Майже у всіх хоч раз був пригнічений настрій.
Але якщо воно затягнулося, заважає вам їсти, спати, працювати, зосередитися, спілкуватися з людьми і радіти життю - це вже депресія.
Депресія може виникати під час вагітності, але особливо часто після пологів (післяпологова). Підраховано, що 10-15% жінок відчувають післяпологову депресію.
Під час вагітності факторами, що впливають на виникнення депресії, є:
Деякі особливості особистості і способу життя можуть зробити вас більш вразливою. Наприклад, низька самооцінка, надмірна самокритичність, песимізм і низька стресостійкість збільшують ризик депресії. Нестача фолієвої кислоти і вітаміну В1, у їжі теж можуть викликати симптоми депресії.
Симптоми і ознаки депресії під час вагітності
Два головних симптому депресії - це втрата інтересу до нормальної повсякденної діяльності і відчуття смутку, безпорадності і безнадійності. Інші ознаки депресії часто можна прийняти за звичайні проблеми вагітності. Тому депресію під час вагітності легко не помітити.
Щоб лікар діагностував депресію, протягом всього дня, щодня протягом принаймні, двох тижнів повинні виявлятися наступні симптоми і ознаки:
- Порушення сну.
- Нездатність зосередитися.
- Значна і безпричинна втрата або збільшення ваги.
- Слабкість.
- Низька самооцінка.
- Втрата інтересу до сексу.
- Думки про смерть.
Депресія породжує багато скарг на фізичне самопочуття. Це можуть бути свербіж, нечіткість зору, зайва пітливість, сухість у роті, головний біль, болі в спині, проблеми зі шлунком. У багатьох страждають депресією підвищується тривожність, їх постійно долають занепокоєння і почуття небезпеки, що наближається.
Якщо вам здається, що у вас депресія, поговоріть про це з вашим лікарем.
Лікування депресії при вагітності
Депресія - серйозне захворювання, що вимагає лікування. Ігнорування діагнозу небезпечно і для вас, і для дитини. Найчастіше депресія, що виникає під час вагітності, лікується порадами і психотерапією. Можуть використовуватися і антидепресанти. Більшість таких ліків не становлять небезпеки для дитини. Якщо потрібне медикаментозне лікування, лікар порадить, який засіб найбезпечніше під час вагітності.
Депресія під час вагітності збільшує ризик післяпологової депресії. Нелікована депресія може стати хронічною і повертатися при наступних вагітностях.