Як лікувати неврози у дорослих? Щоб вилікувати хворобу і побороти невроз назавжди, необхідно зрозуміти, що таке невроз, і вивчити причини захворювання.
Невроз - складне психологічне захворювання, що виникає через довгих депресій в сукупності негативними подіями і стресовими ситуаціями, такими як сварки, страхи, нервова обстановка. Стрес - основне джерело виснаження нервової системи, дратівливості і перевтоми.
Причини розвитку неврозу
Перш ніж лікуватися, слід позбутися зовнішніх дратівливих чинників, які стали основною причиною. Головна причина розлади - постійні конфлікти і нервові стану, які поділяються на внутрішні і зовнішні. До зовнішніх конфліктів відносяться ті, які впливають ззовні: погана середовище проживання, сварки з людьми і т. Д. Для того щоб позбутися від зовнішнього конфлікту, в більшості випадків досить змінити навколишнє оточення на більш комфортну.
Внутрішній конфлікт виникає, коли руйнуються стереотипи, які психіка прийняла з ранніх років. Також невроз часто виникає через страх, переживань і протиріч.
Поширена причиною, при якій з'являються неврози і невротичні стани, це щоденна фізичне і психологічне навантаження. Наприклад, коли доводиться виконувати монотонну роботу, та ще й без вихідних.
симптоми неврозу
Невроз, як і інші хвороби, виліковний, але не слід займатися лікуванням самостійно, так як, крім медикаментозної терапії, необхідно і психотерапевтичне лікування, а невірний діагноз призведе до марної лікуванню. Класифікація неврозів налічує 3 різновиди захворювання: невроз нав'язливих рухів, неврастенія і істеричний невроз. Поставити правильний діагноз може тільки досвідчений лікар.
Невроз нав'язливих рухів з'являється через тривожних думок, від яких людина намагається позбутися. Симптоматика проявляється у вигляді:
- Поганих звичок, таких як гризти підставу нігтів, дуже часто мити руки, часто моргати.
- Ретельної перевірки дверей, вікон. Чи включена сигналізація, вимкнений праска.
- Підрахування загальної кількості кроків, стрибків птахів, кількості верствах стовпів на шосе.
Всі спроби ігнорувати невроз нав'язливих рухів безрезультатні. Володарі нав'язливого неврозу вважають обов'язковим дотримання думок і дій. Це робиться з метою позбавлення від страху і тривоги.
Симптоми неврастенії озвучуються хворими у вигляді скарг лікаря на нездатність зосередитися, швидку стомлюваність, відчуття розбитості і апатії. Також неврастенія проявляється у вигляді неспокійного сну, головних болів, неправильної роботи кишечника.
При істеричному неврозі хворому складно контролювати своє тіло, внаслідок чого виникають мимовільні рухи. При порівнянні з іншими видами психозів, людині з симптомами істерії мимовільне рух доставляє почуття дискомфорту.
Симптоматика істеричного неврозу різноманітна. В основі її:
- мовні порушення, аж до втрати мови,
- порушення слуху і зору, яке часто блокує одну сторону,
- порушення чутливості, при якій пацієнт повністю не відчуває руки або ноги,
- психічні порушення у вигляді прагнення бути в центрі уваги, схильності до егоцентризму, драматизму,
- також проявляється у вигляді примх.
Тільки досвідчені фахівці знають, як побороти недугу.
лікування неврозу
Перемогти невроз можна тільки в тому випадку, якщо лікуючий лікар спільно з пацієнтом припинить вплив травмуючого фактора або знайде спосіб переглянути ставлення до нього.
Психотерапевтичне лікування - основа лікування від неврозу, що вимагає кваліфікованого лікаря і правильно підібраного способу.
Початкове лікування відбувається із застосуванням раціональної і роз'яснювальної методики. У дорослих, лікування неврозів, яке виникло на грунті сімейних сварок, починається з парної терапії. У разі коли пацієнтом стала дитина, лікар застосовує загальну сімейну терапію.
При лікуванні неврозу, пов'язаного з острахом і тривогою, часто застосовують нейролінгвістичне програмування. Для того щоб зцілити людину від неврастенії, використовується гіпносуггестівной вплив.
Лікування медикаментами використовують як доповнення при боротьбі з неврозом. Лікарські препарати полегшують доступ до різного виду психотравмуючої інформації. У психотерапевтичної практиці часто використовуються такі медикаменти, як:
- Седативні препарати, які заспокоюють дратівливість і запальність. Серед них валеріана, пустирник, корінь півонії. Застосовують по 20 крапель 2 - 4 рази на день протягом 3 - 4 тижнів.
- Транквілізатори призначає тільки лікар. Дітям препарати на основі транквілізаторів призначаються не раніше 10 років. Для дорослих доза дорівнює 1 таблетці 2 - 3 рази на добу протягом декількох місяців.
- Антидепресанти призначаються при всіх видах неврозу, які супроводжуються депресивною симптоматикою. Особливості дії антидепресантів в тому, що вони не завжди збігаються з проявами розладу, тому призначати їх повинен тільки лікар. Дозування антидепресантів підбирається індивідуально, при цьому вона коригується залежно від поліпшення результату.
Рослинні антидепресанти можна віднести до препаратів, які неважко купити без рецепта. Але використовувати їх краще тільки після поради лікаря. Рекомендуються для дорослих і дітей старше 12 років.
Невроз лікується і народними методами, які непогано себе зарекомендували як методи, здатні як перемогти тривожність, так і пом'якшити більш серйозні симптоми. В якості додаткової терапії на початковій стадії неврозу можна використовувати трави, якщо лікар не бачить необхідності застосовувати медикаменти. Багато народних методів лікування засновані на прийомі трав всередину, хоча більшість з них можна використовувати у вигляді інгаляцій і ароматерапії. Народні методи при неврозі використовують з метою забезпечити здоровий сон і заспокоїти нервову систему. Ось деякі з них:
- Чай з мелісою. У звичайний крупнолистовой чай додати 1 ст. л. меліси, заварити, використовуючи 1 літр води. Пити чай рекомендується перед сном.
- Молоко з медом. У склянку теплого молока додається 1 ч. Л. меду. П'ється перед сном невеликими ковтками.
- Деревій. Чайну ложку сухої трави деревію залити склянкою окропу і дати настоятися. Пити по столовій ложці до їди.
Будьте здорові і пам'ятайте, що тільки за допомогою лікаря можна більш точно дізнатися, як побороти невроз.