Як лікувати сідничний нерв в домашніх умовах

Перша допомога затисканні сідничного нерва

Для надання швидкої допомоги хворому і полегшення сильного болю слід вдатися до таких дій:

акуратно укладіть його на живіт. Положення повинно бути комфортним. Підкладіть під голову невелику подушку,
для зняття больових відчуттів дати медикаменти (-Ібупрофен-, -Ортофен-, -Діклофенак-),
після спаду сильних болів укладіть хворого в ліжко на спину, ноги підняти. Дотримуйтесь постільний режим.

Ні в якому разі не прикладайте компрес або грілку в область попереку, оскільки така терапія може розвинути набряк сідничного нерва.

Рецепти які можна застосовувати при лікуванні сідничного нерва

Якщо ви не хочете звертатися в лікарню і по засобом уколів і таблеток проходити лікування, то можна звернутися за допомогою до народної медицини. Нижче переведені рецепти лікування запалення сідничного нерва, які швидко усувають больові відчуття.

Замісити тісто щільне з житнього борошна. Розкачайте і покладіть на хворий ділянку. Обмотайте харчовою плівкою і укутайте ковдрою. Такий компрес тримають дві години.
У пляшку з горілкою покришити 2 - 3 гірких червоних перцю. Наполягати в темному місці протягом тижня. Отриману рідину втирати в поперек 3 - 4 рази на день. Курс таких втирання становить 10 днів.
Чорну редьку труть на дрібній тертці. Додають 1 ст ложку меду. На хворе місце покладіть марлю, на неї суміш редьки з медом і витримайте до появи паління на шкірі.
Кілограм молодих верхніх гілок сосни прокип'ятити 10 хв. в 3 л види. Цей відвар наливаємо в ванну і додаємо воду температурою 35 градусів. Обсяг води з відваром у ванній повинен скласти приблизно 5 відер (50 л). Такі ванни приймаються протягом 15 хв. раз в два дні.
Поліпшення кровообігу на ділянці, де затиснений нерв, знімає запалення. Справитися з цим завданням допоможуть компреси з пекучого перцю, цибулі та хрону.

Інші способи лікування сідничного нерва

У домашніх умовах, крім способів лікування сідничного нерва за допомогою народної медицини, застосовують механічні методи терапії.

Відвідування лазні. Розпарюють хворе місце за допомогою евкаліптової або дубового віника.
Роблять баночний масаж.
Лікувальна гімнастика.
Застосування лікувальних грязей.

Профілактика захворювань сідничного нерва

Щоб уникнути защемлення сідничного нерва, слід дотримуватись таких правил:

більше рухатися,
для сидіння використовувати тверді стільці, сидіти не більше двох годин поспіль,
відмовитися від високих каблуків,
нормалізувати харчування і вживати вітамінно-мінеральні комплекси,
спати на ортопедичному матраці підвищеної жорсткості,
не піднімати тяжкості,
якщо є зайва вага, обов'язково позбутися його.

Лікування сідничного нерва в домашніх умовах можливо, але для повного позбавлення від недуги і досягнення максимально ефекту слід звернутися до фахівця-медика.

В організмі є два сідничних нерва, кожен їх яких починається в попереку і спускається по задній стороні стегон. Потім вони розгалужуються на більш дрібні нерви. Якщо ви почали відчувати болю в попереку або кінцівках, швидше за все, сталося защемлення нерва. Нижченаведені поради допоможуть вам виправити ситуацію. 1 Симптомом защемлення нерва є тягне або різкий біль, слабкість, [-]

Натоптиші - ороговілі ділянки шкіри на п'яті, великому пальці або підошві. Появі цих ущільнених ділянок сприяє носіння тісного взуття і туфель на високих підборах. Іноді натоптиші з'являються через неправильне тиску на стопу при плоскостопості, варусной або вальгусной деформації кінцівок. У цій статті ми розповімо, як позбутися від натоптишів в домашніх умовах. 1 Як зняти біль [-]

Варикоз або варикозна хвороба - захворювання венозної системи людини. У сучасному світі поширене серед чоловіків і жінок середнього віку. Основною причиною хвороби є генетична слабкість сполучної тканини. Для лікування недуги можна скористатися методами народної і традиційної медицини, мова про які піде нижче. 1 Варикозна хвороба - це необоротна подовження і розтягнення вен, як наслідок утворення венозних [-]

Про небезпеку самолікування знають багато, але величезні черги в поліклініках і відсутність вільного часу у сучасних емансипованих жінок змушують вдаватися до цього способу. Збудником цього захворювання є дріжджовий грибок Кандида. Він існує в жіночому організмі завжди, але при сприятливих для нього умовах, починає посилено розмножуватися, ніж тягне безліч неприємних відчуттів і наслідків. Виходячи з течії [-]

Захворювання вітіліго не є небезпечним, не викликає болю або дискомфорту у хворого. Однак неприємна біла пігментація шкіри і прагнення до прекрасного може кілька підкосити нашу впевненість в собі. Тим більше, відсутність меланіну в білих плямах шкіри викликає особливу чутливість до ультрафіолету, а активно розвивається хвороба - явна ознака слабкого імунітету, хронічних захворювань внутрішніх органів або [-]

Цистит - не найприємніший «гість», частіше відвідує жіночу половину людства. Така «вибірковість» захворюванняобумовлена анатомічними особливостями сечостатевої системи у жінок (коротка уретра, об'ємний сечовий міхур). Тому прискорене, хворобливе сечовипускання після переохолодження відчуває чимало представниць прекрасної половини людства, обдумуючи при цьому способи, як лікувати цистит в домашніх умовах. Про те, як зробити таке лікування ефективним, [-]

Під стоматитом зазвичай розуміють запалення слизової оболонки в якості реакції на різні подразники. Незважаючи на видиму -легкость- захворювання, при неправильному або несвоєчасному лікуванні хвороба може призводити до серйозних наслідків. Далі ми розповімо, чому і як цього уникнути. 1 Що таке стоматит Раніше вважалося, що стоматит - типове захворювання для дітей, які люблять пробувати все -на [-]

У наш час дуже багато людей, переважно чоловіків страждають від поперекової грижі. Лікування поперекової грижі ефективно при регулярному дотриманні всіх необхідних рекомендацій і застосуванні препаратів, призначених лікарем. Розглянемо причини виникнення хвороби та способи лікування даного ускладнення. 1 Від чого виникає поперековий грижа Поява хребетної грижі в області попереку найчастіше виникає в двох випадках: Малорухливий [-]