Стабільність роботи людського організму залежить від багатьох факторів. Величезну роль в цьому відіграє і гормональний фон. Тому не дивно, що при клімаксі жінки вперше дізнаються симптоми багатьох захворювань, з якими не були знайомі раніше.
Характерними супутниками менопаузи є симптоми зміни тиску. Але це не означає, що можна ігнорувати лікування.
У жінок в період клімаксу часто з'являються проблеми з тиском
Причини проблем з тиском
З подібною проблемою може познайомитися навіть та пацієнтка, якій до менопаузи не були знайомі симптоми серцево-судинних патологій. Однак багато списують симптоми підвищеного або зниженого тиску на одномоментні обставини і не пов'язують з менопаузою.
Однак справжні причини криються в гормональних змінах, які відображаються на стані судин. Клімакс пов'язаний зі зниженням рівня естрогенів. Саме цей гормон може підтримувати на необхідному рівні еластин. На тлі його дефіциту судини втрачають свою еластичність і починають звужуватися. Тому кров не може циркулювати по ним як раніше. До того ж і збільшується її в'язкість, ще більше посилюючи проблему.
Також при клімаксі підвищується рівень холестерину, що практично завжди супроводжується накопиченням відкладень на стінках судинних. Це викликає ще більше звуження просвіту. В сукупності такі фактори і стають причинами підвищеного тиску.
Перепади тиску відбуваються через гормональних перебудов в жіночому організмі при клімаксі
Згодом періодичні стрибки переростають в хронічну патологію. А гіпертонія у жінок - це прямий шлях до інсульту.
Ознаки клімаксу, що відбиваються на тиск
Дефіцит гормонів у жінок викликає і інші негативні симптоми, які відображаються на показниках тиску:
- Припливи. Приплив крові до верхньої частини тіла може викликати яскраві симптоми у жінок. Багато хто відчуває жар, запаморочення, нудоту, брак повітря. Такі збої в вегето-судинній системі можуть викликати скачки тиску.
- Емоційна неврівноваженість. Для деяких жінок клімакс обертається перепадами настрою. Емоції настільки гіпертрофовані, що будь-яка дрібниця може спровокувати неприродні переживання. Плаксивість може змінюватися злістю, роздратуванням, пригніченістю. Такі симптоми не проходять безслідно. Емоційна нестабільність, депресії - основні причини проблем вегето-судинного характеру.
- Безсоння. Нервозність і пітливість, надумані проблеми і постійна потреба у відвідуванні туалету при клімаксі заважають нормальному сну. Він стає поверхневим, чуйним. А відсутність повноцінного відпочинку може спровокувати як знижений, так і високий тиск.
При клімаксі у жінок з'являється нервозність і регулярні стреси, що тягне за собою проблеми з тиском
Придушити такі ознаки менопаузи, звичайно, можна гормональними препаратами. Але безконтрольний прийом веде до зворотного ефекту.
Важливо! Самостійне лікування гормонами обертається новими проблемами. Судини ще більше забиваються, кров згущається.
Як боротися з тиском
Для багатьох жінок наслідки проблем з тиском не є секретом. Але вони продовжують ігнорувати негативні ознаки і лікування. А адже на перших порах досить змінити спосіб життя і самопочуття значно покращиться. Без поведінкової терапії не обходиться і комплексне лікування, коли гіпертонія набула хронічного характеру. Чому ж варто приділити увагу, щоб стабілізувати показники тиску?
Помірна фізична активність сприятливо скаже на загальному стані і посприяє налагодженню тиску
Доведеться прибрати з раціону солону і жирну, гостру і солодку їжу. Адже саме такі страви негативно відбиваються на роботі серцево-судинної системи. Стабілізувати тиск допоможе морська риба і бобові, овочі і фрукти. Саме така їжа повинна переважати в раціоні, так як вона здатна розріджувати кров і запобігає зростання ваги.
Важливу роль відіграє рухова активність і перебування на свіжому повітрі. Позитивна динаміка при цьому пов'язана зі збагаченням тканин киснем і нормалізацією обміну речовин.
Негативний вплив шкідливих звичок на судини виражається частими спазмами, розширенням судинних стінок. Така дія алкоголю і нікотину фактично знищує судинну систему. І якщо пацієнтка не змогла позбутися від цих звичок до настання менопаузи, з перепадами тиску їй доведеться познайомитися ще раніше, ніж з симптомами клімаксу.
Не на останньому місці стоїть і водний режим. Багато жінок бояться вживати велику кількість рідини, тому що побоюються отечностей. Але при правильному харчуванні і рухової активності вода не застоюється, а виконує важливу функцію. Саме завдяки воді у жінок при клімаксі нормалізується водно-сольовий баланс і деякі обмінні процеси, так як рідина виводить з організму надлишки натрію.
Перепади тиску викликає куріння і спиртне, тому при проведенні терапії слід відмовитися від шкідливих звичок
Такі рекомендації для жінок важливі не тільки при проблемах з тиском. Дотримуючись їх, можна позбутися і від інших негативних симптомів клімаксу.
Медикаментозне лікування
Якщо гіпертонія пов'язана саме з симптомами клімаксу, а показники на піку не піднімаються вище 180 мм, проводиться стандартне лікування, що застосовується під час менопаузи:
Для зняття тиску потрібно прийомів препаратів, що знімають загальну симптоматику клімаксу
Коли показники стабільно тримаються або періодично можуть підвищуватися вище 180 мм, потрібно специфічне лікування. Перш за все, потрібні препарати, які відносяться до групи інгібіторів АПФ. Для жінки при клімаксі рекомендовані препарати Еналаприлу, Лізиноприлу, фозиноприл, Каптоприлу. Дія таких ліків пояснюється пригніченням особливого ферменту в крові, який тісно пов'язаний з тиском.
Важливо! Якщо на тлі високого тиску спостерігається різкий головний біль, потемніння в очах, мутне свідомість або проблеми з руховими функціями, необхідно негайно викликати швидку. Такі ознаки можуть свідчити про гіпертонічний криз або ж інсульті.
Можуть рекомендуватися і діуретики у вигляді Фуросеміду, індапаміду. Але лікування подібними препаратами супроводжується вимиванням кальцію. Тому бажано доповнювати таку терапію препаратами, заповнюють дефіцит цього елемента.
Пройшли ті часи, коли проблеми з тиском неминуче приводили до несприятливих наслідків. Головне, не пускати їх на самоплив і своєчасно починати грамотну терапію.