Перша допомога затисканні сідничного нерва
Для надання швидкої допомоги хворому і полегшення сильного болю слід вдатися до таких дій:
- акуратно укладіть його на живіт. Положення повинно бути комфортним. Підкладіть під голову невелику подушку,
- для зняття больових відчуттів дати медикаменти (-Ібупрофен-, -Ортофен-, -Діклофенак-),
- після спаду сильних болів укладіть хворого в ліжко на спину, ноги підняти. Дотримуйтесь постільний режим.
Ні в якому разі не прикладайте компрес або грілку в область попереку, оскільки така терапія може розвинути набряк сідничного нерва.
Рецепти які можна застосовувати при лікуванні сідничного нерва
Якщо ви не хочете звертатися в лікарню і по засобом уколів і таблеток проходити лікування, то можна звернутися за допомогою до народної медицини. Нижче переведені рецепти лікування запалення сідничного нерва, які швидко усувають больові відчуття.
- Замісити тісто щільне з житнього борошна. Розкачайте і покладіть на хворий ділянку. Обмотайте харчовою плівкою і укутайте ковдрою. Такий компрес тримають дві години.
- У пляшку з горілкою покришити 2 - 3 гірких червоних перцю. Наполягати в темному місці протягом тижня. Отриману рідину втирати в поперек 3 - 4 рази на день. Курс таких втирання становить 10 днів.
- Чорну редьку труть на дрібній тертці. Додають 1 ст ложку меду. На хворе місце покладіть марлю, на неї суміш редьки з медом і витримайте до появи паління на шкірі.
- Кілограм молодих верхніх гілок сосни прокип'ятити 10 хв. в 3 л види. Цей відвар наливаємо в ванну і додаємо воду температурою 35 градусів. Обсяг води з відваром у ванній повинен скласти приблизно 5 відер (50 л). Такі ванни приймаються протягом 15 хв. раз в два дні.
- Поліпшення кровообігу на ділянці, де затиснений нерв, знімає запалення. Справитися з цим завданням допоможуть компреси з пекучого перцю, цибулі та хрону.
Інші способи лікування сідничного нерва
У домашніх умовах, крім способів лікування сідничного нерва за допомогою народної медицини, застосовують механічні методи терапії.
- Відвідування лазні. Розпарюють хворе місце за допомогою евкаліптової або дубового віника.
- Роблять баночний масаж.
- Лікувальна гімнастика.
- Застосування лікувальних грязей.
Профілактика захворювань сідничного нерва
Щоб уникнути защемлення сідничного нерва, слід дотримуватись таких правил:
- більше рухатися,
- для сидіння використовувати тверді стільці, сидіти не більше двох годин поспіль,
- відмовитися від високих каблуків,
- нормалізувати харчування і вживати вітамінно-мінеральні комплекси,
- спати на ортопедичному матраці підвищеної жорсткості,
- не піднімати тяжкості,
- якщо є зайва вага, обов'язково позбутися його.
Лікування сідничного нерва в домашніх умовах можливо, але для повного позбавлення від недуги і досягнення максимально ефекту слід звернутися до фахівця-медика.
В організмі є два сідничних нерва, кожен їх яких починається в попереку і спускається по задній стороні стегон. Потім вони розгалужуються на більш дрібні нерви. Якщо ви почали відчувати болю в попереку або кінцівках, швидше за все, сталося защемлення нерва. Нижченаведені поради допоможуть вам виправити ситуацію. 1 Симптомом защемлення нерва є тягне або різкий біль, слабкість, [-]
Натоптиші - ороговілі ділянки шкіри на п'яті, великому пальці або підошві. Появі цих ущільнених ділянок сприяє носіння тісного взуття і туфель на високих підборах. Іноді натоптиші з'являються через неправильне тиску на стопу при плоскостопості, варусной або вальгусной деформації кінцівок. У цій статті ми розповімо, як позбутися від натоптишів в домашніх умовах. 1 Як зняти біль [-]
Варикоз або варикозна хвороба - захворювання венозної системи людини. У сучасному світі поширене серед чоловіків і жінок середнього віку. Основною причиною хвороби є генетична слабкість сполучної тканини. Для лікування недуги можна скористатися методами народної і традиційної медицини, мова про які піде нижче. 1 Варикозна хвороба - це необоротна подовження і розтягнення вен, як наслідок утворення венозних [-]
Про небезпеку самолікування знають багато, але величезні черги в поліклініках і відсутність вільного часу у сучасних емансипованих жінок змушують вдаватися до цього способу. Збудником цього захворювання є дріжджовий грибок Кандида. Він існує в жіночому організмі завжди, але при сприятливих для нього умовах, починає посилено розмножуватися, ніж тягне безліч неприємних відчуттів і наслідків. Виходячи з течії [-]
Захворювання вітіліго не є небезпечним, не викликає болю або дискомфорту у хворого. Однак неприємна біла пігментація шкіри і прагнення до прекрасного може кілька підкосити нашу впевненість в собі. Тим більше, відсутність меланіну в білих плямах шкіри викликає особливу чутливість до ультрафіолету, а активно розвивається хвороба - явна ознака слабкого імунітету, хронічних захворювань внутрішніх органів або [-]
Цистит - не найприємніший «гість», частіше відвідує жіночу половину людства. Така «вибірковість» захворюванняобумовлена анатомічними особливостями сечостатевої системи у жінок (коротка уретра, об'ємний сечовий міхур). Тому прискорене, хворобливе сечовипускання після переохолодження відчуває чимало представниць прекрасної половини людства, обдумуючи при цьому способи, як лікувати цистит в домашніх умовах. Про те, як зробити таке лікування ефективним, [-]
Під стоматитом зазвичай розуміють запалення слизової оболонки в якості реакції на різні подразники. Незважаючи на видиму -легкость- захворювання, при неправильному або несвоєчасному лікуванні хвороба може призводити до серйозних наслідків. Далі ми розповімо, чому і як цього уникнути. 1 Що таке стоматит Раніше вважалося, що стоматит - типове захворювання для дітей, які люблять пробувати все -на [-]
У наш час дуже багато людей, переважно чоловіків страждають від поперекової грижі. Лікування поперекової грижі ефективно при регулярному дотриманні всіх необхідних рекомендацій і застосуванні препаратів, призначених лікарем. Розглянемо причини виникнення хвороби та способи лікування даного ускладнення. 1 Від чого виникає поперековий грижа Поява хребетної грижі в області попереку найчастіше виникає в двох випадках: Малорухливий [-]