Практично всі люди планети стикалися і стикаються з больовими відчуттями в спині. Цей симптом вважається частою причиною наших візитів до лікарів. І щоб зрозуміти, звідки виникає ця біль, необхідно обстежитися.
Адже причинами можуть бути як різні внутрішні захворювання органів (серця і шлунка, нирок і репродуктивних органів і інших), пухлин спинного мозку та інших, досить рідкісних хвороб. Набагато частіше, 90-95% усіх спинних болів провокуються захворюваннями хребта або спинних м'язів. І, взагалі, біль в спині вважається основною ознакою і симптомом радикуліту. Вона може бути гострою і стріляє, що тягне і постійною.
Радикуліт - це запалення нервових корінців, що входять в міжхребцеві отвори
причини радикуліту
Найбільш часто радикуліт зустрічається у дорослих людей і зачіпає ця хвороба як поперек (найчастіше), так і грудної і шийний відділи хребта. Але зараз радикуліт «помолодшав». Їм страждають не тільки люди старшого покоління, а й молодь (активні спортсмени або «злісні» комп'ютерники), і навіть діти. Радикуліт у дітей, якщо він діагностований, дає про себе знати болем в попереку, тупий ниючий, віддає в ногу. Батькам з дитинства треба привчати дітей до правильну поставу за столом, прищеплювати любов до зарядки і гартують. Всі ці профілактичні заходи дозволять підростаючому поколінню уникнути радикулітів в дитинстві і в дорослому житті.
Назва хвороби «радикуліт» походить від латинського слова, що означає корінець, тобто корінець нервів спинного мозку. Саме вони уражаються, ущемляються або запалюються, сигналізуючи болями, перенапруженнями м'язів спини і закріпачені людини в рухах.
Крім сильного болю, можна виділити і інші ознаки радикуліту:
- порушення чутливості в ураженій області,
- «Мурашки», поколювання, похолодання чи печіння в частинах однієї або відразу двох ніг (стегнах, гомілках, стопах),
- напруженість (закрепощенность) м'язів попереку і ніг,
- складність в рухах стопи, гомілки, стегна,
- порушення нормальної рухової активності,
- невпевненість в ході.
Радикуліт може бути гострим і хронічним. Коли радикуліт загострюється, біль посилюється при будь-якому ворушіння і навіть у спокої, в лежачому положенні. Кашляти і чхати абсолютно неможливо - все тіло зводить больовий судомою. Після вжиття заходів, коли гострий біль відступає, залишається «нудна» ниючий біль, і радикуліт приймає хронічний характер. Відновлення триває довго, іноді кілька місяців. У цей період рекомендується продовжувати лікування, більше перебувати в спокої, не переохолоджуватися, стежити за роботою кишечника.
види захворювання
Радикуліт може зачіпати і шийні відділи хребта
Від того, де «оселилося» поразку нерва, в шиї, в грудях або ж в спині, радикуліт називають кожного шийного, грудного, поперекового або крижового (попереково-крижовий).
Поперековий радикуліт (запалення корінців спинного мозку в попереку), що виникає найчастіше раптово, від переохолодження або різкого руху, від стресу або перенапруження, з сильними болями в попереку з віддачею в сідницю і ногу, зустрічається в переважній більшості випадків. Його потрібно обов'язково лікувати, інакше простріли будуть тільки частішати і посилюватися, хворий може застигнути в позі «зю», скрививши хребет і зовсім втративши можливість нормально рухатися і жити.
Шийний радикуліт з болями і оніміння в плечах, руках, між лопатками, в задній частині шиї, з запамороченнями і порушеннями зору або слуху зустрічається не так часто.
Наші читачі рекомендують!
Найбільш ефективним засобом для схуднення, на думку наших читачів, є високоефективний комплекс для схуднення «OneTwoSlim». OneTwoSlim стимулює травні процеси, блокує відчуття голоду, розщеплює жир, виводить токсини. Робоча формула кошти для схуднення містить не менше восьми компонентів рослинного походження, відомі своїми властивостями необхідними для процесів коригувальних вага тіла і в загальному для здоров'я людини. OneTwoSlim враховує біоритми активності, усуває всі можливі причини надмірної ваги. У набір входить два концентрату - для ранкового і вечірнього вживання. Думка лікарів. »
Грудний радикуліт з болем в міжребер'ї, пекучим болем між лопаток або в боці, виявляється часто міжреберної невралгією, можна переплутати з симптомами стенокардії, плевриту, виразки шлунка, ниркової коліки і інших хвороб.
Крижовий радикуліт за ознаками ідентичний поперековому, тому найчастіше їх об'єднують під єдиною назвою - попереково-крижовий радикуліт.
Основні причини радикуліту - це поразка корінців спинного мозку, які, в свою чергу, можуть виникнути внаслідок наступних причин:
- захворювання або травми хребта: остеохондроз, грижі. зміщення і вивихи хребців, сколіоз, грижа диска, переломи хребта, в загальному, будь-які порушення і ураження хребта,
- різні інфекції (ангіни, грип, менінгіт, сифіліс, туберкульоз та інші),
- порушення в обміні речовин,
- пухлини нервових корінців,
- метастази в відділ хребта пухлини інших органів,
- спадкова схильність,
- стреси,
- підняття важких предметів.
Як вже було сказано, самим часто зустрічається радикулітом є радикуліт поперековий, і симптоми його такі:
- болю в поперековій області з віддачею в одну або обидві ноги,
- «Мурашки» і порушення чутливості м'язів (їх атрофія, набряклість, оніміння),
- розлади руху в хребті (неможливість нахилитися) і нижніх кінцівках (погано згинаються-розгинаються гомілковостопні суглоби, а також пальці на стопах),
- напади пітливості,
- ненормальна сухість та лущення шкіри.
Після визначення причин болю і постановки діагнозу, доктор у всіх подробицях розповість, як лікувати радикуліт
До симптомів грудного радикуліту відноситься складність дихання (боляче вдихати і видихати), ворушіння руками, неможливість чхати і кашляти і взагалі рухатися. Якщо не вживати заходів щодо усунення причин радикуліту, то наслідки здавлювання або запалення, або іншого порушення нервового корінця можуть виглядати у вигляді порушень в роботі внутрішніх органів або будь-яких частин тіла. Тому звернення до лікаря-невропатолога або невролога за діагнозом і лікуванням необхідно. І спочатку необхідно визначитися з істинними причинами захворювання.
Діагностика і лікування радикуліту
Діагностика радикуліту полягає в наступних заходах:
1. Огляд лікарем, вислуховування скарг хворого.
2. Рентген хребта на предмет виявлення пошкоджень.
3. КРТ (комп'ютерна) і МРТ (магнітно-резонансна томографія).
Після визначення причин болю і постановки діагнозу, доктор у всіх подробицях розповість, як лікувати радикуліт. При радикуліті поперековому лікування полягає в наступних заходах:
1. Головне - спокій для поперекового відділу хребта. Якщо лежати, то на рівній гнеться ліжку. Якщо рухатися, то з усіма пересторогами, а ще краще на милицях і з жорстко зафіксованої попереком. Можна надіти спеціальний корсет або пояс від радикуліту.
2. Для зняття болю призначаються знеболюючі та протизапальні препарати (уколи, таблетки (Кетанов), свічки, новокаїнові блокади), а також вітаміни групи В. Можуть бути призначені уколи безпосередньо в уражені м'язи і зв'язки. Ці ін'єкції відновлюють тканини і прискорюють кровообіг. Останнім часом рекомендують для швидкого позбавлення від болю використовувати безпечний протизапальний Нанопластир НАНОПЛАСТ форте.
3. Призначається курс фізіотерапії (УФО, ультразвук, електрофорез з ліками, парафінолікування, радонові і грязьові ванни і інші процедури).
4. Рекомендується використання мазей від радикуліту, які добре розігрівають уражену ділянку і діють як протизапальний засіб (Фіналгон, Випросал, Випратокс, Індометацин, Ібупрофен, Никофлекс, Фастум гель і інших).
5. Призначаються сечогінні засоби, щоб зняти набряк нервового корінця.
6. Як додаткові засоби рекомендується масаж, голковколювання, лікувальна фізкультура.
7. Показані різні види витягування хребта (виси на турніку).
8. Рекомендована поїздка на курорт або в санаторій для лікування та реабілітації.
9. При радикуліті, яка виникла внаслідок випадання міжхребцевих дисків, рекомендується хірургічне лікування з видалення грижі.
10. Обов'язкові в процесі одужання вправи при радикуліті спочатку в положенні лежачи (повільно і без ривків): піднімаються і опускаються ноги, робиться «велосипед» та інші вправи. Потім з наростаючою інтенсивністю і навантаженням для зміцнення м'язів попереку. Показано пересування рачки, з прогинами спини вгору і вниз. Потім можна вже сидячи витягати і згинати ноги, нахилятися до ніг. Згодом треба виконувати вправи на розтягування м'язів (виси на турніку).
Лікувальна гімнастика є універсальним засобом при радикуліті
11. Рекомендується носити спеціальні утеплюють і розігрівають пояса від радикуліту з собачої шерсті.
Лікування хвороби народними засобами
Лікування радикуліту в домашніх умовах - це застосування народних методів і народних засобів, але обов'язково в комплексі з ліками і процедурами, призначеними лікарем.
1. Сухе тепло (підігріта сіль, пісок), накладене на поперек.
2. Чорна редька, натерта на тертці, розміщується на поперековий відділ.
3. Хрін, натертий і розбавлений водою 1: 1, втирається в поперек.
4. Часник, подрібнений і змішаний з топленим свинячим салом 1: 2, втирають в поперек.
5. Півгодинне лежання попереком або шийним відділом на аппликаторе Кузнєцова.
6. Прийом відвару з коренів лопуха, коріння пирію, вероніки (3: 2: 2) по півсклянки після їди.
7. Розтирання настоянкою квітів білої акації (чотири столові ложки кольору на півсклянки спирту).
8. Прийом болезаспокійливого відвару з чебрецю (одна столова ложка на склянку окропу) по столовій ложці тричі на день після їди.
9. Розтирання настоянкою полину (чотири столові ложки на склянку спирту).
10. Пиття березового соку (по дві столові ложки тричі на день після їди).
11. Компрес з липових листя (чотири столові ложки на склянку окропу).
12. Прикладання до хворого місця листя лопуха у вигляді компресу на ніч.
13. Ванни з гірчичним порошком (0,5 кг порошку) приймати по 5-10 хвилин.
14. Компрес з картоплі сирого, натертого на тертці і змішаного з гасом 1: 1.
15. Компрес з картопляного пюре, зробленого з картоплі «в мундирі» і змішаного з двома столовими ложками соди.
16. Втирання в хворі місця після їх розігріву у ванній ялицевої олії.
17. Накладення або втирання на (в) хвору поперек на 2 години компресу з суміші глини і оцту (1: 2).
18. Накладання на хвору поперек або шию розпарених березового листя на 1,5 години.
19. Ванни з відварів чебрецю.
Народні методи допоможуть вилікувати захворювання
20. Пиття відвару чебрецю (десять грам трави на склянку окропу) по столовій ложці тричі на день до їди.
21. Компреси або розтирання з відвару кропиви (дві столові ложки трави на склянку окропу), тримати дві години.
22. Компреси на ніч з відвару чебрецю, ромашки, звіробою і квітки бузини чорної (дві столові ложки суміші на склянку окропу).
23. Розтирання сумішшю спирту (110 грам), солі (столова ложка), свинячого жиру (столова ложка), червоного пекучого перцю (один стручок).
24. Компреси з розпарених листя і квіток меліси, м'яти, шавлії.
25. Пиття свіжих соків моркви, селери, редьки, кропиви, кавуна, березового.
26. Втирання в хворе місце муміє, розчиненого у воді, на протязі години.
27. Пиття вітамінного чаю з плодів і листя шипшини, брусниці, малини, чорної смородини.
28. Прийом відвару листя кропиви, ягід горобини, ягід чорної смородини, шипшини по півсклянки тричі на день.
29. Прийом відвару з листя суниці, ожини, чорниці, кореневища пирію, смородини, материнки, чебрецю. Столову ложку суміші трав запарити двома склянками окропу і пити по півсклянки тричі на день.
профілактика радикуліту
А взагалі, щоб не доводити себе до стану, коли не тільки рухатися важко, але і чхати, і кашляти, і навіть дихати не під силу, треба займатися профілактикою радикуліту. Це означає - треба дотримуватися деяких правил і вживати певних зусиль для підтримки свого хребта в здоровому стані.
Правила профілактики радикуліту:
- уникаємо переохолодження,
- уникаємо фізичного навантаження,
- не піднімати важких предметів,
- носимо жорсткий фіксує корсет і пояс для радикуліту,
- тримаємо у всіх положеннях тіла спину прямою,
- уникаємо навантажень (роботи) в положенні нахилу,
- займаємося спеціальною гімнастикою для зміцнення і розвитку м'язів спини, покликаних тримати хребет, а також плаванням,
- не допускаємо зайвої ваги,
- займаємося лікуванням остеохондрозу,
- регулярно проводимо лікарську, фізіотерапевтичну терапію за призначенням лікаря,
- висимо на турніку,
- вчимося розслаблятися, зокрема, розслабляти поперекові і шийні м'язи. Для цього займаємося оздоровчої йогою і робимо вправу: у положенні лежачи на спині, захоплюємо зігнуті в колінах ноги, сильно притягуємо їх до живота і грудей і погойдуються вперед-назад, вліво-вправо,
- часто робимо вправу «велосипед» і «ножиці».
Дотримання і виконання профілактичних рекомендацій допоможе уникнути загострень радикуліту і зробити хребет сильним і здоровим. Будьте здорові!