Печія вважається супутнім симптомом безлічі захворювань травної системи. Якщо напад печії в черевній порожнині або горлі виник після переїдання або вживання гострої їжі, то приводів для занепокоєння немає.
Дискомфорт в даному випадку є природною реакцією організму. При регулярному появі нападів подібним чинником пояснити печіння не вийде.
Печія може бути першою ознакою гастриту, виразкової хвороби або грижі стравоходу. Позбутися від симптому можна не тільки лікарськими засобами, а й рецептами народної медицини.
Можливі причини
Загострюють симптоми захворювання численні хвороби, пов'язані з роботою травної та інших систем організму.
До причин печії відносяться:
- вживання продуктів харчування, що порушують кислотність шлунка (Цитрусові плоди, солона або кисла їжа, помідори, смажені і жирні страви, копченості),
- прийом деяких препаратів, що негативно впливають на органи травлення (Антибіотики, жарознижуючі препарати, ліки для підвищення артеріального тиску),
- неправильне вживання їжі (Часте переїдання, голодування, незбалансоване харчування),
- куріння і вживання алкогольних напоїв,
- надмірне вживання напоїв, здатних підвищити кислотність шлункового соку (Кава, газовані напої, міцний чай),
- носіння неправильного одягу (Корсети, тугі пояси),
- надмірні фізичні навантаження (Регулярне підняття важких предметів),
- наявність зайвої ваги (В тому числі і ожиріння),
- вагітність ,
- регулярне нервову напругу (Стреси, депресії. Дратівливість),
- захворювання травної системи (Грижа, виразкова хвороба шлунка. Гастрит).
характерні симптоми
Печія може виникати не тільки при наявності відхилень в системі травлення, але і у здорових людей. Наприклад, якщо різко змінити раціон харчування або неправильно дотримуватися дієти, то в області горла і стравоходу виникає неприємне відчуття.
У другій половині терміну вагітності печія також не є рідкістю. В даному випадку причини дискомфорту полягають в гормональних змінах і тиску на органи травлення з боку плода.
Симптомами печії є:
- відчуття печіння в верхній частині черевної порожнини,
- печіння в області горла,
- кисла відрижка,
- гіркуватий або кислий присмак у роті,
- почуття здавленості в горлі,
- нудота або блювота,
- загальна слабкість організму,
- темний або кров'янистий стілець, а також блювота з кров'яними виділеннями (такими симптомами супроводжуються серйозні захворювання, печія в даному випадку є одним з їх ознак).
загальні рекомендації
Якщо дискомфорт виникає частіше, ніж один раз на тиждень, то слід з'ясувати його причини.
Лікар може призначити кілька варіантів обстежень або дати рекомендації в залежності від стану здоров'я пацієнта.
- після вживання їжі не варто приймати горизонтальне положення (Їжа буде погано засвоюватися і це може привести до появи печії),
- в деяких випадках впоратися з почуттям печіння в черевній порожнині або горлі допомагає звичайна вода (При появі дискомфорту треба випити склянку води кімнатної температури),
- під час нападу печії можна приймати горизонтальне положення (Якщо виникає така потреба, то краще підняти подушку під кутом, щоб нижня частина тіла була в горизонтальному положенні, а верхня - в вертикальному),
- після зникнення нападу печії слід уважно ставитися до свого раціону харчування. постаратися виключити шкідливі продукти, які можуть спровокувати повторне поява відчуття печіння і при необхідності звернутися до лікаря,
- не варто самостійно підбирати лікарські засоби при регулярних нападах печії (в аптеках продається безліч препаратів проти печії, але регулярні напади можуть вказувати на захворювання системи травлення, лікувати які треба іншими методами).
Як лікувати народними засобами?
У народній медицині існує безліч рецептів, здатних за короткий проміжок часу позбавити від почуття дискомфорту, вилікувати печію і запобігти її появу.
При виборі певного методу, треба враховувати можливу непереносимість окремих компонентів. Якщо печія не проходить, то слід звернутися за допомогою до лікаря.
Приклади рецептів народної медицини проти печії:
- настій з ромашки (Можна використовувати ромашковий чай або збір, три чайні ложки суміші заливається окропом і настоюється протягом 20 хвилин, настій треба вживати тричі на день),
- настій з насіння (Насіння анісу, сушеного фенхеля і кропу з'єднують в рівних кількостях (по одній чайній ложці), заливають однією склянкою окропу, вживати засіб можна як ліки під час нападу печії),
- сік кореня селери (Приймається по одній столовій ложці до їди тричі на день),
- м'ятний настій (Змішати по одній чайній ложці м'яти, полину і ромашкового збору, залити окропом і пити до їжі по половині склянки тричі на день),
- картопляний сік (Картопля треба натерти на тертці або вичавити сік з бульби за допомогою соковижималки, вживати його рекомендується під час печії або для профілактики нападів),
- насіння льону (Льон можна попередньо подрібнити або залишити у вигляді насіння, залити окропом з розрахунку на одну чайну ложку - півсклянки окропу, пити під час печії або курсом на два тижні, приймати настій два-три рази на день),
- вівсяної напар (Овес з шкіркою подрібнюється, суміш поміщається в термос (столова ложка вівса на склянку окропу), настоюється не менше 6 годин, вживається за 20 міну до їжі як профілактичний засіб або ліки проти печії).
Якщо через 14 днів прийому настоянок, відварів і соків напади продовжують повторюватися, то правильним виходом із ситуації буде курс обстеження в медичному закладі.
Аналогічним чином треба вчинити, якщо відчуття печіння супроводжується болем, блювотою, запамороченнями і іншими серйозними ускладненнями.
Що не рекомендується?
Деякі продукти харчування та напої ні в якому разі не можна вживати під час нападів печії або при регулярному їх появі. Наприклад, до таких інгредієнтів відноситься молоко. Кальцій і білки, що містяться в цьому продукті, посилять відчуття дискомфорту.
При печії не рекомендується:
- безконтрольно приймати одночасно кілька лікарських препаратів,
- використовувати сумнівні рецепти народної медицини,
- зловживати шкідливими звичками (алкоголь, куріння),
- вживати каву, газовані напої, міцний чай, гіркий шоколад (ці продукт можуть спровокувати печію),
- ігнорувати напади і не звертатися до лікаря.
заходи профілактики
Під час вагітності запобігти відчуття печіння практично неможливо, але, проконсультувавшись з лікарем, можна провести курс профілактики спеціальними препаратами (самостійно вибирати засоби проти печії при вагітності не рекомендується).
До числа профілактичних заходів від печії відносяться:
- контроль ваги (Не варто допускати різкого зниження або набору маси тіла, ожиріння),
- правильне дотримання дієти (Якщо дієта дотримується),
- виключення з раціону шкідливих продуктів харчування або зниження їх кількості,
- рухливий спосіб життя (Малорухливий спосіб життя стає причиною численних відхилень в роботі важливих систем організму, в тому числі і порушення функціонування органів травлення),
- дотримання правил дрібного харчування (Перерви між прийомами їжі повинні бути не менше 2 годин),
- в процесі вживання їжі рекомендується пити воду (Звичайна або мінеральна вода без газу), що сприятиме кращому засвоєнню продуктів,
- боротьба з шкідливими звичками (Якщо не виходить відмовитися від куріння і вживання алкоголю, то треба постаратися звести шкідливі звички до мінімуму),
- виключення стресових ситуацій,
- носіння зручного одягу (Вузькі джинси, корсети, тугі ремені не варто носити кожен день).
Якщо напади печії виникають занадто часто, то слід негайно звернутися до лікаря і пройти обстеження.
Про наявність ускладнень свідчить посилення печіння або больових відчуттів, якщо під час появи дискомфорту нахилити корпус в будь-яку сторону.
Наявність кров'янистих виділень в блювотних масах або калі - симптом небезпеки, причину якого треба обов'язково з'ясувати в медичній установі.