Напевно, кожна людина зустрічав людей з неймовірно товстими, розпухлими ногами або однієї такої ногою. Це не будова тіла, а захворювання - лімфостаз. Коли в роботі лімфотіческіх вузлів відбувається збій, порушується відтік рідини і лімфа затримується в тканинах, викликаючи вказане явище.
Є сім'ї, в яких ця хвороба передається по кільком поколінням.
У сучасному світі все більше поширюється хвороба - лімфостаз нижніх кінцівок. Це набряк, з'являється в зв'язку з порушенням відтоку лімфи від ніг. Від того, що лімфа не йде з різних причин, в ній утворюється застій. Ця проблема переслідує приблизно десять відсотків населення. І вона прогресує все більше і більше.
Причини появи лимфостаза
Лімфостаз ніг буває двох видів: вроджений і набутий.
- Перший вид з'являється ще майже в дитячому віці. Це виявляється в порушеному будові лімфи. Коли недорозвинені або відсутні лімфатичні вузли.
- Другий - отримує свій розвиток протягом життя людини, внаслідок того, що лімфатичні вузли стають непрохідними, в них утворюється застій. Причини цього явища можуть бути різні: травматизація ніг, серцева недостатність, пошкодження лімфовузлів при операціях ніг, запалення шкіри, пухлини, які надають тиск на лімфовузли.
Також розрізняють три стадії захворювання:
- Набряки м'які. Ще можна досить просто вилікувати хворобу. Характеризується він припухлістю біля основи пальців ніг, м'якістю, утворює складку. Такі набряки зникають після відпочинку або сну.
- Необоротна стадія. Лікування в даному випадку вже неефективно. Залишається лише піклуватися про те, щоб не погіршити стан. Більш щільний на дотик набряк, складок немає, захоплює вже всю гомілку. Згодом нога деформується, її стає важко згинати, людина відчуває в ній тяжкість. Шкіра ноги набуває темний відтінок, грубіє на дотик.
- «Слонова хвороба». Набряк ноги згладжує її контури, шкіра запалюється, суглоби хворіють.
діагностика
Це захворювання видно відразу, що істотно полегшує його розпізнавання: набрякла нижнякінцівку. Спочатку фахівець оглядає пацієнта. Але для того, щоб призначити ефективне лікування, необхідно з'ясувати причину даного стану. Це можливо після додаткового обстеження судин ніг, УЗД малого таза, проведення аналізів крові та сечі.
Набряклість всього однієї ноги
Після застосування зазначених методів можна виявити зміни стану лімфовузлів.
Як прибрати набряк на нозі при лімфостаз? Яким має бути лікування, щоб застій лімфи пройшов? Воно повинно бути спрямоване саме на відновлення здатності лімфи пропускати рідину, що не накопичуючи її. Саме лікування може бути як консервативним (медикаментозним), так як і оперативним (хірургічним).
Слід при цьому враховувати, що самостійно лікувати дане захворювання неможливо. Потрібно, щоб грамотний фахівець підібрав відповідне ефективне лікування.
Щоб вилікувати лімфатичні вузли, потрібно усунути причину їх захворювання. Наприклад, бувають пережаті судини таза через пухлину, то слід її видалити. Якщо ноги набрякають внаслідок ниркової або серцевої недостатності, то покращують їх стан і працездатність, після цього застій в лімфі проходить.
Важливим методом в лікуванні є сувора дієта. Сюди входить обмеження кухонної солі, вуглеводів і жирів. Вітається вживання рослинної олії, бобових, м'яса, молока.
Людям із захворюванням лімфовузлів необхідно придбати компресійну білизну для постійного носіння, підбирати таке взуття і штани, щоб вони були дуже зручні і не травмували шкіру ніг.
Консервативне лікування полягає в проведенні комплексу заходів і лікарських препаратів:
- що володіють ефектом тонізації венозних судин і лімфовузлів, що забезпечують кращий відтік від ніг,
- стимулюють роботу лімфи (основу складає солодка),
- вітамінів Р і С,
- гомеопатичних препаратів, що стимулюють обмін речовин (ін'єкції або таблетки),
- лікарських засобів, в основі яких лежить витяжка з кінського каштана (сприяє тому, що вода в лімфі зменшується),
- ферменти, що розріджують кров, протизапальні і протинабрякові,
- сечогінних препаратів (з великою обережністю),
- при наявності інфекції - антибактеріальні лікарські препарати.
Хорошим способом в лікуванні при лімфостаз є гірудотерапія. П'явки вводять активні речовини, що допомагають поліпшенню функціонування лімфовузлів. У зв'язку з цим відбувається значне поліпшення загального стану хворих, життєва активність підвищується в багато разів.
Для досягнення лікувального ефекту і зняття використовують до п'яти п'явок, яких прикріплюють до місць розташування лімфовузлів і великих вен. Досить десяти сеансів, проведених два рази в тиждень, щоб застій розсмоктався.
Для підтримки гарної форми ніг і видалення набряків необхідно виконувати «скандинавську ходьбу», плавати, робити спеціальну гімнастику. Адже чим більше скорочуються м'язи, тим краще тече лімфа. Якщо вести малорухливий спосіб життя, то застій лімфовузлів тільки збільшуватиметься і прогресувати.
Фізичні вправи і гімнастика виконуються в компресійних панчохах. Це можуть бути руху «велосипед», підняття по черзі ніг і виконання ними обертають рухів, згинання та розгинання пальців стоп, сидячи на підлозі. Існують ще інші вправи, головне, щоб всі вони були спрямовані на надання активності лімфи і видалення набряків.
У разі якщо консервативне лікування неефективне, здійснюється хірургічне втручання. Перед безпосередньо операцією вводиться барвник, щоб побачити локалізацію.
Операція вирішує такі завдання: формування додаткових шляхів, де тече лімфа, м'язових тунелів, видалення зайвої жирової тканини.
Після проведеного оперативного втручання лікар в обов'язковому порядку при лімфостаз призначає масаж ніг. За допомогою професійного ручної праці надається допомога судинах при їх скороченні і набряки спадають. Це робиться для того, щоб після масажу застій в лімфі не утворювався, а кровотік просувався далі. В результаті набряк ніг сильно зменшується.
Але майже кожне захворювання легше запобігти, ніж згодом проводити лікування. Так і при лімфостаз. Якщо ця хвороба виявлена на ранніх стадіях, то необхідно стати на облік до судинного хірурга і періодично робити курси терапії. Важлива гігієна ніг, своєчасна допомога при їх пораненнях і саднах, виняток нагноєння. Також не варто набирати зайву вагу, щоб не збільшувати навантаження на ноги, що викликає набряк.
Харчування при лімфостаз ніг
Важливим фактором при лікуванні і профілактики лімфостазу є правильне харчування. Адже саме зайву вагу дає велике навантаження на ноги, в них утворюється застій рідини і вони набрякають. Тому є кілька принципів, яких слід дотримуватися при захворюванні:
- Споживання рідини і солоної їжі слід сильно обмежити. Вона викликає спрагу і накопичує воду.
- Кількість спожитих вуглеводів підлягають скороченню. Хлібобулочні вироби, цукор, рис, макарони - ось практично заборонені в раціоні продукти.
- І, навпаки, слід збільшити обсяг споживаних овочів і фруктів.
Лімфостаз - це не вирок. Але, як говорилося вище, слід спочатку встановити причину його появи, і тільки потім лікувати. Саме в цьому випадку від нього можна благополучно позбутися і після вже не згадувати. Тільки слід строго виконувати приписи лікаря і не займатися самолікуванням.
Корисно не забувати про фізичні вправи, що знімають набряк, і активному способі життя. У русі - життя!