Дерматологи стверджують, що 100 випали волосся за добу - норма для здорової людини, а традиція панікувати через кожного втраченого волосся - це стара добра жіноча звичка.
Підрахувати випали волосся легко - вони залишаються на гребінці після використання. Якщо в кінці дня ви виявили, що кількість волосків сильно перевищує допустиму норму, то пора вживати заходів.
Зверніть увагу на те, як виглядають випали волоски: кінчик кожного з них повинен бути білим, інакше це не випали волосся, а обламані, і до цієї проблеми вони не мають відношення.
Чому вони випадають
Лікування можна починати тільки тоді, коли вам відомий корінь проблеми.
Якщо неправильно підібрати підхід до лікування, то можна лише погіршити ситуацію, і потім вийти з неї буде ще важче.
Причини випадання волосся :
- Нестача вітамінів. Це сезонне захворювання, яке легко усувається за допомогою курсового прийому препаратів.
- Неправильне харчування. Тут грає роль не тільки якість їжі, але і режим її прийому.
- Стресова ситуація, депресія, страх або занепокоєння.
- Перенесення важких хвороб і тривалий прийом лікарських засобів.
- Слабкий імунітет.
- Запалення шкіри голови.
- Поганий чи неправильно підібраний догляд за волоссям.
- Занадто часті хімічні процедури для волосся.
- Генетичні захворювання.
Про корисні властивості трави материнка написано в цій статті.
Перевірені народні способи
Якою б не була причина випадання волосся, дерматолог погодиться з тим, що найбільш ефективне лікування - це народне (лікувальні властивості шишок хмелю).
Жоден дорогий лікарський препарат не замінить натуральних засобів і не дасть такого ж результату.
Давайте розглянемо популярні і ефективні народні рецепти проти випадіння волосся.
Лікуємося касторовою олією
Знайома з дитинства противна «касторка» не обов'язково повинна бути ворогом, вона може стати ще й іншому, якщо направити цілющі властивості в потрібне русло.
Ось основні приклади використання касторової олії проти випадіння волосся.
- Підігріваємо олію до тих пір, поки, воно не стане теплим.
- Втираємо рідина в шкіру голови рівномірно, розподіляючи її по всій поверхні.
- Закриваємо волосся рушником і таким чином ходимо 5 годин.
Змивати масло, слід шампунем, що містить трави, наприклад, любисток (користь і шкода для волосся).
Даний прийом використовувати раз на тиждень протягом декількох місяців.
Ефект - міцні волосся і мінімум волосків на гребінці, здоровий блиск.
Ще один легкий рецепт лікування за допомогою касторової або гірчичного масла (корисні властивості): маска з яйця і соку цибулини.
Змішати масло і сік з яйцем, приготувати з цього маску і нанести на шкіру голови.
Накрити голову целофановою плівкою на 45 хвилин, після чого ретельно помити голову (Дегтярний милом для волосся, відгуки), і розчесати.
використовуємо лопух
Мало хто знає, але для лікування волосся прийнято використовувати не тільки листя лопуха, але ще і коріння. Наступна мазь готується таким чином:
- відварюємо корінь лопуха (чим корисний для людини написано тут) і наполягаємо в воді протягом 20-25 хвилин,
- отриману рідину додаємо вершкове масло в рівних пропорціях,
- розігріваємо до теплого стану,
- накривши кришкою, ставимо в духовку (добре, якщо під рукою є глиняний горщик) на годину.
Після приготування вийде густа мазь, з якої слід злити воду перед тим, як нанести на волосся.
Про лікувальні властивості пирію повзучого на суглоби написано тут.
Наступний рецепт так само містить коріння лопуха.
- Їх необхідно опустити на дно невеликої каструлі і залити водою. Вода приховає коріння лопуха цілком.
- Каструльку поміщаємо в духову шафу і чекаємо, поки коріння не размягчатся.
- За часом це відбувається через годину-півтори після кипіння.
- Після цього ми зливаємо отриману рідину в окремий посуд і охолоджуємо відвар.
Змочуйте їм коріння волосся (чим корисно кминне масло прочитайте в цій статті) перед кожним миттям голови. Такий рецепт допоможе побороти випадання, позбавить від лупи і відновить гладкість волосся.
Також можна взяти той же відвар і змішати з невеликою кількістю коньяку. Далі в отриману суміш додаємо сік цибулі і використовуємо отриманий препарат один раз на тиждень.
Наносимо його на шкіру голови і накриваємо волосся рушником.
Тримати маску коштує не менше 40 хвилин. перш ніж змити шампунем і чистою водою.
Молода кропива - рецепти і рекомендації
Звичайного відвару з кропиви, досить, для того, щоб поступово, крок за кроком, відновити структуру волосся у чоловіків і жінок, і надати коріння сил.
Відвар є своєрідним ополаскивателем, наноситься на чисте волосся і змивається теплою водою.
Якщо під рукою є мати-й-мачуха (Лікувальні властивості квітів), то відвар можна приготувати, використовуючи ці два рослини в рівному співвідношенні.
Для більш глибокого відновлення кропиву доведеться відварити з оцтом - 0,5 л оцту і 100 гр кропиви потрібно варити 30 хвилин, після чого відвар остуджують і використовується для втирання в саме волосся і в шкіру голови.
Якщо слабке волосся схильні до сухості і ламкості, то наполягають листя кропиви на простій воді і 2-3 рази в тиждень використовуються як засіб для втирання.
Настій нешкідливий, в маленьких кількостях його можна використовувати кожен день.
За допомогою кухонної солі
Сольове втирання робили наші мами і бабусі багато років тому. Рецепт такої процедури простий.
Беремо звичайну кухонну сіль, яка зберігається у нас на кухні і рясно втираємо в шкіру голови.
Волосся перед цим не варто мити шампунем або обробляти - мочім їх теплою водою.
Втирається сіль довго - 10-15 хвилин, а потім змивається такою ж теплою чистою водою. Ви помиєте голову трохи пізніше. дайте результату закріпитися.
Вважається, що правильне застосування солі і регулярне втирання допоможе забути про проблему випадіння волосся назавжди.
Кошти з лука
Причому, використовувати можна як зелений, так і ріпчасту цибулю.
Наприклад, зелена цибуля можна подрібнити, перетворивши в кашку.
Вона наноситься на коріння і пасма волосся і тримається не менше 30 хвилин.
Після чого все це змивається шампунем і теплою водою. Якщо волосся досить жирні і швидко брудняться, то в кашку з цибулі можна додати кілька крапель спирту.
Сік з лука застосовується в більшості народних масок для волосся, але найулюбленіша і перевірена маска робиться з соку цибулі і ложки меду .
Можна процідити цибульну кашку, перетворивши в рідину, а можна використовувати в густому вигляді.
Мед змішуємо з цибулею, і втираємо у волосся на 30 хвилин. Після чого маса змивається теплою водою.
Після такої процедури волосся швидко приходять в форму, стають сильнішими, блищать і не випадають.
Полин від випадіння та облисіння
Розтираємо її до перетворення в кашку.
Знаходимо на голові самі схильні до випадання місця (наприклад, маленькі залисини) і, попередньо, змащуємо настоянкою червоного перцю.
Після цього, на ті ж місця наноситься кашка з полину.
Через свого складу, маска може почати «горіти» на шкірі - це хороший знак, значить вона вбирається і скоро подіє.
Таким чином, ця трава не просто лікує, вона допомагає відновити саму систему росту волосся і вилікувати облисіння.
Полин можна приймати і всередину - по 1 ложці під час їжі тричі на день.
Поради по догляду
Але проробляти тільки ці процедури, недостатньо, необхідно ще й доглядати за шкірою голови і волоссям в повсякденному житті.
Ось наші маленькі поради для тих, хто хоче назавжди забути про цей неприємний захворюванні:
- Носіть тільки зручні і вільні головні убори. Тіснота і тяжкість погано впливають на шкіру.
- Бережіть волосся від спеки та холоду. Прямі сонячні промені шкодять структурі волосся, а холод робить їх слабкими, волосся можуть почати хворіти.
- Використовуйте теплу воду для миття голови - гаряча і холодна легко можуть завдати волоссю шкоди.
- Вибирайте засоби по догляду, які підійдуть вашому типу волосся.
- Якщо виникнуть більш серйозні проблеми, то не соромтеся звернутися до фахівця.
Безсумнівно, велика частина краси і привабливості жінки криється в її волоссі. Тому, так важливо, вчасно помічати проблеми і приступати до їх лікування.
Пропонуємо вам дізнатися ще про три ефективних способу проти випадіння волосся на голові.