Як позбутися депресії і тривоги після аборту при високому рівні за шкалою hads

як вилікувати депресію після аборту

Перші відомості про механізм розвитку захворювання відносяться до початку 80-х років минулого століття, коли гінекологи виявили зв'язок тривожності з токсикозом.



На основі первинних свідчень розроблені госпітальні шкали, що дозволяють оцінити рівень вираженості патології.

Ознаки нервового виснаження не завжди свідчать про депресію, але при тривалому збереженні стану ймовірність депресивних розладів досить висока.

Як позбутися депресії і тривоги після аборту

Вивчення наслідків депресії після аборту на практиці показує високу інтенсивність захворювання, яке безпосередньо пов'язане з втратою малюка.

Провокує глибокий депресивний синдром не тільки усвідомлення переривання черговий життя, але і травматичний стрес. У процесі бере участь не тільки психіка людини, а й порушується обмін речовин. Внаслідок серйозних ускладнень потрібна діагностика захворювання на ранній стадії, що дозволить запобігти негативним ускладнення.

Госпітальна шкала hads з часу свого створення кілька разів була перероблена, але зберегла первісні принципи верифікації рівня депресивного синдрому. Своєчасне виявлення патології запобігає прогресування депресії, втрати, тривоги, знижує рівень нервового виснаження.

У двадцятому столітті польські вчені провели дослідження більшості жінок, які пережили аборт. Статистика виявилася сумною. Виявлено чіткий зв'язок між сексуальними розладами, неврозами і патологією внутрішніх органів. Приблизно у 70% жінок після аборту було почуття провини. На внутрішній неспокій протягом місяця після втручання скаржиться близько половини обстежених представниць прекрасної половини. Нервове виснаження, тривога, дратівливість - це часті ознаки, що виникають після штучного переривання вагітності.

Госпітальна шкала тривоги і депресії hads - що показує

Госпітальна шкала hads спеціально розроблена для визначення початкових ознак тривоги і депресії. Її можна застосовувати в домашніх умовах або використовувати стаціонарно для визначення рівня дратівливості і тривожності пацієнта. Тест розроблений для допомоги лікаря з метою визначення ступеня вираженості патології у пацієнта.

Європейські фахівці рекомендують проводити аналіз стану пацієнта з використанням цього тесту для оцінки тривоги відразу після переривання вагітності. Шкала hads дозволить визначити передумови для розвитку депресії у жінки на початковому етапі. Корекція стану запобіжить небезпечні ускладнення, в тому числі перехід стану в шизофренію.

Для аналізу тривожності і депресії рекомендується застосовувати шкалу Гамільтона hrds. Тест також розроблений в 20 столітті. Містить практичні питання, що дозволяють адекватно оцінити стан психіки.

При самостійному відповіді на питання досить виділити 10 хвилин для проведення аналізу стану. Шкала hads містить по чотири відповіді на кожне питання. На них слід відповісти максимально точно, але без затримки часу. Більш ретельно відображають стан відповіді, отримані без тривалого роздуми.

Слід аналізувати події не пізніше останнього тижня.

Приклади питань з відповідями по госпітальної шкалою hads:

  1. Для оцінки тривоги пропонується відповісти відчуває людина нервове виснаження,
  2. Страх про виникнення найближчим часом небезпечної події,
  3. Є неспокійні думки в голові постійно,
  4. Чи вмієте ви легко розслабитися в сидячому положенні,
  5. Тремтіння або внутрішнє напруження - це постійне або тимчасове стан,
  6. Є або відчуття непосидючості, так як виникає бажання до постійних рухам,
  7. Чи з'являється паніка раптово.

Вищеописані питання призначені для визначення почуття тривоги. Для аналізу депресії пропонуються наступні питання:

Результати госпітальної шкали оцінюються за бальною системою. Інтерпретація проходить наступним чином:

  • Відсутність ознак патології - при значенні від 0 до 7 балів,
  • Депресія або тривога - 8-10 балів,
  • Депресивний синдром та тривожність при сумі понад 11 балів.



Консультація невропатолога або психіатра потрібно при отриманні більше 8 балів.

Крім бальної оцінки потрібно оцінка ознак депресії і нервового виснаження на основі клінічних симптомів. Самостійно жінці складно впоратися з патологічним станом. Психічна біль протягом кількох років турбує після аборту, тому після виявлення на госпітальної шкалою ознак депресії і нервового виснаження з результатом понад 8 балів потрібно відвідування психотерапевта або психолога.

Захисні механізми в стані сильного стресу сильно підводять. Переривання вагітності - це велика травма, яка веде до розвитку стійких вогнищ гіперзбудливості в корі головного мозку.

Рекомендуємо проконсультуватися у фахівця при виявленні таких ознак нервового виснаження:

  1. Поява безсоння, страшних снів, галюцинацій. У представниць прекрасної половини часто виникають відчуття, ніби повторно перенесли аборт,
  2. Сильна психічна біль при зіткненні з обставинами, що викликають спогади про трагічну подію призводять до загострення депресії,
  3. Кожна річниця переривання вагітності призводить до загострення перебігу депресивного синдрому,
  4. Наполегливе заперечення відчуттів пов'язаних з абортом протягом тривалого часу,
  5. Уникнення думок, які пов'язані з абортом, призводить до появи автоматизму. Чим більше жінка намагається боротися з нав'язливими спогадами, тим частіше вони виникають,
  6. Короткочасна втрата пам'яті на події, пов'язані з перериванням вагітності, викликає негативні відчуття,
  7. Мала зацікавленість обставинами зовнішнього середовища провокує нездатність до любові і ніжності,
  8. Відчуженість і відособленість в перспективі призводить до втрати колишніх цінностей, виникнення сварок, тривоги, дратівливості, нервового виснаження,
  9. Протягом тривалого часу людини турбують проблеми зі сном, втрата концентрації уваги, суїцидальні думки, почуття провини,
  10. Щоденне самобичування після аборту швидко призводить до депресії,
  11. Потреба в «заливанні» горя алкогольними напоями, постійний прийом заспокійливих препаратів,
  12. Втрата апетиту (обжерливість).

Самотність і депресія провокують постійні конфлікти в родині. Фізичні труднощі, нервове виснаження, негативні ситуації стають проблемами для оточуючих людей.

За статистикою, приблизно половина жінок після аборту залишається на самоті.

Погіршення відносин з батьком загиблої дитини складно відновити, так як сильна стать насилу сприймає подібну поведінку.

Дискомфортно ситуація провокується дратівливістю, почуттям провини. Близьким людям складно переносити подібну поведінку жінки. Істотну підтримку психічного стану жінки здатний забезпечити партнер. З цією метою психологи рекомендують відвідування лікувальних курсів подружжю.

Практичні дослідження вказують на те, що після аборту у 25% сімейних пар виникають складнощі з браком. Гострі конфліктні ситуації між партнерами провокують розрив відносин.

Як правило, погіршення якості особистого життя виникає не відразу після переривання вагітності, а через кілька місяців протягом першого року, коли відчуття ще «свіжі».

Пережити біль про вбитого дитині складно, як чоловікові, так і жінці. Справитися з ситуацією дозволяє консультація психіатра. Звичайну поведінку партнерів при даній патології проходить через певні етапи:

  1. Оплакування втрати,
  2. Обдумування минулих подій,
  3. Скорбота про вбитого.

Після втрати дитини виникає скорботу. Всі ці етапи після аборту слід пережити, але гіркота втрати залікувати самостійно досить важко. Важливим етапом є скорботу. Якщо даний етап не пройдено, жінка довго переживає почуття втрати, що провокує депресію. Даний стан послаблює імунітет. На цьому тлі виникають бактеріальні та вірусні інфекції. Збільшується навіть ймовірність виникнення пухлин.

До якого лікаря звертатися при депресії

При депресії потрібно звертатися до різних фахівців. Для усунення пригніченого настрою потрібно консультація психіатра. Депресивний синдром - це серйозна хвороба, що вражає кожного 5 жителя планети. На тлі аборту посилюються існуючі психічні захворювання, внутрішні хвороби.

При описі, до якого лікаря звертатися при депресії, слід визначити, що навіть серед лікарів немає розуміння, якою фахівець повинен займатися терапією патології.

При депресивних розладах з'являється список захворювань різного типу, тому до лікувального процесу залучається відразу кілька лікарів. Хвороби шлунково-кишкового тракту лікує гастроентеролог.

Ендокринну патологію усуває ендокринолог. Кардіолог ліквідує патологічні стани серцево-судинної системи.

Психологи здатні коригувати ментальні порушення, забезпечують корекцію психосоматичної сфери. Основною метою роботи психотерапевтів є бесіди, психоаналіз, консультування, групова терапія, медитація.

Лікарі-психіатри застосовують сучасні методи впливу на підсвідомість і кору головного мозку. Шляхом з'ясування причини депресивного синдрому, корекції патогенезу вдається нормалізувати стан людини. Процес терапії включає способи обов'язкової нормалізації підвищеної активності головного мозку.

Своєчасні способи лікування здатні усунути навіть найглибші переживання. Прийом лікарських препаратів дозволяє нейтралізувати навіть афективні розлади.

Глибока збудливість кори головного мозку усувається прийомом антидепресантів, психотерапевтичними методиками. Найважчі депресії вимагають комбінованого лікування з залученням декількох фахівців і сучасних методів терапії.

Ефективні способи придушення депресії після аборту:

  1. Поведінкова психотерапія,
  2. Електросудомна стимулювання,
  3. Інсулінова терапія,
  4. психотерапія,
  5. Суґестивні методи,
  6. Лікування антидепресантами.

Використання сучасних фармацевтичних препаратів дозволяє усунути підвищену збудливість кори головного мозку. Седативний ефект при легкому депресивному синдромі усувається призначенням заспокійливих настоїв. Будь-яка терапія від депресії потребує консультації з кваліфікованим фахівцем.