Зірвав спину: що робити і як лікувати в домашніх умовах

Але, як тільки навантаження зникає, хребці стають на колишнє місце завдяки пружності хрящів і м'язової тканини.

Причина болю

Якщо ж через неприпустимого навантаження (у штангіста, вантажника, літньої людини) розтягнення або скорочення м'язової тканини перевищить свої граничні можливості, то їх волокна можуть сильно витягнутися, або навіть надірватися.

У такому випадку людина відчує сильний больовий синдром в попереку, який називається міалгія. Це означає, що хворий зірвав спину. При цьому хребці далеко не відразу повертаються в початкове положення. Гірше того, хрящові диски, що знаходяться під ними, в результаті зриву починають зміщуватися і обмежувати центральний нерв, який проходить в міжхребцевих отворах. Він стискається, в ньому можуть початися запальні процеси. Про виникла патології нерв сигналізує сильним болем.

Біль в зірваної спині буває від проблем:

з м'язами - нервові закінчення дратуються через надриву і розтягування їх тканин,
з хребтом - запальні процеси в спинномозковому каналі,
з міжхребцевими дисками, за рахунок їх випинання і здавлювання стовбура спинного нерва,
з нейрогенними захворюваннями, такими, що порушують передачу сигналів по нервах.

Часто, коли людина зриває спину під час роботи, він не поспішає йти в лікарню і довгий час може терпіти тупу, що тягнеться біль. Але, ось такі симптоми хворобливого стану спини обов'язково змусять хворого звернутися до лікаря за допомогою:

різні види болю (ниючий, тупий, гострої), які заважають у повсякденному житті,
спина повністю не випрямляється,
ноги починає поколювати, вони німіють, в них відчувається слабкість,
перераховані симптоми супроводжуються утрудненим сечовипусканням, запорами, розладом статевих функцій,
біль в попереку віддається в ноги.

Вираз «зірвав спину» вказує на травматичний характер пошкодження. Найбезпечніший варіант - розтягнення спинних м'язів. Його легко вгадати по терпимою болю, яка носить тягне і ниючий характер. Але якщо утворюються набряклість, яка прострілюється різким болем, значить, стався під вивих хребця. Такі ж симптоми спостерігаються і при розриві зв'язок.

Але особливо небезпечні часті оніміння в руках або ногах, які можуть вказувати на травму хребта або сигналізувати про появу міжхребцевої грижі.

Випирають, зміщені хребці можна помітити очима або намацати руками.

діагностика

Щоб лікаря легше і точніше можна було поставити діагноз, хворий йому повинен надати вичерпну інформацію про проблеми зі спиною. Питання можуть бути самими різними. При якій ситуації він зірвав спину? Що відчув в той момент? Який характер болю тепер? За яких рухах тулуба з'являється біль? Чи відчувається оніміння кінцівки і запаморочення? І ще маса уточнюючих питань. Потім можна призначити проходження діагностики за допомогою різних апаратів: УЗД, комп'ютерної томографії.

Лікування за допомогою медицини

Анатомія м'язів спини.

У поліклініці підкажуть, до якого лікаря слід звернутися, щоб вирішити проблеми з хворою спиною. Чи не кожен медик може її вилікувати. Адже ситуацію потрібно оцінювати з позицій неврології, ортопедії, нейрохірургії. Потрібними навичками володіє лікар вертебролог. Насамперед, лікуючий лікар обмежує фізичні навантаження і рухову активність. Потім призначає лікування медикаментами. Знімається біль за допомогою анальгетиків. Запальні процеси усуваються за допомогою Диклофенак, Ортофену, Ідметаціна і інших нестероїд.

Дані препарати можна використовувати по-різному: в уколах або у вигляді гелів та мазей. Наносяться протизапальні засоби акуратно, обережно, намагаючись не доставляти додаткових страждань хворому. Щоб не дати поштовх новому розвитку хвороби, не рекомендується в перші 48 годин проводити прогрівання, накладати гарячі компреси, застосовувати разогревающие мазі (Фіналгон, Апизартрон). Якщо хворий відчує себе краще, значить, ці ліки йому допомогли.

На етапі відновлення колишньої рухливості призначаються фізіотерапевтичні процедури і масаж. Але їх проводять тільки тоді, коли біль буде переможена повністю. Закріплюються результати лікування за допомогою ЛФК. Для зміцнення м'язів і зв'язок хребта можна нетривалий час повисіти на турніку. Хороший ефект дають заняття плаванням.

Досвідчені лікарі за допомогою ручної терапії виправляють зміщення дисків і хребців.

Лікування народними засобами

У домашніх умовах можна впоратися тільки з легкими формами зриву спини. Але при цьому потрібно дотримуватися деяких нескладних рекомендацій. Важливо правильно помістити хворого на ліжку. Не можна в перший день використовувати прогрівання хворого місця, якими б то не було засобами (шалями, шарфами, мазями, лазнею та ін.).

Для зменшення болю можна використовувати тканину з овечої вовни (кошму), яку слід замочити в міцному соляному розчині (1 столова ложка на літр води). Витримати 1 годину, потім підсушити феном або на сонці. Прикласти до хворого місця на спині і зафіксувати бинтом, мотузкою або самоклеїться. Застосовувати протягом тижня.

Хороший результат можна отримати від використання аплікатора Кузнецова. Замінити його можуть кришки від пивних пляшок, закріплені на рівній поверхні зазублинами вгору.

Відмінний ефект може дати професійно зроблений масаж.

підводимо підсумок