'язи (стопи, руки, кисті, колінного суглоба, шиї або навіть м'язів в паху) розтягуються тоді, коли суглоб неприродно згинається і амплітуда його повороту значно перевищує природну. Завдяки тому, що саме зв'язки суглоба оберігають нашу кісткову систему від переломів, при травматизм вони страждають першими. За статистикою 85% первинних травм у дітей - це саме розтягування кисті, стопи або колінного суглоба.
розтягнення
Розтягнення зв'язок у дитини частіше зустрічається у дітей, з ранніх років займаються спортом. Такі види спорту, як великий теніс, бокс, боротьба, спортивна гімнастика і футбол входять в зону ризику в області травм колінного суглоба, м'язів в паху і кисті рук.
При розтягуванні зв'язок стопи у дитини відбувається розтягування, надрив або сполучних тканин (зв'язок), що утримують суглоб у нормальному стані. Відбувається подібне, коли дитина падає або невдало розгортає голеностоп (колінний суглоб), кисті рук або стопу. Вивих плечового суглоба, а, як наслідок - розтягнення м'язів шиї, відбувається при незручному помаху руки.
Зв'язки - це тканинні волокна з великою кількістю нервових закінчень і судин. При розтягуванні м'язів і зв'язок руки, кисті або шиї у дітей, вони починають відчувати в суглобі різкий гострий біль, потім настає набряк. Це і є основні симптоми того, що травма пов'язана з розтягуванням і потрібно негайне лікування.
Те ж саме відбувається, якщо малюк потягне ногу або плече. Больові відчуття виникають безпосередньо в момент травми або відразу після неї.
При розтягуванні голеностопа або колінного суглоба у малюка 3-6 років пошкоджена область починає опухати, а симптоми цієї травми - поява гематоми. Дитина не може поворухнути ногою, рухові функції ноги обмежуються. Залежно від того, наскільки сильно суглоб травмований, можливі незначне підвищення температури та сильний крововилив судин в м'які тканини.
Буває, що діти не завжди відчувають біль і розтягнення ноги, шиї або руки у дитини проходить без явних ознак. Це призводить до того, що нефіксовані після травми зв'язки розтягуються ще більше, а через деякий час різко наростає набряклість і малюк відчуває сильні болі. Лікарі рекомендують батькам звертати увагу саме на час, коли малюк почав скаржитися на біль. Якщо це відбувається відразу після отримання травми, то розтягнулися зв'язки, але якщо кінцівка припухла і стала хворіти на наступний день до ранку - відбулося розтягнення м'язів. В кожному окремому випадку необхідне лікування.
Три ступені розтягування
Розтягування у дітей класифікується травматологами на три основних ступеня:
- Легка ступінь, коли пошкоджена невелика область. Травма супроводжується невеликим нездужанням і через кілька годин у малюка повністю відновлюються рухові функції.
- Частковий розрив. Це розтягнення ноги або руки у дитини, при якому значний час відчувається сильний біль, з'являються гематоми.
- Повний розрив. При цьому відразу ж відчувається нестерпний біль в ушкодженому місці, і якщо у дитини розтягнення ноги третього ступеня, на неї практично неможливо наступити.
Перша медична допомога та лікування
Правильно надана перша допомога при травмуванні зв'язок - гарантія того, що у дитини не підуть подальші ускладнення, підуть хворобливі симптоми і лікування пройде швидко. Первинна терапія і лікування розтягнення зв'язок колінного суглоба і гомілки у дітей включає в себе повний спокій і нерухомість. Малюка необхідно укласти в ліжко або зручно посадити, підклавши під хвору ногу стілець або табурет, зафіксувати ногу в одному положенні і постаратися забезпечити їй нерухомість, пояснивши дитині, що робити різкі рухи - це небезпечно.
Що робити якщо у дитини розтягнення кисті руки? Як і у випадку з пошкодженням голеностопа, при травмі кисті відразу ж накласти пов'язку з льодом або поставити холодний компрес. При даному виді травми холод тримається 1,5-2 години, виключно для того, щоб уникнути сильного набряку в області суглоба.
У якій би області не відбулося розтягнення зв'язок у дітей (м'язів шиї, колінного суглоба), необхідно захистити малюка від можливого навантаження. Якщо малюк не розуміє, що руку або ногу необхідно тримати в нерухомому стані, спробуйте накласти йому легку шину, щоб зафіксувати кінцівку.
Цілком можливо, що розтягнення стопи дасть до вечора не тільки припухлість, але і синець. В цьому випадку рекомендовано укласти хвору ногу на узвишшя, щоб забезпечити відтік крові від травмованої області.
На другу добу після отримання травми, починається лікування розтягування з використанням тепла. Перш за все - це компреси. У фармацевтиці на сьогоднішній день існує безліч зігріваючих мазей для лікування суглобів, шиї і зв'язок. Якщо у малюка 2-3 років розтягнення ноги, необхідно ретельно змастити вражений суглоб, обернути його целофаном, потім накласти ватяну пов'язку і обмотати ногу вовняним шарфом або хусткою.
При розтягуванні м'язів шиї у дитини широко використовується лікувальний знеболюючий пластир. У продажу сьогодні ви можете зустріти НАНОПЛАСТ - прекрасний зігріваючий пластир, що володіє знеболюючим і протизапальним ефектом. Застосування таких засобів дозволяє поставити малюка віком до 10-12 років на ноги не за 10-15 днів, як це відбувається при звичайному лікуванні, а за тиждень, з огляду на його здатність активізувати кровообіг в травмованої області і сприяти розсмоктуванню гематом.
Розтягування в паху або під коліном у дитини від 3-х і до 12 років практично не відрізняється від будь-якого іншого виду розтягувань, з однією лише відмінністю - ці місця дуже незручні для накладення пов'язок. При даному виді травм рекомендується використовувати еластичні бинти.
Лікування розтягування колінного суглоба проходить трохи довше звичайного, за рахунок того, що саме коліно і лікоть неможливо повністю фіксувати і при легкому повороті або русі тіла вони відразу виявляються задіяні.
Профілактики лікування цієї недуги немає. Постарайтеся пояснити дитині, наскільки важлива обережність в спортзалах і на стадіонах, на заняттях танцями або просто при грі у дворі. Навчіться надавати першу допомогу при розтягненнях. Можливо обізнаність і швидке реагування на проблему, дозволять вам швидко відновити рухові функції вашої дитини.