Остеохондроз - це захворювання кісткової системи людини, пов'язане зі зміною складу і форми хряща в суглобі. Найбільш часто турбують зміни в хребті.

Щоб забезпечити правильну навантаження на хрящову тканину, необхідно:
- підтримувати нормальну поставу, щоб зберегти баланс між хребетними дисками,
- забезпечити амортизацію хребетного стовпа при ходьбі, виключивши порушення в стопі - плоскостопість, клишоногість та інші,
- уникати травм хребта,
- сприяти рівномірному розвитку спинних м'язів, які підтримують хребет,
- не піднімати тяжкості, побоюючись зміщення хребетних дисків.
За останні кілька десятиліть захворювання суглобів істотно «помолодшало», і нерідко вражає навіть дітей дошкільного віку.
Особливо актуальна перевірка і профілактика остеохондрозу серед підлітків. Прискорені темпи зростання молодого організму сприяє дегенеративно - дистрофічних змін в хрящовій тканині.
Причини дитячого остеохондрозу
Остеохондроз у дітей, також як і у дорослих, розділяється на 3 види: шийний, грудний і поперековий. А ось симптоми, на які скаржаться діти, істотно відрізняються від ознак захворювання в дорослому стані. Особливо це стосується шийного відділу хребта.
Причини виникнення захворювання у дітей і підлітків:
- Спадкова схильність, наявність остеохондрозу у батьків,
- Удари і травми області хребта, травмування шийного відділу під час пологів,
- Погане харчування, що не забезпечує потребу організму у вітамінах і поживних речовин, для повноцінного формування хрящової тканини.
- Часте пиття газованих напоїв,
- Часті інфекційні хвороби, гормональний дисбаланс, аутоімунні захворювання,
- Гіподинамія, звичка сидіти з викривленням постави в школі, за комп'ютером, готуючи домашнє завдання,
- Нічний відпочинок на м'якій, провисає вниз, ліжку. Високі подушки сприяють викривленню хребта,
- Важкий не за віком шкільний портфель або ранець, носіння сумки в одній руці, на плечі,

Шкільний ранець повинен важити не більше 5 кг
Остеохондроз у дітей проявляється невеликими за інтенсивністю болями в поперековому відділі, яким дитина може не надати особливого значення, а пізніше просто звикнути і вважати це нормальним явищем.
Як виявляється захворювання в підлітковому віці
Грудної юнацький остеохондроз викликає больові відчуття в області серця, задишку, утруднене дихання. З такими скаргами частіше ведуть підлітків до кардіолога, а не невропатолога. Неправильний діагноз загрожує втратою часу, який має бути витрачено на лікувальні процедури.
Якщо ранній етап хвороби не лікувати, можуть з'явитися серйозні ускладнення, що призводять підлітків до інвалідності:
- уповільнення зростання,
- освіту міжхребцевої грижі,
- зсув хребетних дисків,
- порушення роботи внутрішніх органів.
Юнацький остеохондроз, який також називається ювенільний, розвивається в області грудей, попереку і шиї. Найбільш поширений шийний.
Симптоми ураження шийного відділу у дітей і підлітків:
- головні болі, що нагадують мігрень,
- сильне запаморочення, втрата координації, стан близький до непритомності,
- швидка стомлюваність,
- блювота,
- болю в області шиї, при яких дитина при необхідності повертається всім тулубом.
Як діагностується захворювання у дітей молодшого і старшого віку
Ювенільний остеохондроз має схожі симптоми з багатьма захворюваннями внутрішніх органів, тому правильній діагностиці приділяється важливе значення. Огляд педіатра може виявити:
- надмірну напруженість окремих м'язів спини,

Носіння пояса при поперековому остеохондрозі
При таких ознаках підлітка направляють до невролога на додаткове обстеження, яке включає:
За сукупністю досліджень затверджується діагноз і призначається курс лікування. Завдання батьків - повністю виконувати всі рекомендації, не забуваючи, що від цього залежить здоров'я дитини.
Основні методи лікування
Ювенільний остеохондроз повністю виліковується на ранній стадії захворювання. При цьому призначаються фізіотерапевтичні процедури, лікувальна гімнастика і масаж.
Якщо захворювання хребта виявлено в занедбаному вигляді, то його можна тільки призупинити. Зруйнована хрящова тканина повного відновленню не підлягає.
Ювенільний остеохондроз вимагає тривалого курсу лікування, що складається з консервативних методів:
- лікувальна гімнастика, плавання,
- масаж, голкорефлексотерапія,
- медикаментозні препарати, купирующие больовий синдром, якщо він присутній,
- якщо вражений шийний відділ, призначають комір Шанца, що фіксує шию в певному положенні,
- виписується комплекс вітамінів і мікроелементів, які необхідні для правильного розвитку хрящової тканини,
- розробляється індивідуальна дієта, збалансована за кількістю необхідних поживних речовин.
Оперативним шляхом ювенільний остеохондроз лікується вкрай рідко, тільки якщо звичайне лікування не приносить результату.
профілактика
Щоб вчасно помітити розвиток остеохондрозу у дитини, бажано проводити профілактичні огляди школярів віку 11-13 років двічі на рік. Батьки зобов'язані приділяти підлітку достатньо часу, щоб вчасно помітити що почалися зміни в поставі. При заняттях сидячи, необхідно через кожну годину міняти положення тіла і робити невелику гімнастику.
Дітям з групи ризику слід:
- берегтися від переохолодження,
- навчитися піднімати важкий предмет з підлоги, щоб уникнути травм хребта,
- займатися лікувальною фізкультурою,
- уникати великих навантажень, в тому числі при заняттях спортом.
Рекомендується обережно відноситися до свого хребта. При виникненні проблем слід звернутися до лікувального закладу і строго виконувати призначення лікаря, адже здоровий хребет забезпечує рухову активність людини.
Лебедєв Євген Іванович
досвід роботи в галузі - більше 10 років