Лікарі сьогодні діагностують шийний хондроз у величезної кількості пацієнтів, які звернулися за медичною допомогою. І всі вони задають доктору питання - шийний хондроз, як лікувати його в домашніх умовах?
Безумовно, доктор робить призначення, виходячи з анамнезу, а також поточного стану здоров'я конкретного пацієнта, але у захворювання є характерні симптоми, основні причини та загальні лікувальні рекомендації.
Причини появи хондроза шийного відділу хребта
Шийним хондроза називають дегенеративно-дистрофічні ураження міжхребцевих дисків, що трапилося в шийному відділі хребта. Виявляється воно двома групами характерних симптомів - корінцевим і рефлекторними.
До корінцевим проявам хондроза шиї відносяться:
- зниження або повна втрата чутливості в ділянці потилиці,
- різкі періодичні болі в потилиці, тімені,
- можлива втрата контролю над язиком, порушення мови,
- зниження тонусу м'язів, біль в плечовий і лопатки областях,
- порушення дихальної функції,
- ниючі болі в області серця,
- біль у передпліччя, оніміння мізинців і великих пальців на кистях рук.
До рефлекторним же симптомів можна віднести:
- простріли (різка "стріляючий біль), від яких страждає шия, а також плечі,
- хрускіт при поворотах голови,
- тиснуть і що стискають головні болі, що концентруються в областях скронь або очних яблук,
- втрата гостроти зору і чіткості зображень (перед очима "все пливе", як кажуть).
Причини виникнення шийного хондроза
Основні причини, що викликають шийний хондроз, очевидні:
- "Сидяча" робота і такий же спосіб життя,
- неправильна організація робочого місця,
- занадто м'які матрац і подушка для сну,
- неправильна постава, сформована в дитячому або підлітковому віці,
- травми шийного відділу хребта, а також хребта взагалі.
Багато людей не звертають увагу на болі в області шиї, потилиці. Вони навіть не вважають хондроз за серйозне захворювання. А між тим, він веде до порушення мозкового кровообігу і істотно підвищує для конкретного пацієнта ризик розвитку інсульту.
Лікування, а також профілактика хондроза шиї
Для лікування шийного хондроза цілком підходять домашні умови. Тільки в найскладніших випадках хворого госпіталізують. Але вдома необхідно дотримуватися всіх рекомендацій і призначень лікаря, спрямованих на купірування болю і ліквідацію запалення.
Пацієнту необхідно:
- приймати прописані препарати - анальгетики, хондропротектори, вітамінні комплекси,
- застосовувати нестероїдні протизапальні та дратівливі (в хорошому сенсі) зовнішні гелі, мазі,
- пройти курс голкорефлексотерапії, гірудотерапії або мануальної терапії (порекомендувати, який саме курс необхідний, повинен доктор),
- физиолечение,
- масаж курсом,
- займатися лікувальною фізкультурою.
Профілактика шийного хондроза зводиться до активного способу життя, занять лікувальною гімнастикою (спеціальні вправи може порекомендувати лікар), а також правильна організація місць праці і відпочинку.